Reflexologue Emmanuelle Paugam Saint-Renan & Brest

05/09/2026

Ne laissez pas la reprise du travail gâcher tout le bénéfice de vos vacances.

Profitez de cette rentrée pour prendre de nouvelles habitudes, et prendre régulièrement du temps pour vous.

Le 3 et 4 octobre, venez vous ressourcer à la pointe du Finistère, autour d'un programme à composer sur-mesure.

31/08/2026

Réflexologie à Saint-Renan : Une approche individualisée pour écouter, combiner et prolonger les bienfaits.

Je suis Emmanuelle Paugam, réflexologue à Saint-Renan, au cœur du Pays d'Iroise, à proximité de Brest et son agglomération.

J'adapte le choix des zones et des gestes à votre besoin du jour, pour construire une séance cohérente, progressive et respectueuse de votre rythme.

1. Évaluer et écouter
J'accueille votre parole, vos objectifs de bien-être et les tensions que vous ressentez. Ce temps d'échange conditionne toute la personnalisation de la séance.

2. Combiner les zones réflexes
J'interviens avec mes mains et des instruments doux sur les zones plantaires, palmaires, faciales, auriculaires et dorsales. Je les combine pour soutenir la détente et renforcer la cohérence du protocole.

3. Vous rendre actrice ou acteur de votre bien-être
En fin de séance, je peux vous transmettre des gestes simples d'auto-stimulation et vous proposer un suivi adapté à vos ressentis comme à vos objectifs de mieux-être.
Que vous veniez de Saint-Renan, Plouarzel, Plouzané ou de Brest et son agglomération, je vous accueille dans mon cabinet pour une séance sur mesure.
A bientôt,
Emmanuelle Paugam

27/08/2026

✅Ce mercredi, j'ai eu la chance de participer à « Ça bouge à Kergoat », l'événement organisé par dans la cour de l'école Dupouy à ! 🌞

J'y ai animé des ateliers de réflexologie pour petits et grands, avec un focus tout particulier sur les enfants (de 4 à 12 ans).
Et quel bonheur ! 😀
Trois ateliers complets, des enfants incroyablement attentifs, à l'écoute, qui ont reproduit avec justesse les gestes d'autostimulation sur le visage et les mains. 🙌 💆‍♀️
Ce qui m'a le plus touchée : la douceur et le respect qu'ils avaient les uns envers les autres pendant les exercices en binôme.
Une vraie leçon de bienveillance !
Comme quoi le bien-être, ça s'apprend dès le plus jeune âge. 💫
Merci à toute l'équipe du Centre Bellevue pour cette belle organisation, et à mes collègues (fleurs séchées, sport, bulles de savon et tous les autres ateliers) pour cette ambiance chaleureuse.
Une après-midi de partage et de découvertes que je n'oublierai pas ! ☀️

25/08/2026

🤰 Réflexologie et maternité

🌸Accompagner une femme enceinte est toujours un immense privilège pour moi .

C'est un moment délicat et précieux, et j'apporte un soin tout particulier à chaque séance de réflexologie plantaire prénatale, avec un protocole adapté à chaque trimestre de grossesse.

La réflexologie est une véritable source de bien-être pour la femme enceinte et la jeune maman :
🌿 Apporte du bien-être tout au long de la grossesse
🌿 Relâche les tensions musculaires
🌿 Améliore la digestion
🌿 Régularise le rythme du sommeil

Merci pour ce beau message Natacha ☺️

Emmanuelle Paugam
Spécialisée en réflexologie maternité.
0634479822
Reflexologue Emmanuelle Paugam Saint-Renan & Brest

13/08/2026

✨ Une nouvelle étape pour mon cabinet ! ✨
Je suis tellement heureuse de vous annoncer que mon site internet est enfin en ligne… et que je l'ai créé entièrement moi-même ! 💛
C'est un vrai petit accomplissement personnel, et je suis fière de partager le résultat avec vous.
✅ Vous le retrouverez maintenant directement sur ma fiche Google, avec toutes les informations sur mes prestations de réflexologie (plantaire, faciale, auriculaire, dorsale, palmaire), le massage Amma assis, et bien plus encore.
Et surtout : vous pouvez désormais prendre rendez-vous directement en ligne, en quelques clics, où que vous soyez ! 📅

J'ai hâte que de nouvelles personnes puissent me découvrir et venir explorer avec moi les bienfaits de la réflexologie.
Merci à celles et ceux qui me suivent déjà et qui m'accompagnent dans cette belle aventure entrepreneuriale 🙏

👉 Emmanuelle Paugam

Reflexologue à Saint Renan

05/08/2026

21/07/2026

Un grand merci à l'ADMR du Pays d'Iroise et à Saint-Renan de m'associer à ce beau programme de prévention santé, 100% gratuit, ouvert aux plus de 60 ans et aux aidants du territoire ! 🙏

Praticienne en réflexologie à , je suis vraiment heureuse d'y proposer plusieurs ateliers d'auto-stimulation en plantaire ,palmaire et faciale, a la maison à .
Vous y apprendrez à stimuler certains points réflexes avec des techniques simples et douces, pour mieux dormir, mieux digérer, gérer le stress .

Merci à l'ADMR Pays d'Iroise pour cette belle initiative solidaire sur notre territoire.

Emmanuelle Paugam
Reflexologue
0634479822

,
✨

07/07/2026

🌟🌟Retour Avis Google 🌟🌟
Je vous remercie Catherine pour votre retour qui me touche beaucoup !
Quel bonheur de vous accompagner vers une détente absolue !
Emmanuelle Paugam
Réservation planity
Ou au 0634479822

06/07/2026

Le trail du bout du monde fête ses 20 ans 🎉
Une belle expérience humaine et sportive 🏃

J’ai répondu avec plaisir à l’invitation de Gwénaëlle Gouriou organisatrice de l’espace bien-être, aux côtés d’une équipe de professionnels engagés : ostéopathes, kinésithérapeutes, fasciathérapeutes et réflexologue .
👌Tous réunis pour prendre soin de ces sportifs incroyables.

👉Pour ma part, j’ai pratiqué la 👣
Après 37 km ou 57 km sous la chaleur, leurs pieds méritaient bien ce moment de récupération.
J’ai rencontré des corps fatigués, parfois crispés, qui se relâchaient peu à peu au fil des séances.

J’ai été touchée par la reconnaissance des coureurs, la qualité des échanges et la belle ambiance de solidarité entre tous.

Un grand merci à Gwenaëlle pour sa confiance 🙏Et bravo à tous les sportifs pour leur performance et leur courage 👏

Une expérience riche de sens, à refaire sans hésitation ✨

— Emmanuelle Paugam
réflexologue a saint Renan
Tel 0634479822

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23/06/2026

⛱️ Et si vos vacances commençaient AVANT de partir ?

On part souvent déjà fatigué(e)…
Stress, charge mentale, fatigue accumulée…
Résultat : il faut plusieurs jours pour vraiment décrocher 😴
👉 La réflexologie vous aide à relâcher la pression AVANT vos vacances
✔️ Meilleur sommeil
✔️ Détente immédiate
✔️ Énergie retrouvée
✔️Relâchement des tensions physiques

Offrez-vous une vraie coupure ⛱️
📍 Saint-Renan
📅 Réservation sur Planity
📞 06 34 47 98 22

Emmanuelle Paugam

lacherprise