Phythéos - Caroline Peyronnet

Phythéos - Caroline Peyronnet Phythéos. Ostéopathie douce femmes•périnatalité•bébés•enfants. Drainage corps : jambes & ventre. Centre Expert LPG et Mihabodytec.

Soin visage expert : massage anti-âge facialiste•drainage•fascias•yoga du visage. Dans un cadre authentique d’un mas provençal, Phythéos est une équipe de professionnels de santé et du bien-être Ostéopathe, Coach Sport-Santé, Kinésithérapeute, Remodelage, Drainage lymphatique, MiracleFace, etc... pour un rendez-vous privilégié avec vous-même.

26/05/2026

🌞 Aujourd’hui, la chaleur était écrasante.

J’avais cette sensation que les jambes gonflaient…
comme si toute la circulation devenait plus lourde.

Alors je suis revenue à des choses simples.
🪄 Celles que je fais moi-même quand le corps commence à saturer.

• Bien dérouler le pas.
• Boire vraiment régulièrement.
• Choisir des vêtements plus légers et amples.
• Éviter le trop salé, le trop sucré.
• Ne pas passer à côté du bonheur d’une do**he fraîche le long des jambes.
• Et finir… les papates en l’air !

Rien d’extraordinaire.
Juste écouter ce que le corps demande réellement.

🪄 Un rendez-vous avec soi-même.

24/05/2026

☀️Cette saison, PHYTHÉOS entre dans les hôtels, maisons et lieux privés des Alpilles.

J’y apporte la même exigence qu’au cabinet :
une lecture précise du corps,
un soin entièrement pensé sur mesure,
et 28 années d’expérience au service du geste.

Chaque intervention mêle naturellement :
travail tissulaire, récupération profonde, drainage, soin du visage, relâchement des tensions et rééquilibrage global.

Le corps ne reçoit jamais un protocole figé.
Le soin s’adapte à lui.

🪄 Un rendez-vous avec soi-même.

21/05/2026

Quand téter devient fatigant…
certains bébés compensent déjà.

Pendant la tétée, le corps entier participe :
la bouche, la nuque, la respiration, le confort global.

En ostéopathie pédiatrique, le travail se fait au rythme du nourrisson, tout en douceur.

Un rendez-vous avec soi-même… dès les premiers jours de vie.

🤱🏻 48 cm de tendresse.Et en quelques jours,une maison entière change de rythme.Le cosy reste près du lit.Les nuits devie...
14/05/2026

🤱🏻 48 cm de tendresse.

Et en quelques jours,
une maison entière change de rythme.

Le cosy reste près du lit.
Les nuits deviennent fragmentées.
On écoute respirer un tout petit être dans le silence.
On découvre chaque bruit,
chaque mouvement,
chaque regard.

🪄 Pendant ce temps,
le corps du nouveau-né s’adapte déjà énormément :
respirer,
digérer,
téter,
dormir,
supporter la gravité,
trouver son confort dans ce nouveau monde.

👐🏻 Aujourd’hui,
première séance post-partum à domicile.

Observer.
Écouter.
Accompagner en douceur.

Ostéopathie périnatale PHYTHÉOS

💝 Un rendez-vous avec soi-même.



10/05/2026

🤷🏻‍♀️ Quand le corps compense…
le tendon finit parfois par parler.

🙇🏻‍♀️ Douleur du tendon d’Achille, tension du mollet, surcharge mécanique, reprise de course, marche prolongée, compensation du pied ou de la cheville…

🪄 Le taping thérapeutique peut aider à :
• guider le mouvement,
• soutenir certaines structures,
• améliorer la perception mécanique et proprioceptive,
• aider à diminuer certaines contraintes douloureuses.

Ici :
pose d’un taping du tendon d’Achille dans une approche globale du mouvement et des compensations du membre inférieur.

Le tape n’est pas posé “au hasard”.
Le corps s’adapte en permanence à ses contraintes, ses fatigues, ses déséquilibres et ses appuis.

🙋🏻‍♀️PHYTHÉOS
Un rendez-vous avec soi-même.



07/05/2026

🙇🏻‍♀️ Ces derniers temps,
j’ai remarqué quelque chose.

Mon regard n’avait pas l’air “fatigué”.
Il semblait… écrasé.

🤷🏻‍♀️ Comme si tout ici devenait plus lourd au fil de la journée.
Le front.
Les tempes.
Le contour des yeux.

🤦🏻‍♀️ Alors, je m’arrête quelques secondes.
Je pose simplement ma main ici…
Sur l’arcade
Je lift vers le haut
Je regarde vers le bas et ferme les yeux…
et je sens immédiatement la zone se relâcher.

🪄Le regard paraît plus ouvert.
Plus vivant.
Comme si le visage respirait à nouveau.

🧏🏻‍♀️ C’est un geste que j’utilise souvent en facialisme et en relâchement myofascial du visage quand les tensions du front et du contour des yeux ferment peu à peu le regard.

Massage visage • facialiste • regard fatigué • tension du front • yoga du visage • automassage visage • drainage du visage • relâchement des fascias • ouverture du regard • soin anti-âge naturel • mobilité tissulaire • détente du contour des yeux

PHYTHÉOS
Un rendez-vous avec soi-même.

23/04/2026

✅ Tensions.
✅ Douleurs.
✅ Fatigue.

Votre corps ne lâche pas par hasard.

Il compense.
Il encaisse.
Jusqu’au moment où il n’en peut plus.

🪄 Ici, on l’écoute.
Et on le libère.

Du corps au visage, tout est lié.
PHYTHÉOS
Un rendez-vous avec soi-même.





20/04/2026

Vous rentrez du travail.

Les jambes lourdes.
Les chevilles gonflées.
Cette sensation que “ça stagne”.

Ce n’est pas un hasard.

La circulation ralentit.
Les tissus se chargent.
Le retour veineux et lymphatique devient moins efficace.

Alors on relance.

Avec des gestes simples.
Mais précis.

→ Monter les jambes
→ Mobiliser les chevilles
→ Activer la pompe musculaire
→ Décongestionner

Quelques minutes suffisent
pour retrouver de la légèreté.

Testez ce soir.

Prenez le temps de sentir la différence.

Et si vos jambes restent lourdes malgré tout,c’est souvent qu’il y a autre chose à libérer en profondeur.

Je vous accompagne aussi en séance.

Caroline – PHYTHÉOS

19/04/2026

💁🏻‍♀️Ce ventre que vous rentrez sans y penser…
ce ventre qui ne relâche jamais vraiment.

Ce n’est pas juste une question de drainage.

C’est souvent plus profond.
Des zones en tension.
Des tissus qui ne circulent plus librement.

C’est là que mon travail change tout.

🪄 Mon drainage est enrichi de gestes précis issus de l’ostéopathie viscérale.
Je vais chercher les zones de restriction.
Je libère ce qui bloque.

Et c’est souvent à cet endroit précis
que le corps commence enfin à relâcher…
et à s’alléger.

🌱 Printemps.
Le moment idéal pour relancer, remettre en mouvement, alléger.

Prendre soin de soi, vraiment.

🙋🏻‍♀️ Sur rendez-vous..

Votre bébé tourne toujours la tête du même côté ?C’est souvent discret.Et pourtant, dès les premiers jours,le corps du b...
15/04/2026

Votre bébé tourne toujours la tête du même côté ?

C’est souvent discret.
Et pourtant, dès les premiers jours,
le corps du bébé s’adapte.

Toujours du même côté.

Au début, il compense.
Puis l’équilibre global peut se modifier.

C’est exactement ce que j’observe en consultation
en ostéopathie pédiatrique.

Plus on agit tôt,
plus on accompagne le corps en douceur.

🔍 Vous avez un doute ?
Je vous réponds en message.

09/02/2026

💁🏻‍♀️ RELÂCHER LE DOS SANS BOUGER DU LIT — MOUVEMENT 2

🪄 Genoux ramenés vers la poitrine.
Mains posées sur les genoux.
Puis des cercles lents, amples, continus.

💁🏻‍♀️ Ce mouvement permet :
– de décomprimer doucement les lombaires
– de mobiliser le bassin sans charge
– d’apaiser les tensions accumulées dans la journée

🔑 Consigne clé :
laissez le mouvement venir du bassin.
Respiration libre. Rythme lent.

🙋🏻‍♀️ Repère sécurité :
0 à 3/10 = OK.
Douleur vive, pincement ou douleur qui descend dans la jambe = on s’arrête.

💁🏻‍♀️ Vous le faites plutôt AVANT DE VOUS LEVER ou AVANT DE DORMIR ?
Répondez “LEVER” ou “DORMIR”.

🪄 Un geste juste. Un dos qui se déverrouille.

Adresse

27 Rue Du 8 Mai 1945
Saint-Rémy-de-Provence
13210

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00

Site Web

https://www.instagram.com/phytheos_caroline_peyronnet/

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