04/06/2026
Aujourd'hui je vous parle du stress ,il y'a beaucoup de personnes qui viennent me voir a ce sujet donc voici ce qui se passe . Symptômes physiques du stress
Le stress active le système nerveux et entraîne la libération d'hormones comme l'adrénaline et le cortisol.
Cela peut provoquer :
-Accélération du rythme cardiaque (palpitations)
-Sensation d'oppression ou de gêne dans la poitrine
-Respiration rapide ou impression de manquer d'air
-Tensions musculaires, notamment dans le cou, les épaules et le dos
Maux de tête ou migraines
Fatigue importante, même après avoir dormi
Troubles du sommeil (difficulté à s'endormir, réveils nocturnes)
Troubles digestifs :
-maux de ventre
-nausées
-diarrhée ou constipation
-ballonnements
-Tremblements ou sensation d'agitation intérieure
-Transpiration excessive
-Bouche sèche
-Vertiges ou sensation
-Baisse ou augmentation de l'appétit
Avec l'hypnose je vous accompagne dans la gestion du stress et aussi sur les symptômes physiques que cela procure.
Pour prendre rdv
resalib.fr/p/107595
A bientôt
