Chris Servell - Le pas vers Soi

22/06/2026

Avec cette vague de chaleur la question m'est souvent posée et …
OUI, il y a la climatisation pour votre confort et le mien aussi.

Au plaisir de vous retrouver cette semaine

05/06/2026

Je vous explique comment se passe le bilan initial 🦶
On s’installe pour que je connaisse vos attentes, vos antécédents.
Puis, je prends vos empreintes de façon dynamique, c’est à dire que vous marchez sans vous arrêter sur le podographe.
Je vous fais un débrief de ce que je constate sur un mode fonctionnement, des tensions installées,…
Puis commence le bilan, en « mode tête chercheuse » pour déceler les déséquilibres, les blocages.
⏱️Ce bilan dure entre 1h30 - 1h45
Le bilan me permet de vous proposer un protocole personnalisé à vos besoins pour pacifier les déséquilibres et que vous retrouviez votre énergie avec un système nerveux apaisé.

03/06/2026

21/05/2026

On vous concocte un atelier pour vivre au mieux cette période

A la demande générale, on l'a fait !!!!

Depuis plusieurs semaines, vous nous réclamez des outils et informations au sujet de la pré-ménopause et de la ménopause. Nous avons donc décidé avec Chris Servell de vous proposer un atelier découverte.

Au programme, comprendre ce que sont la pré-ménopause et la ménopause ainsi que les inconvénients qui nous bouffent parfois la vie (on va pas se mentir 🫣).
💥 Les bouffées de chaleur
💥 Les douleurs (ventre, articulations, muscles)
💥 Le sommeil
💥 Le stress (angoisses, émotions)
💥 Prise de poids

Vous repartirez avec des outils faciles à mettre en place au quotidien pour passer chaque journée plus sereinement. (On a pas encore trouvé la baguette magique pour effacer cette période de notre vie 🧚)

⚠️ Nous ne sommes pas médecin, sage-femme ou gynéco. Cet atelier a pour but de vous proposer des exercices et outils simples venant de la sophrologie, de la Naturopathie et de la réflexologie. Nous en discuterons ensemble lors de l'atelier mais il est essentiel également d'en discuter avec un.e professionnel.le de santé.

N'oubliez pas de vous inscrire Mesdames 📆
Hâte de partager cette soirée avec vous 🤗

Aurélie

16/05/2026

Un aperçu de comment se déroule les prises d’empreinte lors d’un bilan de réflexologie Ayurvédique.
Elles sont dynamiques, c’est à dire que vous marchez sur le podographe naturellement, un pied puis l’autre 🦶
Je vous expose les déséquilibres qui peuvent apparaître puis je fais une séance en mode « recherche » qui me permettra d’établir votre protocole personnalisé pour les prochaines séances

18/03/2026

La différence entre le bol Kansu lisse et le rugueux
🥁
Le lisse, je l’utilise pour le massage bien être et équilibrer, pacifier les éléments (Terre, Eau, Feu,Air et Éther). C’est idéal pour pacifier Pitta 🔥
Lors du Padabhyanga, j’utilise le rugueux pour un travail en profondeur, mais je finis avec le lisse sur les éléments 😉

03/03/2026

✨ Un lieu d’exception, une expérience hors du temps… et VOUS ! ✨
Nantes les 28 et 29 mars
Dans quelques jours, je serai au cœur d’un événement bien-être pas comme les autres… et si vous faisiez partie de l’aventure ? 💜
📍 Un endroit secret, une ambiance unique, un moment privilégié rien que pour vous.
💆‍♀️ Des praticiens sélectionnés avec soin (dont moi 👋) pour vous offrir une véritable pause.
🌸 Un instant suspendu, loin du tumulte du quotidien.
Infos et résa : https://www.mademoiselleviolette.fr

💬 Dites-moi : c’est quoi pour vous le cadre idéal pour une vraie pause bien-être ? 👇