EYLL Bien-être et YOGA

EYLL Bien-être et YOGA Cours et Ateliers de Yoga - Soins énergétiques - Yoga thérapie - Séjours Yoga et Bien-être en France et à l’étranger

Je m'appelle Amel, enseignante de Hatha Yoga certifiée par l’Ecole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) et par l'école de Natha Yoga de Christian Tikomiroff (Yoga Nidra). Je partage mon art de vivre en organisant des retraites, des ateliers et des cours de Hatha Yoga et de Yoga Nidra en France et à l'étranger (Espagne, Indonésie, Maroc...). Je vous accompagne également avec des soins énergétiq

ues personnalisés. Il s'agit d'un protocole de Yoga Nidra thérapeutique puissant et unique. Une invitation à la détente et au bien-être en union avec les éléments dans le respect du corps et du rythme de chacun. EYLL est porteuse du Concept Enjoy Your Lucky Life. Aime et profite de la vie avec joie, harmonie, passion… Tu as de la chance de vivre alors vis bien !

05/09/2026

On vient parfois pour le yoga.

Et puis on découvre qu’on revient pour bien plus que ça. 🌿

✨Pour bouger.
✨Pour respirer.
✨Pour ralentir.
✨Pour retrouver son corps.
✨Pour s’accorder un vrai moment à soi.

Et aussi pour retrouver les autres, partager, rire, pratiquer ensemble.

Parce qu’un cours peut devenir bien plus qu’un rendez-vous dans l’agenda.

Il peut devenir un rendez-vous que l’on attend.

🧘‍♀️ Les cours EYLL ont repris.

Tu as envie d’essayer mais tu ne sais pas quelle formule choisir ?

💬 Écris-moi « RENTRÉE » en message privé et je t’aiderai à trouver ton chemin.

Ou retrouve toutes les informations via le lien en bio.

03/09/2026

Tu n’es pas forcément démotivée.

Tu es peut-être simplement fatiguée de devoir toujours penser à tout, tout gérer, tout organiser.

Et si cette rentrée, tu ne cherchais pas à en faire davantage ?

Et si tu t’offrais plutôt un rendez-vous avec toi-même, chaque semaine ?

Chez EYLL, les cours sont un espace pour bouger, respirer, ralentir et retrouver ton élan.

🧘‍♀️ Les cours ont repris.

Tu hésites sur la formule qui pourrait te convenir ?

💬 Écris-moi « RENTRÉE » en message privé et je t’aiderai à trouver ton chemin.

Ou retrouve directement toutes les informations via le lien en bio.

01/09/2026

Cette rentrée, et si tu choisissais de ne pas courir après une nouvelle version de toi… mais de revenir à toi ?

Les cours EYLL reprennent cette semaine.
Yoga, mouvement, respiration, Yoga Nidra… différents chemins pour prendre soin de toi et retrouver ton élan.

✨ Si tu sens que c’est le bon moment pour toi, retrouve les différentes formules sur le site ou écris-moi directement.

👉 Choisis ton chemin. Le lien est en bio.

31/08/2026

Cette rentrée marque le début d’un nouveau chapitre.

Cet été m’a appris à ralentir, à écouter davantage et à créer avec encore plus de sens.

Aujourd’hui, je suis heureuse de retrouver celles et ceux qui souhaitent avancer autrement, dans la douceur, à leur rythme.

✨ Et toi, avec quelle intention as-tu envie de commencer cette nouvelle saison ?

🌿 Je suis Amel.

J’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver plus de sérénité grâce au yoga, aux méditations guidées, aux ateliers et aux retraites.

Les inscriptions pour les cours et la retraite d’octobre sont ouvertes. Écris-moi si tu souhaites recevoir toutes les informations.

28/08/2026

Et si cette pleine lune était aussi l'occasion de choisir ce que tu veux conserver ?

On parle souvent de ce qu'il faudrait laisser derrière soi.

Mais il y a aussi tout ce que l'on souhaite faire grandir :
Le calme,
La confiance,
La présence.

✨ Qu'aimerais-tu garder avec toi pour la rentrée ?

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🌿 Je suis Amel.

J'accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver plus de sérénité, d'énergie et de sens dans leur quotidien.

Yoga • Méditations guidées • Ateliers • Retraites

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26/08/2026

J’aime les rentrées.

Pas parce qu’elles marquent une reprise mais parce qu’elles nous rappellent que nous pouvons toujours choisir une nouvelle direction, une nouvelle habitude, une nouvelle énergie et une nouvelle façon de prendre soin de nous.

✨ Et toi, qu’as-tu envie de cultiver dans cette nouvelle rentrée ?

🌿 Les inscriptions pour les cours et la retraite d’octobre sont ouvertes.

Écris-moi si tu souhaites recevoir toutes les informations.

24/08/2026

Et si ta rentrée commençait par une minute pour toi ?

On prépare souvent la rentrée en pensant à tout ce qu’il faudra faire.

Et si, cette fois, tu commençais par te demander :

✨ Comment ai-je envie de me sentir cette année ?

Prends une minute. Respire. Écoute la réponse qui vient.

💛 Sauvegarde cette vidéo pour la refaire la veille de ta rentrée.

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🌿 Je suis Amel.

J’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver plus de sérénité, d’énergie et de sens dans leur quotidien.

Yoga • Méditations guidées • Ateliers • Retraites

21/08/2026

Créer, c’est sans doute la partie que j’aime le plus.

Avant chaque atelier, chaque retraite ou chaque méditation, il y a beaucoup de réflexion, d’écoute… et de cœur.

C’est ce temps invisible qui donne du sens à tout le reste.

✨ Aimes-tu découvrir les coulisses de ce que je crée ?

🌿 Les inscriptions pour les cours de la rentrée et la retraite d’octobre sont ouvertes.
Écris-moi si tu souhaites recevoir les informations.

18/08/2026

Retrouver la forme ne veut pas toujours dire aller plus vite.

Parfois, le plus beau progrès est d’accepter d’avancer à son propre rythme.

C’est en écoutant mon corps que j’ai commencé à retrouver le chemin de l’équilibre.

✨ As-tu déjà vécu un moment où ton corps t’a obligé(e) à ralentir ?

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🌿 Je suis Amel.

J’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver plus de sérénité, d’énergie et d’équilibre grâce au yoga, aux méditations guidées, aux ateliers et aux retraites.

Adresse

62 Rue Nationale
Saint-André-de-Cubzac
33240

Site Web

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