Françoise Grammont Diététique

31/08/2026

🎂 Bonne nouvelle !
Suite à 1 désistement, et 2 places supplémentaires ouvertes, il reste 3 places à l'𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬-𝐦𝐢𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐞́𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐈𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐭 𝐝𝐮 𝐒𝐞𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞-𝐌𝐚𝐫𝐢𝐭𝐢𝐦𝐞 💗

Au programme :
🌸 Des ateliers de soins de support emblématiques de l'ISCM
🆕 Des ateliers totalement inédits imaginés spécialement pour cet anniversaire
🤝 Des rencontres, des échanges et de beaux moments à partager ensemble.
📅 Jeudi 10 septembre 2026
📍 Espace Beauséjour – Châtelaillon-plage

Si vous souhaitez participer, c'est le moment de vous inscrire !
https://www.eventbrite.fr/e/billets-10-ans-iscm-1989603032228?aff=oddtdtcreator&utm_id=97758_v0_s00_e0_tv2_a1den5ewtcy1jv&fbclid=IwY2xjawT48z9wZG9mA2V4dG4DYWVtAjEwAGJyaWQRMEpwVG5CbnlXVjZoWE1TbDZzcnRjBmFwcF9pZA81MTQ3NzE1NjkyMjgwNjEAAR5sLeHzkKkDM1F6BvvTLH6lTvJPfAtZekbT9cSV0fXQaCU14fWCDYOjpI8ILw_aem_sCa2HZta5t_RylFYSHs7mg

31/08/2026

🤰 Vous êtes enceinte et vous habitez l’Agglomération de La Rochelle ? 🌱

Et si vous profitiez de votre grossesse pour prendre soin de vous, de votre alimentation et de votre bébé ? 💚

🌱 Avec « Jeunes pousses », bénéficiez d'un accompagnement pendant 6 mois (octobre à mars) !

🥕 Chaque semaine : 15 € de chèques pour acheter des légumes et légumineuses bio et locaux auprès de producteurs partenaires du territoire.

🍎 Au fil des mois : un parcours pratique composé de 4 ateliers pour découvrir des conseils et astuces autour de la santé, de l’alimentation et de l’environnement.

📅 Pour participer, vous devez, d’ici le 10 octobre prochain, être entre le 2ᵉ et le 4ᵉ mois de grossesse.

💚 Ce programme est proposé par le Contrat Local de Santé de l’Agglomération de La Rochelle.

👉 Informations et candidature : https://www.agglo-larochelle.fr/-/lancement-de-la-2e-edition-du-programme-jeunes-pousses-avec-le-contrat-local-de-sante

16/06/2026

16/06/2026

[ATELIER CUISINE CANCER ET NUTRITION]

Il est encore temps de s' inscrire !

En visio 🎦👩‍🍳

Ligue contre le cancer 17

10/06/2026

Très heureuse de participer à l'organisation de cet événement !

💗 10 ans de l’ISCM : ce qui fait la différence… c’est vous.

Depuis 10 ans, l’Institut du Sein de Charente-Maritime accompagne les patientes avec une conviction forte : derrière chaque parcours, il y a des femmes, des proches, des professionnels, des partenaires… et une immense chaîne humaine.

Pour célébrer ces 10 années d’engagement, nous avons le plaisir de vous inviter à une journée anniversaire placée sous le signe du partage, des rencontres et de l’avenir.

📅 Jeudi 10 septembre 2026
📍 Espace Beauséjour – Châtelaillon-Plage

✨ AU PROGRAMME ✨

✨ 16H - 18H30 Un après-midi patientes autour des soins de support et de l’accompagnement (ouvert aux patientes)

🎤 20H Une conférence interactive : “10 ans de ce qui a fait la différence… et demain ?” (ouvert à tous)

🥂 21H Une soirée anniversaire conviviale (ouvert à tous)

👉 Inscription obligatoire par ici : https://comonwithmarion.my.canva.site/page-10-ans-iscm

📩 Pour toute question : [email protected]
🥂 Pas de dress code : tenue chic, décontractée, colorée, accessoirisée… venez comme vous avez envie !

Parce que depuis 10 ans, ce qui fait la différence… c’est vous. 🌸


Françoise Grammont Diététique

26/05/2026

A NE PAS MANQUER

Je serai présente avec d'autres professionnels de santé lors du temps d' échanges sur ce spectacle drôle qui questionne notre relation à l'alimentation.

08/05/2026

[ACTIVITÉ PHYSIQUE]
Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de votre santé ? La Maison Sport Santé de La Rochelle vous donne rendez-vous pour “Les samedis qui bougent” 🌿

👉 Des séances gratuites, ouvertes à tous (adultes, enfants, familles), sans inscription
📍 Quai de la Georgette
🕙 Tous les samedis de 10h à 11h (de mai à octobre, sauf en août)

Au programme : échauffement, étirements, cardio et renforcement musculaire, le tout encadré par une éducatrice sportive et adapté à tous les niveaux.

Cette initiative s’inscrit dans l’engagement de la Ville et de la Communauté d’Agglomération de La Rochelle, membres du réseau Villes Santé de l’OMS, pour promouvoir le bien-être et encourager la pratique sportive pour tous 🤝

📅 Prochaines dates :
16, 23, 30 mai
6, 13 et 20 juin
4 et 11 juillet
5, 12, 19 et 26 septembre

🎒 À prévoir : tenue confortable, baskets, serviette et bouteille d’eau
👉 Venez seul, entre amis ou en famille… et faites le plein d’énergie !
+d'infos : www.larochelle.fr/a-la-une/une/activite-physique-en-famille

28/04/2026

SAVE THE DATE !

✨ Parce que depuis le début…
ce qui fait la différence, c’est vous.

Depuis 10 ans, l’ISCM accompagne, écoute, soutient…
Mais surtout, l’ISCM, c’est une histoire profondément collective.

💬 Patientes
💬 Professionnels de santé
💬 Partenaires de soins de support
💬 Entreprises, associations, donateurs…

👉 Vous faites toutes et tous partie de cette aventure.

🎀 À l’occasion de ses 10 ans,
l’Institut du Sein de Charente-Maritime vous donne rendez-vous pour un moment humain, engagé et fédérateur.

📅 Jeudi 10 septembre 2026
📍 Espace Beauséjour – Châtelaillon-Plage

💌 Invitation et programme à venir

28/04/2026

Inscriptions ouvertes !

Au profit de l' ISCM !

🏃‍♀️💖 La Rotarun revient en 2026 !

Le Rotary Club La Rochelle Atlantique - France vous donne rendez-vous pour la 3e édition de La Rotarun, une course solidaire au profit de l’Institut du Sein de Charente-Maritime 🤍

📅 Dimanche 20 septembre 2026
📍 La Rochelle – Parc des Pères, Les Minimes
👉Dossard : 9h - Départ : 10h

Que vous soyez coureur confirmé ou amateur, deux parcours vous attendent :
👉 5 km
👉 10 km

✨ Cette année encore, tous les bénéfices seront reversés pour financer des actions concrètes au service des patientes : ateliers de bien-être (sophrologie, réflexologie, diététique…) et journées dédiées pour mieux vivre la maladie.

🔥 Nouveauté 2026 : un challenge lycéens & étudiants par équipe de 3 sur les deux parcours !

🥐 Et parce que l’effort se partage aussi dans la convivialité : un brunch vous attend à l’arrivée !

👉 Pour vous inscrire :
https://chrono-start.com/events/rotarun/

💖 Courir pour une belle cause.