Lorenzo Mordino Sophrologue Hypnothérapeute

05/06/2026

📍Villefranche sur Saône, dernières places disponibles pour les séances de yin yoga du samedi 30 mai et 6 juin, de 9h45 à 11h.
Coût : 18€.
🧘‍♀️Un espace de relaxation avant l'été.

05/06/2026

7 ans plus t**d 🗓⏳

Oyez, oyez !!
C'est fou, lisez jusqu'à à la fin et vous comprendrez.

Le père Noël est arrivé en avance cette année.

Pour fêter ça, je vous propose de vivre une expérience unique avec la sophrologie sonore, GRATUIT!
Je vous offre cette opportunité avec grand plaisir.

Je suis Lorenzo Mordino, je suis sophrologue certifié depuis 2019, installé au pôles sante de Saint-Pierre-la-Palud.

J’anime depuis plus de 6 ans, des séances collectives de sophrologie, pour les adultes, ados et enfants. Je me suis formé également et intégré le son de plusieurs instruments pour apporter de la profondeur et de l’enveloppement par les sens.

Tous les lundis à 18h, pour tout le mois de juin, je vous ouvre la porte de mon cabinet pour vous offrir de la détente, des outils concrets pour vous sentir mieux dans votre quotidien.

Alors aujourd'hui le père Noël c'est moi. Cliquez sur ce lien et inscrivez-vous.

https://zcal.co/lorenzo-mordino/seancedecouverte

04/05/2026

Je suis fatigué mais nourri 🙏

Je viens de terminer 9 ateliers sur la gestion du stress dans une entreprise française.

Quasiment 180 collaborateurs ont participé. Merci à eux pour leur présence, la richesse des échanges, leur authenticité et leur bonne humeur.

À chaque intervention en entreprise, je me sens pleinement à ma place, dans ces temps où les équipes prennent un instant pour se reconnecter à leur valeurs, leur travail, et à elles-mêmes.”

J’apportes quelque chose qui manque souvent en entreprise :
une pause, du souffle, de l’écoute, du recentrage.
Et quand ça résonne, je le vois dans les regards, les échanges, l’ambiance. Les feedback directs nourrissent beaucoup mon sentiment d’utilité.

Et pour moi, à chaque fois c'est une belle leçon d’humanité.

03/05/2026

Vous ne connaissais pas encore Nicolas ? Visitez sa page et laissez-vous surprendre !

1 like, 1 comment. "4 stratégies concrètes pour intégrer le mouvement dans ta vie"

25/04/2026

Ahhh, c'est donc ça !

Métaphore illustrant le refoulement.
Le refoulement est un mécanisme inconscient qui empêche une pulsion d'arriver à la conscience.

Imaginez une cave sombre, l'inconscient, où s’agitent des figures brutes, désordonnées, sans filtre, les pulsions. Elles cherchent à monter vers le salon, lumineux et structuré, où se déroule une réception élégante, la conscience.

Entre la cave noire et le salon illuminé, dans la pénombre, se tiennent une foule de gendarmes (le Sur-Moi).
La pulsion instinctive monte quelques marches mais se heurte aux forces du Sur-Moi et doit montrer ses papiers. S'il y a refoulement le troglodyte est repoussé dans sa cave sans autre forme de procès. Et ceux qui s'agitent dans le salon ignorent tout de ce qui s'est passé.
En d'autres mots, la conscience ignore toujours qu'un refoulement à eu lieu.
On apprend l'existence de se refoulement que lorsque des symptômes apparaissent à la surface. Par exemple, une angoisse (ressentie consciemment) peut être le symptôme de refoulements (inconscients).
Le refoulement agit sur des pulsions venant de l'inconscient et il y a refoulement car la pulsion menacent de déséquilibrer la personnalité.
Les instincts ignorent la morale, les tabous, les interdictions, mais l'inconscient produit des instincts, comme un carburateur des vapeurs d'essence. Il est donc facile de comprendre que dès qu'une pulsion inconsciente est en puissant désaccord avec la morale du Sur-Moi, le refoulement intervient.

30/03/2026

Venez découvrir comment prendre soin de vous 🤗

30/03/2026

Lorenzo Mordino Sophrologue Hypnothérapeute sera présent les 2 jours.
Il propose des séances de sophrologie et d’hypnose destinées à favoriser la gestion du stress, des émotions, du sommeil et l’accompagnement à l’arrêt du tabac.
Ces approches permettent de mieux se connaître, se recentrer et retrouver un équilibre intérieur.
Les séances peuvent être individuelles ou en groupe, et sont parfois enrichies par l’usage d’instruments intuitifs (bols, tambour, carillons…) pour renforcer la détente et la libération émotionnelle.
Un accompagnement personnalisé, bienveillant et accessible à tous, pour renouer avec le bien-être au quotidien.

30/03/2026

Venez me rencontrer et recevez un cadeau pour découvrir la pratique de ĺa sophrologie 🙏

Lorenzo Mordino Sophrologue Hypnothérapeute sera présent les 2 jours.
Il propose des séances de sophrologie et d’hypnose destinées à favoriser la gestion du stress, des émotions, du sommeil et l’accompagnement à l’arrêt du tabac.
Ces approches permettent de mieux se connaître, se recentrer et retrouver un équilibre intérieur.
Les séances peuvent être individuelles ou en groupe, et sont parfois enrichies par l’usage d’instruments intuitifs (bols, tambour, carillons…) pour renforcer la détente et la libération émotionnelle.
Un accompagnement personnalisé, bienveillant et accessible à tous, pour renouer avec le bien-être au quotidien.

30/03/2026

✨ Je serai présent au Salon du Bien-Être à la salle Claude Terrasse à L'Arbresle le 4 et 5 avril. ! ✨

C’est avec grand plaisir que je vous retrouve lors de ce bel événement dédié au bien-être, à la détente et à la découverte gustative 🌿

👉 À cette occasion, je propose **exceptionnellement une séance gratuite** de sophrologie et de relaxation sonore à mon cabinet à Commune de Saint Pierre La Palud

Que vous soyez curieux(se), stressé(e) ou simplement en quête de mieux-être, c’est l’occasion idéale de découvrir ces pratiques en toute simplicité.
Venez me rencontrer sur mon stand, échanger et partager sur mes pratiques d'accompagnement.

Que ce soit par la sophrologie, l'hypnose ou pour l'arrêt du Tabac avec une méthode personnalisée et sans adaptée à vos besoins.

Au plaisir de vous y retrouver ✨

06/03/2026