Un Temps pour Soi - Sophrologie

21/06/2026

19/06/2026

😊

10/06/2026

Pour la deuxième année consécutive, j'aurai le plaisir de représenter l’association Les petites graines zen au Marché de l'EHPAD Jacqueline Auriol samedi 13 juin et je vous proposerai une séance découverte de sophrologie de 14h30 à 15h 🧘‍♀️🌸

L’EHPAD Jacqueline Auriol a le plaisir de vous inviter à son 3ᵉ Marché de Printemps, le samedi 13 juin de 10h à 17h.

Venez partager une journée conviviale autour d’un marché de créations artisanales, avec notamment un stand présentant les réalisations des résidents et des bénéficiaires de l’accueil de jour.

Au programme :

11h00 – 12h00 : animation musicale avec l’Accordéon Club de la Vallée de l’Isle

14h30 – 15h00 : séance gratuite de sophrologie avec Les Petites Graines Zen, une belle occasion de découvrir cette pratique

Tout au long de la journée, profitez également d’une tombola au profit de l’association des résidents Tricotin Tricoton, ainsi que d’une vente de crêpes et de boissons.

Nous vous attendons nombreux pour ce moment de partage et de bonne humeur !

06/06/2026

🌸 INFO SOPHROLOGIE 🌸

Pour des raisons techniques, les séances collectives de sophrologie des 6, 13 et 20 juin se dérouleront de 10h30 à 11h45 en salle Théodore Monod (rue Henri Barbusse).

➡️ Inscriptions : Anne-Marie JARRY (Un Temps pour Soi - Sophrologie) au 06 79 43 36 39

03/06/2026

Nous sommes tous ici pour évoluer.
La sophrologie peut vous y aider 🙏🌸

31/05/2026

💐🌹🥰💌💝💕

28/05/2026

C'est ce week-end ! N'hésitez pas à venir découvrir de supers ateliers bien-être proposés par l'association O S E et à venir prendre soin de vous 🥰 Vous pouvez vous inscrire aux ateliers qui vous intéressent aux numéros de téléphone indiqués au bas de l'affiche 😉
Rendez-vous dimanche matin à 10h pour une séance de sophrologie avec moi ☺️

08/05/2026

Et si la qualité de vie au travail commençait simplement par une respiration…
La Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) nous rappelle que le bien-être au travail n’est pas un luxe, mais un équilibre à cultiver chaque jour.
Un équilibre entre performance et sérénité, entre engagement et respect de soi, entre collectif et écoute des besoins individuels.
Parce qu’une équipe apaisée est une équipe qui avance avec plus de confiance, d’énergie et d’humanité.

01/05/2026

J'aurai le plaisir de participer à ce beau week-end découverte bien-être 🧘🏽‍♀️🌸 🦋 et vous proposerai une séance de sophrologie le dimanche 31 mai de 10h à 11h15 😃😊
Merci à l'association O S E pour ce partenariat 🙏🥰

01/05/2026

Un brin de bonheur en ce 1er mai ! 🐞🥰