Johanna Vinci

Johanna Vinci Sophrologie
Hypnose Bien-Être
Relaxation

21/01/2024

DU Synthèse des Techniques de Relaxation et Sophrologie validé

28/01/2023

A quoi sert la Sophrologie, l'Hypnose Bien-Être et la relaxation ?

Installez vous et ...

Expérimentez un vécu
Ouvrez le champ des possibles
Activez vos ressources intérieures connues et non connues
Travaillez avec votre corps, vos émotions, votre sensorialité

Apprenez des méthodes simples et efficaces à réutiliser en autonomie



Évoluer sur votre chemin de vie
Développez votre attention, votre concentration, votre créativité
Exploiter votre potentiel

Voyagez en vous-même

Explorer votre conscience
Utilisez votre imagination
Enrichissez vos talents d'introspection

Découvrez les solutions en vous
Atteignez vos objectifs
Cultivez le positif

Harmonisez votre corps et votre esprit

Suivez votre quête de sens et d'essence

​Trouvez une sécurité en vous
Soulagez des inconforts physiques, émotionnels et sensoriels, des troubles du sommeil, du comportement
Apprennez à gérer stress, anxiété et émotions
Améliorez votre sommeil

Préparez un événement, un examen, un changement
Traversez des épreuves
Renforcez la confiance en soi et l'estime de soi

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26/01/2023

Pratiquer la sophrologie, la relaxation, l'hypnose de Bien-être et apprendre à utiliser ces méthodes psycho-corporelles naturelles permet d'évoluer dans votre cheminement personnel. Je vous accompagne en séance à prendre soin de vous au quotidien, à reconnaître vos besoins, vos aspirations, activer vos ressources et ainsi (re)trouver et maintenir un équilibre. Les champs d'action sont multiples et la pratique peut compléter votre parcours de soins*.

Je vous accompagne par la voix de l'état de conscience ordinaire dit d'éveil à un niveau de conscience modifié.
Les caractéristiques de cet état vont permettre d'effectuer un travail pour une relaxation, un apprentissage, un renforcement et/ou un changement.
Il permet d'accéder à des ressources que l'état de conscience ordinaire garde discrètes.
Le niveau de conscience peut varier de léger à profond, l'efficacité du travail ne dépend pas obligatoirement de la profondeur.

* Ces séances ne sont pas à visée thérapeutique.

Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne fais donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas.

Ces séances sont menées dans le cadre d'une démarche de bien-être à l'exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical ni traitement médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

Pour tout trouble physique et/ou mental, un diagnostic et avis médical est nécessaire avant toute séance.

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Adresse

18 Rue Edouard Vaillant
Saint Etienne
42100

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