15/09/2026
🌿 Et si vous preniez un temps pour vous ?
Quelques jours de déconnexion numérique, une vraie pause au cœur de l’agitation et des sollicitations constantes.
Un temps pour ralentir, retrouver de l’espace, respirer… et se reconnecter à soi.
Nous vous accueillons pour une retraite Yoga & Méditation en Bretagne, pensée comme une parenthèse de ressourcement, loin du rythme du quotidien.
Au fil de la retraite : méditation, yoga, pleine conscience, temps de silence et immersion dans la nature. Une invitation à écouter ce qui est là, à se laisser porter et à s’accorder pleinement ce temps.
📅 Du 22 au 25 octobre 2026
📍 Domaine de La Roche du Theil – Bains-sur-Oust, près de Redon
🌱 Petit groupe – 8 participants maximum
Une parenthèse pour revenir à l’essentiel et repartir plus centré·e, ressourcé·e et serein·e.
👉 Découvrir la retraite Yoga & Méditation d’automne
https://www.valeriedidaniel.com/retraites-meditation-yoga-pleine-conscience-bretagne