Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 08:30 - 19:30 Jeudi 08:30 - 19:30 Vendredi 08:30 - 19:30

Julie Thomas - Constellations familiales et thérapies brèves

Accueil
France
Saint-Pierre-de-Côle
Julie Thomas - Constellations familiales et thérapies brèves

Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Julie Thomas - Constellations familiales et thérapies brèves, Site web santé et bien-être, 25 Rue de l'ancien lavoir, Saint-Pierre-de-Côle.

Je vous accompagne avec amour et bienveillance :
⫸ Transgénérationnel, schémas répétitifs, héritages inconscients...
⫸ Estime de soi, stress, hypersensibilité, burn-out, confiance en soi, motivation...

✨Au plaisir de vous rencontrer ✨

20/10/2026

💪Pendant longtemps, j'ai cru que ma mission était de sauver les autres.

J'avais même commencé très jeune.
Pas de cape rouge, pas de super-pouvoirs… mais une capacité assez impressionnante à porter la souffrance de tout le monde.

Jusqu'au jour où j'ai compris que derrière cette sauveuse se cachait une petite fille qui aurait tellement aimé qu'on vienne la sauver, elle aussi… 😔

Il m'a fallu du temps pour comprendre qu'aimer n'est pas porter. Qu'aider n'est pas sauver. Et qu'accompagner quelqu'un, c'est aussi lui laisser la liberté de faire son propre chemin.

Aujourd'hui, je suis thérapeute. Et cette différence entre sauver et accompagner est devenue essentielle dans ma pratique.

✨ Et si ce récit vous parle, c’est peut-être que vous connaissez, vous aussi, cette difficulté à prendre soin de vous autant que des autres.

✨ Prendre RDV, se renseigner, découvrir de nouveaux horizons de thérapie... C’est ICI: https://www.juliethomas-therapies.fr/

19/10/2026

J’ai longtemps cru que j'étais une femme forte, une warrior.
Une vraie. De celles qui encaissent, qui assurent, qui trouvent toujours une solution. Même quand il n'y en a pas.

Demander de l'aide ? Moi ? Vous plaisantez !
J'avais plutôt tendance à proposer la mienne, même quand je tenais à peine debout.

Et puis la vie m'a gentiment (enfin, pas si gentiment que ça…) expliqué que je n'étais pas Wonder Woman. Quelle découverte ! 😅

Il m'a fallu du temps pour comprendre que je n'avais pas à mériter ma place en étant celle qui tient toujours debout.
Et encore plus de temps pour oser dire : « Là, je n'y arrive pas toute seule. »

Mais ce qui m'a le plus marqué, ce n'est pas tant d'avoir été aidée. C'est d'avoir découvert la joie que les autres éprouvaient à m'aider 🥰

Moi qui avais passé ma vie à donner, j’ai découvert ce que c'était que de recevoir.
Et je crois que c'est ça qui a tout changé…
J'ai enfin compris qu’en acceptant d'être aidée, je ne devenais pas moins forte. Au contraire !

Parce que finalement, la vraie force, ce n'est pas d'être seule face aux difficultés, c'est d'être ensemble 💛

17/10/2026

Il y a des week-ends qui se terminent le dimanche soir… mais qui résonnent encore longtemps après 🥰

Le week-end dernier, avec Caroline, nous avons co-animé un stage de constellations familiales et de Qi Gong.

Trois jours de rencontres, d'émotions, de mouvements, de silences parfois, et de cette humanité qui me touche toujours autant ❤️

Et, depuis, ces mots sont arrivés. Des mots qui me rappellent pourquoi j'aime tant ce métier. Pourquoi j'aime créer ces espaces où chacun peut venir avec son histoire, ses fragilités, ses questionnements, et être accueilli tel qu'il est.

🙏 Merci à vous pour votre confiance, pour votre présence, et pour ces témoignages qui nous touchent profondément, Caroline et moi.

Je vous laisse découvrir leurs mots. Ils racontent cette expérience mieux que je ne pourrais le faire 🪷

Bientôt, une prochaine date pour ce beau stage... Keep in touch 😊

12/10/2026

Il y a des week-ends dont on revient un peu différente. Pas parce qu'il s'est passé quelque chose d'extraordinaire. Mais parce qu'il s'est passé quelque chose de profondément humain.

Ce WE, avec Caroline, nous avons accompagné un groupe de femmes dans cette 2e édition de notre stage Constellations familiales & Qi Gong.

Il y a eu des larmes, des rires, des histoires confiées, des blessures dévoilées. Des femmes qui ne se connaissaient pas et qui, peu à peu, ont appris à se regarder avec le cœur.

Et c'est ce qui m'a le plus touchée : cette capacité que nous avons, nous les humains, à nous rencontrer au-delà de nos histoires, de nos différences, de nos jugements. À découvrir que derrière celui qui nous dérange, nous blesse ou nous effraie, il y a aussi un être humain avec ses propres blessures.

Je crois profondément que nous avons tous ce pouvoir-là. Celui de changer notre regard.

Parce que nos pensées ne sont que des pensées. Pas des vérités absolues. Et que parfois, au milieu de la douleur, nous pouvons nous poser cette question : "Et si je regardais cette histoire autrement ?"

Pas pour nier ce qui a été vécu ; mais pour ne plus en être prisonnier.

L'autre ne changera peut-être pas. Le passé non plus.

Mais quelque chose en nous peut bouger. Et parfois, ce petit déplacement intérieur change tout...

Ce week-end, il y avait aussi cette belle alchimie entre le Qi Gong et les constellations familiales. Entre le souffle, le corps et nos racines. Et puis entre Caroline et moi, cette complicité si naturelle qui donne à ces stages une saveur toute particulière.

Alors merci à toutes ces femmes pour leur confiance, leur courage et leur magnifique humanité. Merci Caroline pour cette aventure que j'aime tant partager avec toi. ❤️

Nous vous annoncerons bientôt une prochaine date. Et j'espère qu'il y aura encore beaucoup de ces parenthèses-là 🥰

06/10/2026

Bon, après mes aventures de ce week-end, j'avais bien envie de vous parler de ces poids que l'on porte sans s'en rendre compte 😊

Parce que oui, dans les familles, on se refile parfois de drôles de bagages.
Pas ceux avec des roulettes.
Ceux-là, au moins, on les voit arriver 😅

Je parle des autres :
La peur de maman.
La colère de papa.
La tristesse de mamie.
Le grand secret dont personne ne parle mais qui, curieusement, prend beaucoup de place à table.

Et puis il y a les rôles qu’on endosse :
Celle qui ne doit surtout pas faire de vagues.
Celui qui fait rire quand ça va mal.
Celle qui répare.
Celui qui protège.
L’enfant qui devient grand beaucoup trop tôt.

On fait ça souvent par amour, comme si une part se disait :
« Ne t’inquiète pas. Je vais en porter un bout pour toi. »

Sauf qu’à force de porter des bouts de tout le monde, on finit parfois par ne plus très bien savoir ce qui est à nous.

Alors le travail commence là.
Pas en rejetant ni en accusant.
Mais en regardant.

"Ça, c’est ton histoire.
Ça, c’est ta douleur.
Ça, c’est ton destin.

Je peux les respecter.
Je peux t’aimer profondément.
Mais je n’ai pas besoin de les vivre à ta place pour continuer à t’aimer."

C’est aussi ce que viennent éclairer la psychogénéalogie et les constellations familiales : ces fidélités silencieuses qui traversent les générations et nous font parfois occuper une place qui n’est pas tout à fait la nôtre.

Et, doucement, remettre chacun à sa place :
Les grands à leur place d'adultes.
Les enfants à leur place enfants.
Le passé dans le passé.

Et soi… dans sa propre vie 💖 (parce qu'il n'y a pas de meilleure place que celle-ci 🥰)

✨Prendre RDV, se renseigner, découvrir de nouveaux horizons de thérapie... C’est ICI: https://www.juliethomas-therapies.fr/

04/10/2026

Pour mes 50 ans, j’avais imaginé plusieurs scénarios.... Mais la vie, elle, m'avait visiblement réservé le bloc opératoire. 😅

Alors avant toute chose : merci.

Merci infiniment pour tous vos messages. Ceux pour mon anniversaire, ceux pour mon opération, ceux qui m’ont envoyé de la douceur, des pensées, des petits cœurs et beaucoup d’amour.
J’ai tout reçu. Et ça m’a profondément touchée ❤️🥰

D’après mon chirurgien, cette tumeur bénigne de l’ovaire gauche était là depuis ma vie embryonnaire. Elle aurait grandi avec moi, doucement, silencieusement, pendant toutes ces années… jusqu’à devenir trop importante et provoquer une torsion de l’ovaire.

Et forcément, vous commencez à me connaître… je n’ai pas pu m’empêcher d’y entendre non pas une vérité médicale, mais ma lecture symbolique de ce qui vient de m’arriver.

Cet ovaire gauche, ce féminin...
Cette masse présente depuis le tout début de ma vie et que mon corps a portée pendant cinquante ans…

J’y vois tout ce que j’ai porté de mon histoire et de ma lignée féminine.
Les douleurs des femmes avant moi.
Les blessures. Les silences. Les deuils.
Tout ce qui n’avait pas pu être traversé, nommé, peut-être même pleuré.

Toutes ces choses que l’on porte parfois par amour et par loyauté, sans même savoir qu’on les a mises dans nos bagages.

Et puis, à la veille de mes 50 ans, mon corps a crié.
Pas chuchoté. Crié.
La douleur a été fulgurante.

Comme si quelque chose me disait :
"maintenant, ça suffit. Tu peux déposer."

Et le 3 octobre, le jour même de mes 50 ans, cette masse a quitté mon corps.

J'y vois comme un accouchement.
Comme si, après avoir porté si longtemps certaines souffrances du passé, je pouvais enfin les mettre au monde… pour les laisser partir.

Leur dire : "Vous êtes libres. Et moi aussi."

(suite du post dans le 1er commentaire, pour découvrir un autre enseignement que j'ai appris de cette expérience 😉)

03/10/2026

📸 Les coulisses d’un shooting… ou comment réussir à me faire oublier l’appareil photo ! 😄

Hier, c’était séance photo à la maison pour renouveler un peu les images de mon site et de mes réseaux.

Et celles et ceux qui me connaissent savent que… poser devant un objectif n’est vraiment pas mon exercice préféré. 😅

En général, il suffit qu’on me dise « souris ! » pour que mon visage se fige, que mon sourire devienne parfaitement improbable et que je ne sache soudainement plus quoi faire de mes bras, de mes mains… ni de moi-même. 😂

Mais cette fois, il y avait Élodie et Chantal. ❤️

Et elles ont réussi un petit miracle.
Elles m’ont fait rire. Puis rire encore. Puis rire aux éclats.

Il y a eu de la bonne humeur, des bêtises, des fous rires, de la douceur… et beaucoup de soleil. Dehors, mais surtout dedans. ☀️

Et quelque part entre deux éclats de rire, j’ai oublié qu’on était en train de faire des photos. Je crois que c’est là que les plus jolies ont commencé.

Alors merci, les filles 🙏
Merci d’avoir rendu légère une chose qui, pour moi, ne l’est pas toujours.
Merci de m’avoir permis d’être simplement là, sans essayer d’avoir l’air de quoi que ce soit.

Et puis un immense merci aussi à mon fils, photographe et vidéaste improvisé de cette joyeuse équipe, qui a immortalisé tout ça… et grâce à qui je peux aujourd’hui vous partager ce petit making-of.

Pas forcément les photos les plus parfaites, mais probablement les plus vraies.

Celles où je ris aux éclats.
Celles où je ne pose plus.
Celles où je ne pense même plus à rentrer le ventre, placer mes mains ou fabriquer mon sourire. 😅

Celles où je suis juste… moi.

Et finalement, je crois que c’est exactement ce que j’avais envie de montrer.

Même si, pour y arriver, il aura fallu deux copines, un fils, quelques fous rires…
et beaucoup, beaucoup de photos ratées. 😂❤️

01/10/2026

Il y a des jours où j’ai envie de couper le son... 🔇
Pas celui de mon téléphone. Celui du monde.

Parce qu’en ce moment, je le trouve bruyant, le monde.
Un peu trop, parfois.

Il y a les images, les mots, les colères, les peurs.
La violence qui répond à la violence.
Et cette drôle d’impression qu’il faudrait avoir un avis sur tout, réagir à tout, s’inquiéter de tout.

Et puis, dehors, l’automne arrive. 🍂
Les arbres, eux, ne regardent pas les informations.
Ils font ce qu’ils ont toujours fait : ils ralentissent.

Ils laissent tomber ce dont ils n’ont plus besoin.
Ils gardent leur énergie pour traverser le froid.
Ils se préparent doucement à l’hiver.

Je crois que j’ai envie de faire un peu comme eux.
Pas pour oublier le monde.
Pas pour détourner les yeux de ce qui s’y passe.
Mais justement pour continuer à le regarder sans me laisser emporter par tout ce qu’il remue en moi.

Alors ralentir un peu.
Respirer davantage.
Marcher.
Regarder les feuilles changer de couleur.
Boire quelque chose de chaud.
Faire silence aussi, parfois...

Parce qu’on ne peut pas toujours calmer ce qui se passe dehors. Mais on peut essayer de prendre soin de ce qui se passe dedans ✨

Et peut-être qu’alors, lorsque nous retournerons vers le monde, nous y apporterons un peu moins de peur, un peu moins de colère… et un peu plus de douceur 🙏

✨ Prendre RDV, se renseigner, découvrir de nouveaux horizons de thérapie... C’est ICI: https://www.juliethomas-therapies.fr/

29/09/2026

DORDOGNE | CONSTELLATIONS FAMILIALES ✨️

Et si certaines difficultés que nous rencontrons aujourd’hui ne parlaient pas seulement de notre histoire personnelle ?

Il arrive que nous portions, parfois sans même le savoir, des loyautés, des peurs, des places ou des façons d’être qui prennent racine bien avant nous.

Des histoires dont on a parlé… et d’autres beaucoup moins.
Des liens invisibles qui peuvent pourtant continuer à résonner dans notre vie.

💫 Je vous propose une journée pour aller à la rencontre de votre histoire familiale, dans un cadre intime et bienveillant.

Les constellations familiales permettent de représenter symboliquement notre système familial à l’aide de représentants. Elles peuvent mettre en lumière certaines dynamiques inconscientes : problèmes de place, loyautés, répétitions, déséquilibres…

Il ne s’agit pas de "réécrire" le passé, mais de porter un autre regard sur notre histoire, de remettre du mouvement là où quelque chose semblait figé et de retrouver peu à peu notre juste place.

Deux façons de participer :

✨️ Constellé·e
Vous venez avec une problématique personnelle que nous explorons à travers votre constellation.

✨️ Représentant·e
Vous participez aux constellations des autres. Et ce qui se joue dans l’histoire de l’autre va entrer en résonance avec la vôtre. Être représentant est aussi une manière de cheminer pour soi.

🗓 Lundi 16 novembre
🕤 9h30 – 17h30 • 4 constellations
📍 Saint-Pierre-de-Côle • Dordogne

📞 07 85 16 41 33
✉️ [email protected]
👉 Plus d'informations et tarifs : lien en bio ou https://www.juliethomas-therapies.fr/constellations-familiales-ateliers/

26/09/2026

J'avait peur des mains de ma mère....
Des mains maigres, sèches, dures.

Devenue adulte, certaines personnes provoquaient en moi des colères démesurées, presque incontrôlables, sans que je comprenne pourquoi.

Puis, un jour, un mot est venu éclairer autrement mon histoire : l’effet miroir.

Derrière les visages du présent, j'ai commencé à retrouver quelque chose de beaucoup plus ancien : les mains de ma mère.

J’ai écrit « Les mains de maman » comme un mini-roman, à la frontière entre l'imaginaire et l’intime.

L’histoire que vous lirez sur mon blog est une fiction. Les personnages, les lieux, l’univers ne sont pas les miens. Et pourtant, derrière cette histoire, il y a une part profondément intime de la mienne.

Il y a mon enfance.
Il y a ma relation aux mains de ma mère, à ce qu’elles représentaient pour moi.
Il y a ces émotions dont je n’ai compris que bien plus t**d l’origine.
Et il y a ma propre découverte de l’effet miroir, qui m’a permis de regarder autrement certaines de mes réactions et une part de mon histoire.

Alors, à travers ce récit, c’est aussi un petit morceau de moi que je vous confie.

Peut-être y reconnaîtrez-vous, vous aussi, quelque chose de votre propre histoire : ces réactions parfois « trop fortes », ces personnes qui réveillent en nous quelque chose que nous ne nous expliquons pas, ces émotions qui semblent appartenir au présent… alors qu’elles viennent parfois de beaucoup plus loin.

📖 « Les mains de maman » est à découvrir sur mon blog.
👉 Lien en bio ou ici : https://www.juliethomas-therapies.fr/2026/05/07/enfant-interieur-blesse/

Adresse

25 Rue De L'ancien Lavoir
Saint-Pierre-de-Côle
24800

Heures d'ouverture

Mercredi	08:30 - 19:30
Jeudi	08:30 - 19:30
Vendredi	08:30 - 19:30

Site Web

http://www.juliethomas-therapies.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Julie Thomas - Constellations familiales et thérapies brèves publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.