Pura Vida

27/09/2026

🌊 Cette semaine chez PURA YOGA : on prend soin du dos !

Un même thème, 3 façons de pratiquer 💫

✨ Mardi 29/09 — 9h
YOGA VINYASA
Mobilité & fluidité

🌿 Jeudi 01/10 — 18h
YIN YOGA
Relâchement & détente

🔥 Samedi 03/10 — 9h30
YOGA SCULPT
Renforcement du dos & des abdos

📍 Plage de la Cible — Saint-Martin-de-Ré

📲 Réservation par SMS : 06 95 49 66 82

☁️ Cours en extérieur — annulation possible si la météo ne permet pas une pratique confortable.

Choisis ton cours, déroule ton tapis et viens prendre soin de toi face à l’océan. 🌊

Pura Yoga — Le yoga qui t’aime 🤍

16/09/2026

✨ Massage du dos – 30 € ✨

La fin de saison est là… c’est le moment de prendre un peu de temps pour vous 🤎

Je vous propose un massage du dos de 20 à 25 minutes à seulement 30 €, idéal pour :
• Soulager les tensions
• Détendre les muscles
• Libérer le stress
• S’offrir une vraie pause bien-être

📍 Sur l’Île de Ré
📲 Réservations : 06 95 49 66 82
🌐 www.puravida-byangelina.com
📸 Instagram : Pura Vida.by Angelina

N’hésitez pas à venir prendre soin de vous avant la fin de la saison 🌿🤎

14/09/2026

10/09/2026

🌿 YOGA THÈMES – LE YOGA QUI T’AIME 🌿

En septembre et octobre, on profite encore de la douceur de l’extérieur pour pratiquer le yoga sur la plage de la Cible à Saint-Martin-de-Ré 🌅🧘‍♀️

✨ 3 rendez-vous par semaine :
🌿 Mardi à 9h → Mobilité & souplesse
🌙 Jeudi à 18h → Yin yoga, en profondeur
💪 Samedi à 9h30 → Yoga Sculpt, énergie & renforcement

Chaque cours est construit autour d’un thème différent, pour explorer le yoga autrement, bouger, respirer et prendre soin de soi. 🤍

📍 Plage de la Cible – Saint-Martin-de-Ré
📲 Inscriptions sur WhatsApp : 06 95 49 66 82
👉 Venez rejoindre le groupe des petits yogistes de la plage !

🌐 www.puravida-by-angelina.com

16/08/2026

🧘‍♀️ YOGA SCULPT – On renforce, on tonifie, on se fait du bien ! 💪

Envie de réveiller tout ton corps en douceur mais avec un peu de challenge ? 😄
Cette semaine, on travaille particulièrement les abdos, les fessiers, les cuisses et les bras, à travers des postures de yoga dynamiques et accessibles à tous.

🌿 Mardi 18 & jeudi 20 août
⏰ 8h30
📍 Plage de la Cible – Saint-Martin-de-Ré
💰 15 € la séance

Un cours en plein air, face à la mer, avec du renforcement, du souffle et surtout une bonne dose de bonne humeur. 🌊☀️

Tous les corps sont les bienvenus : chacun travaille à son rythme et selon ses possibilités. ❤️

📱 Inscription directement sur mon mobile : 06 95 49 66 82

Prends ton tapis… et viens sculpter ton yoga ! 🧘‍♀️💪

06/08/2026

🌊 YOGA PLAGE – Trouver l’équilibre 🌊

Et si vous commenciez votre journée par un moment rien que pour vous, face à l’océan ?

Je vous invite à deux séances de yoga en plein air sur le thème « Trouver l’équilibre ». Une pratique accessible à tous pour renforcer le corps, améliorer la stabilité, développer la concentration… et retrouver un équilibre intérieur.

🧘 Mardi 11 août
🧘 Jeudi 13 août
⏰ 8h30
📍 Plage de la Cible – Saint-Martin-de-Ré

✨ Tous les niveaux sont les bienvenus. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante.

💶 15 € par personne

📲 Réservation par WhatsApp : 06 95 49 66 82

Apportez simplement votre serviette ou votre tapis, une bouteille d’eau… et l’envie de prendre soin de vous.

31/07/2026

🌿 Semaine Détox face à l’océan 🌊

Et si vous commenciez votre journée par une parenthèse de bien-être ?

Je vous donne rendez-vous mardi 4 août et jeudi 6 août à 8h30 à la Plage de la Cible – Saint-Martin-de-Ré pour une séance de yoga sur le thème Détox.

Au programme :
✨ Respirations pour relancer l’énergie
🧘‍♀️ Enchaînements doux et toniques
🌿 Postures favorisant les torsions et l’élimination des tensions
🌊 Relaxation face à l’océan pour repartir léger(e) et revitalisé(e)

💚 15 € la séance
💚 Carte de 5 cours : 60 €

📍 Plage de la Cible – Saint-Martin-de-Ré
🕣 8h30

📞 Réservation par téléphone : 06 95 49 66 82
🌐 www.puravida-byangelina.com

Au plaisir de partager ce moment avec vous au lever du soleil. ✨

03/04/2026

🍫🐰 Trop de chocolat à Pâques ? Pas de panique !

Après les œufs en chocolat… place à la légèreté !Offrez à votre corps un moment de détente et d'élimination avec mon massage minceur et drainage — idéal pour relancer la circulation, dégonfler et retrouver de belles sensations dans son corps.

✨ Spécial après Pâques :✔️ Massage minceur✔️ Drainage lymphatique✔️ Sensation de légèreté✔️ Un vrai moment pour soi après les excès gourmands 😄

📍 Sur l’Île de Ré & région La Rochelle🏡 Massages à domicile🏢 Massages en entreprise

📅 Réservation en ligne :👉 https://www.sumupbookings.com/pura-vida-by-angelina

🌐 Site internet :👉 www.puravida-byangelina.com

📲 Contact / WhatsApp :👉 06 95 49 66 82

🐰 **Après le chocolat… le massage fait des miracles
Pura Vida

03/04/2026

🍫🐰 Trop de chocolat à Pâques ? Pas de panique !

Après les œufs en chocolat… place à la légèreté !Offrez à votre corps un moment de détente et d'élimination avec mon massage minceur et drainage — idéal pour relancer la circulation, dégonfler et retrouver de belles sensations dans son corps.

✨ Spécial après Pâques :✔️ Massage minceur✔️ Drainage lymphatique✔️ Sensation de légèreté✔️ Un vrai moment pour soi après les excès gourmands 😄

📍 Sur l’Île de Ré & région La Rochelle🏡 Massages à domicile🏢 Massages en entreprise

📅 Réservation en ligne :👉 https://www.sumupbookings.com/pura-vida-by-angelina

🌐 Site internet :👉 www.puravida-byangelina.com

📲 Contact / WhatsApp :👉 06 95 49 66 82

🐰 **Après le chocolat… le massage fait des miracles