Quel est le site Web ?

Séverine Rouvrais

28bis, la ville morel
22 410 Plourhan
(certains GPS me situent à Étables sur mer)

Bien-être femmes 💆‍♀️ Maternité 🤰 Bébés 🤱 Doula en devenir - Accompagnante en Intégration des réflexes archaïques -
Apprentissages - Emotions - Motricité - posture
Individuels - Groupes
Formations pros

12/06/2026

C'est une phrase que j'entends régulièrement dans mes accompagnements.

L'inconfort, les tensions, la fatigue ou encore la difficulté à se sentir connectée à son bébé font partie des réalités que vous traversez parfois pendant la grossesse.

Alors ensemble, nous avons explorons quelques pistes toutes simples : une méditation de connexion ou encore un journal de grossesse pour noter les petites pépites du quotidien.

Pas pour ignorer ce qui est difficile.

Mais pour laisser une place à ce qui apporte un peu de douceur et de soutien.

C'est aussi ce que j'aime transmettre dans mes accompagnements : accueillir ce qui est lourd, sans perdre de vue les petites étincelles qui sont déjà là. ✨

❤️ Si ces mots résonnent en toi, laisse un cœur.

💌 Et partage ce post à une femme enceinte qui pourrait avoir besoin de les lire.

Séverine 🌱
Doula • Soins et Accompagnements • Saint-Brieuc et alentours

10/06/2026

Les réveils nocturnes, les pleurs, les couchers interminables peuvent mettre le système nerveux de toute la famille à rude épreuve.

On cherche souvent comment aider l'enfant à s'apaiser. Et c'est important.

Mais il y a aussi le parent qui veille, qui porte, qui accompagne, parfois sans beaucoup de relais.

Les enfants se régulent dans la relation. Alors prendre soin du parent n'est pas un détail : c'est aussi prendre soin de l'enfant.

💛 À tous les parents fatigués : votre besoin de soutien compte aussi.

En tant que doula formée au sommeil et à l'intégration des réflexes archaïques, j'accompagne les femmes et les mères avec des espaces d'écoute, de soutien émotionnel et des outils concrets pour elles et leurs bébés.

Séverine 🌱
Soins et accompagnement
des femmes et des mères

Saint Brieuc & Binic-Etables (Plourhan)

09/06/2026

Petit point sur où et quand me trouver ⛱️🌊🌴 pour vos soins et accompagnements cet été.

Massages pré et postnataux,
Rebozo,
Accompagnements grossesse et post-partum,
Massage bébé,
Développement et sommeil de bébé

Je vous remets ici mes coordonnées pour prendre rendez-vous car ce ne sera pas possible en ligne cet été.

A bientôt ✨️

Séverine 🌱

☎️ 06.02.30.15.73
📧 [email protected]

04/06/2026

Et si vous vous accordiez une parenthèse de douceur avec votre bébé ? 🤍

Nous vous proposons deux demi-journées dédiées au peau à peau maman-bébé, pensées comme un cocon pour ralentir, partager et créer de précieux souvenirs.

Au programme :
✨ Un cercle de parole entre mamans ✨️
Un espace sécurisant pour échanger autour de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. Un moment pour déposer ce que vous vivez ou simplement écouter et se sentir entourée.

✨ Vous profiterez ensuite d’un massage postnatal avec Séverine, tout en gardant votre bébé contre vous. Un moment de détente profonde, de relâchement et de reconnexion à votre corps et à votre maternité.

✨ Une mini séance photo réalisée par Camille viendra ensuite immortaliser ce lien unique, cette connexion brute et naturelle que procure le peau à peau. Des images vraies, douces et intemporelles, qui racontent votre histoire.

✨ Un moment convivial autour d’une boisson chaude et de quelques gourmandises clôturera chaque demi-journée pour prolonger la douceur, partager, rire… ou simplement savourer l’instant.

Ces rencontres sont ouvertes aux mamans accompagnées de leur bébé de moins de 6 mois.

Les places seront volontairement limitées pour préserver l’intimité du moment.

📩 Informations et réservations en message privé.

Au plaisir de vous accompagner dans cette bulle hors du temps 💕

Camille et Séverine

02/06/2026

"Cest encore plus puissant que je ne l'avais imaginé..."✨

Cette maman m'a aussi partagé combien vivre son soin Mère-Veilleuse accompagnée de son tout petit bébé, l'avait rendu encore plus précieux et puissant qu'elle ne l'avait imaginé.

Chaque histoire est unique, chaque maman vit ce temps à sa manière. Pour elle, la présence de son bébé a donné à ce soin une dimension toute particulière.

Je suis toujours profondément touchée et honorée de pouvoir accompagner ces instants de vie si précieux et infiniment reconnaissante pour la confiance que me témoignent les mamans qui me les confient.

Le soin Mère-Veilleuse est un doux cocon pour prendre soin de toi, tout en gardant bébé tout près. 🤍

25/05/2026

On prépare beaucoup l’arrivée du bébé.

Mais si on préparait aussi la manière de prendre soin de la mère après la naissance ?

Le postpartum n’est pas fait pour être traversé seule.

Parfois, les gestes les plus simples sont ceux qui soutiennent le plus.

À envoyer aux futurs grands-parents, amis, frères, sœurs… ✨

Séverine 🌱

25/05/2026

Devenir maman, c’est une aventure pleine de découvertes, d’émotions… et d’envies de partager tout ça.

Et c’est exactement pour ça que j’ai imaginé ces Cafés Gourmands 🌟

Des moments tout doux, chaleureux et surtout joyeux, pour futures et jeunes mamans qui ont envie :
🤍 d’échanger librement
🤍 de rencontrer d’autres femmes
🤍 de profiter d’un instant doux et cosy
🤍 de sortir un peu et se sentir entourées
🤍 de vivre un vrai moment ensemble

📍 Chez Georgette à Chatelaudren
📅 jeudi 28 mai à 14h30
💌 Infos et inscriptions sur le lien en bio

✨️ Pas de pression, pas d’attentes : juste un espace simple, lumineux, accueillant,
où chaque maman ou future maman peut venir comme elle est…
avec son énergie du jour, sa curiosité, son envie de créer du lien.

Si tu as envie de vivre ce moment agréable, doux et chaleureux,
je serais ravie de t’y accueillir.

Séverine 🌱

20/05/2026

On parle beaucoup de bébé.
Très peu de toi.

On demande : “Est-ce qu’il dort ?” “Est-ce qu’il mange bien ?” “Tout se passe bien ?”

Et toi, tu apprends souvent à tenir.
Fatiguée.
Submergée parfois.
Seule souvent.

La maternité peut être immense et belle… mais aussi silencieuse à l’intérieur.

Beaucoup de femmes traversent cette période en essayant de rester fortes, alors qu’elles auraient surtout besoin : d’être écoutées, soutenues, rassurées, entourées.

Une mère ne devrait jamais avoir à porter tout cela seule.

C’est pour cela que j’ai à cœur de créer des espaces doux et sécurisants, où les mères peuvent simplement déposer ce qu’elles vivent.

👉🏻 Est-ce que toi aussi tu t’es déjà sentie seule dans la maternité ?

Séverine 🌱

19/05/2026

☕ Café gourmand pour futures et jeunes mamans 🤍

Un espace simple, autour d’un café, d'un thé et d'une gourmandise, pour traverser ensemble les premiers temps de la maternité.

Si tu ressens le besoin :
💛 d’être entourée
💛 de souffler
💛 de ne pas rester seule

Alors tu es la bienvenue !

Tu peux venir enceinte ou avec ton bébé.

📍 Chez Georgette à Chatelaudren
📅 jeudi 28 mai à 14h30
💌 Infos et inscriptions sur le lien en bio

Adresse

Saint-Quay-Portrieux
22410

Site Web

https://severine-rouvrais.fr/

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