SANT&SPORT / Comte Maxime

04/06/2026

31/05/2026

Séance 100% étirements

Vendredi 5 à 9h

Venez prendre 1h pour vous étirer tranquillement

6 places disponibles

20/05/2026

Nouveau programme 🙂

Hanches mobiles et sans douleurs

À partir du mercredi 27 mai

Pendant 8 semaines les mercredis à 9h

Renforcement spécifique, mobilité articulaire, théorie, routines et bonnes habitudes pour avoir des hanches fonctionnelles.

N’hésitez pas si vous avez des questions.

19/05/2026

Rendez-vous dimanche à 9h30

Deux parcours adaptés aux niveaux de chacun seront proposés au départ de Saint-André-les-Alpes, avant un moment de partage autour d'un verre
👉 https://l.laprovence.com/0CFl

18/05/2026

Notre stage de trail s’est déroulé les 9 et 10 mai derniers, au programme : travail de pied, technique en montée et descente, gestion de l’effort, mobilité articulaire et des tips pour optimiser sa saison qui arrive à grandes foulées.

Merci à tous les participants

16/05/2026

❤️❤️

10/05/2026

Avec l’aide de mes copains nous avons créé des tee-shirts SANT&SPORT.

Les dessins ont été fait par

N’hésitez pas à me dire si vous en voulez un.

20€ pièce, 50€ les 3.

Attention le stock part vite 🙂

Usine 🏭 : Tee-shirts à toute heure (.destree .chauvet)

À bientôt

04/05/2026

RÉSULTAT DU CONCOURS 😮

Qui va remporter le cocktail du moment au Chamatte (.chamatte)

La question que tout le monde se pose 🤔

Merci à tous les participants

Il reste toujours 4 places pour le stage de trail ⛰️

03/05/2026

La semaine prochaine rendez-vous au stage de trail ⛰️

Le 9 et 10 mai

📍 La Colle Saint Michel