Sophrologue - Aurélie Massiot-Fouchet

16/04/2026

07/01/2026

Nouvelle année, nouveaux projets !
Découvrez des ateliers de sophrologie pour les parents et pour les familles organisés avec la Maison des parents de Meaux.
Info et inscription au 0160012065

30/08/2025

Avec l'association de Saint-Soupplets, nous proposons des ateliers de sophrologie en duo parent/enfant : un moment unique pour partager, renforcer la complicité et apprendre à apaiser les émotions en famille.

Ces ateliers vous permettront :
✔ De découvrir des méthodes simples et ludiques adaptées aux petits et aux grands
✔ D’explorer vos émotions ensemble, pour mieux les comprendre et les accueillir
✔ De vivre un moment de bien-être, de détente et de complicité en duo.

Parce qu’apprendre à se sentir bien avec ses émotions est un cadeau précieux à offrir à son enfant… et à soi-même !

Durée : 10 ateliers de 1 heure de 9h30 à 10h30

Quand?: les samedis matin (du samedi 27 septembre au samedi 13 Décembre 2025)

Pour qui ? Un duo : un enfant (de 6 à 12 ans) et un parent (ou parent proche)

Ou?: La Maison des Loisirs de Saint-Soupplets (77165)

Tarif :

Résidents de la CAPM (Communauté de Commune des Pays de Meaux)

18€ d'adhésion + 75€ activité= 93€ par duo pour 10 ateliers

Résidents hors de la CAPM

30€ d'adhésion + 95€ activité = 125€ par duo pour 10 ateliers
Vous souhaitez en savoir plus ou réserver votre place ?

👉 Contactez moi par téléphone au 06 50 63 47 95 ou par mail : [email protected]

20/08/2025

LA RENTREE AU COLLEGE, CA SE PREPARE! 🤗
Entre nouvelles matières, emploi du temps chargé et grands changements, l’entrée en 6e peut être source de stress pour nos enfants.

Cet atelier ludique et bienveillant, coanimé avec une sophrologue, aidera votre enfant à :
✅ Gérer son stress et ses émotions
✅ Gagner en confiance et en autonomie
✅ Découvrir des méthodes pour mieux s’organiser et apprendre efficacement

🎯 Objectif : une rentrée plus sereine et un démarrage en 6e en toute confiance !

📞 N’hésitez pas à me contacter au 06 23 93 10 01 pour en parler.

05/08/2025

🎒 ZEN ET PRÊT·E POUR LA RENTRÉE EN 6E ! ✨
📅 Lundi 25 & mardi 26 août 2025 – de 9h à 12h
📍 Saint-Soupplets (77)
👧🧒 Stage pour les futurs 6e

Deux matinées pour bien préparer la rentrée au collège, se détendre et apprendre à… mieux apprendre !

🧠 Avec l’orthopédagogie & la sophrologie, les jeunes découvriront :
✔ Comment fonctionne leur cerveau pour apprendre plus facilement
✔ Des outils pour mieux mémoriser et se concentrer
✔ Des techniques pour gérer le stress et gagner en confiance
✔ Des repères concrets pour organiser leurs devoirs

👩‍🏫 Intervenantes :
• Dorothée Proffit, orthopédagogue
• Aurélie Massiot-Fouchet, sophrologue spécialisée ados (asso 1.2.3 Forme et Détente)

💶 Tarif : 70€ pour les deux demi-journées
📩 Inscriptions jusqu’au lundi 18 août 2025 :
✉️ [email protected]
📞 06 50 63 47 95 ou 06 23 93 10 01

17/05/2025

Une belle idée cadeau pour la fête des mamans :
Un atelier bien être en duo mère/fille !
Venez partager un moment de détente et de complicité le samedi 23 mai de 10h à 12h.
Au Programme massage atrapuncture, réflexologie, relaxation, sophrologie.
Lieu: Saint soupplets, résidence les jardins de Chaumont
Info et inscription : 0750942520