Amélie Lamy Sophrologue

12/06/2026

À l'occasion de la Journée des Enfants TDAH, je souhaite mettre à l'honneur tous ces enfants extraordinaires qui voient, ressentent et apprennent le monde à leur manière. 💚

Le TDAH n'est pas un manque de volonté. Derrière l'agitation, la distraction ou l'impulsivité se cachent souvent une grande sensibilité, de la créativité et un formidable potentiel.

✨ La sophrologie peut les accompagner au quotidien en leur offrant des outils concrets pour :
• mieux gérer leurs émotions,
• développer leur concentration,
• apaiser le stress et l'anxiété,
• renforcer leur confiance en eux,
• retrouver plus de calme et de sérénité.

Chaque enfant mérite d'être compris, encouragé et valorisé pour ce qu'il est. 🌿
Découvrez sur cette affiche comment la sophrologie peut aider les enfants TDAH à s'épanouir et à révéler leurs ressources.

📍 Cabinet à la Maison Périnatale Caux'Naitre – 17 rue Dubois, Saint-Romain-de-Colbosc
📞 06 50 21 33 96

💚 Ensemble, changeons notre regard sur le TDAH et aidons chaque enfant à révéler le meilleur de lui-même.

🌿

06/06/2026

⚠️ Les créneaux sont limités, pensez à réserver rapidement !

✨📚 Dernière ligne droite avant le Brevet, le Bac et le CAP ! 📚✨

Les examens approchent à grands pas... et avec eux le stress, les doutes et la pression de réussir.
🌿 La sophrologie peut aider votre adolescent à :
✅ Gérer son stress et son anxiété
✅ Retrouver confiance en lui
✅ Améliorer sa concentration et sa mémorisation
✅ Mieux dormir avant les épreuves
✅ Se préparer mentalement pour le jour J
📅 Il me reste encore quelques places en juin pour des séances

💚 Quelques séances suffisent parfois pour acquérir des outils concrets et aborder les examens avec plus de calme et de sérénité.

📍 Maison Périnatale CauxNaitre
17 rue Dubois – 76430 Saint-Romain-de-Colbosc
📞 06 50 21 33 96

📧 [email protected]

✨ Respire, crois en toi, tu as toutes les ressources pour réussir.
🌿📚✨

26/05/2026

🌈 Et si votre enfant apprenait à mieux comprendre et apprivoiser ses émotions ? 🌈
La sophrologie accompagne les enfants et les adolescents dans leur quotidien pour les aider à :
✨ gérer leurs émotions
✨ retrouver le calme et la sérénité
✨ développer leur confiance en eux
✨ améliorer leur concentration et leur sommeil
À travers des outils ludiques, la respiration, la relaxation et des exercices adaptés à leur âge, les séances offrent un espace bienveillant pour grandir plus sereinement 💛

📍 Amelie Lamy – Sophrologue spécialisée enfants et adolescents
17 rue Dubois – 76430 Saint Romain de Colbosc
📞 06 50 21 33 96

📅 Sur rendez-vous
Chaque émotion a sa place et mérite d’être entendue 🌟

13/05/2026

29/04/2026

✨ Spécial examens pour les ados ! ✨

Le stress monte avant les examens ?

Difficultés à se concentrer, manque de confiance ou pression ?

Je propose des séances de sophrologie en individuel pour aider les adolescents à :
🌿 Apaiser le stress et l’anxiété
🌿 Améliorer la concentration
🌿 Retrouver confiance en eux
🌿 Aborder les examens plus sereinement

📍 À la Maison Périnatale – Saint Romain de Colbosc

📅 Sur rendez-vous

💬 N’hésitez pas à me contacter en message privé pour plus d’informations ou pour réserver vos séances

👉 Parce qu’ils ont toutes les ressources en eux… il suffit parfois de les révéler 💛

14/04/2026

🌸🐣 Atelier enfants – Il reste encore quelques places ! 🐣🌸

Ce samedi, je propose un atelier sophro-hypnose “avec Céline : La chasse des émotions”

Un moment doux et ludique pour les enfants de 4 à 12 ans afin de :

✨ Découvrir et comprendre leurs émotions
✨ Apprendre à se calmer en s’amusant
✨ Développer leur confiance en eux
✨ Vivre une jolie aventure

09/04/2026

Et si votre enfant apprenait à apprivoiser ses émotions… tout en s’amusant ?

Colère, tristesse, peur…
Nos enfants ressentent beaucoup de choses, sans toujours savoir comment les exprimer, quelque soit leur âge,

Nous avons donc créé un atelier doux et ludique pour les accompagner :

→ comprendre leurs émotions
→ les accueillir sans peur
→ et surtout… apprendre à les transformer 💛

🌈 Au programme :
🥚 Un conte hypnotique participatif autour de Pâques
🧘‍♀️ Des exercices de sophrologie adaptés
🎲 Des jeux autour des émotions
🍪 Un moment convivial avec goûter

👧 Pour les enfants de 6 à 12 ans
📅 Samedi 18 avril à 14h
⏱️ Durée : 1h30
💶 Tarif : 25€
⚠️ 8 places seulement

👉 Réservation en message privé

💬 Dites-moi en commentaire :
Quelle émotion votre enfant exprime le plus en ce moment ?

04/04/2026

Commerces Saint Romain de Colbosc