Annabelle Mignon Kinésiologue

01/06/2026

Ce matin, rencontre avec Léana, étudiante en design, dans le cadre de son projet de fin d'études.

Elle a choisi d'explorer un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l'anxiété chez les enfants de 6 à 11 ans. 💛

Nous avons échangé autour des manifestations de l'anxiété chez l'enfant, de son impact au quotidien, mais aussi des différentes pistes pour les accompagner avec bienveillance.

Je suis heureuse d'avoir pu partager mon expérience et contribuer à des projets qui mettent en lumière le bien-être émotionnel des enfants.

Merci à Léana pour sa confiance et son intérêt pour ce sujet essentiel.

18/05/2026

Je respecte les différences d'intelligence .

Parents/ Ados
Conflit générationnel ou différence d’intelligence?

Mon fils ne fait pas d’effort!
Ma fille ne comprend rien !
Ils n’écoutent rien!

Et si on y regardait autrement !

Nos enfants ne fonctionnent pas comme nous .
Ils ressentent plus vite!
Ils pensent différemment !
Ils apprennent autrement

Accepter et respecter les différences d’intelligence c’est :
• Apaiser la relation
• Mieux comprendre son enfant
• Se libérer du : “ il devrait être comme...”

En kinésiologie, nous travaillons aussi à apaiser la relation
Parents-Ados .

Prise de rdv au 06.17.96.14.37 ou en direct sur Résalib.

16/04/2026

14/04/2026

Un créneau dispo suite à un annulation !
J'ai donc la possibilité de vous recevoir demain à 9h30 !
Pour réserver, n'hésitez pas à me contacter
au 06 17 96 14 37 par texto ou sur Résalib!

03/03/2026

Le cabinet est rouvert !

Aujourd'hui je vous propose, tout autre chose que mes séances de kinésiologie.

Dans le cadre de la validation de ma certification, je vous propose un accompagnement pour enfant de 2 à 10 ans .
Ce dernier sera composé de 2 séances .
Cet accompagnement personnalisé vous offrira un espace d’écoute, de soutien et de réflexion, dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel.
Il s’adresse aux parents souhaitant être soutenus sur des problématiques telles que :
– les difficultés du quotidien avec leur enfant,
– la gestion des émotions (enfant et parent),
– les questionnements éducatifs,
– la communication familiale,
– le manque de confiance dans le rôle parental,

Si vous avez besoin, n'hésitez pas à me contacter par Messenger ou par téléphone ( n'hésitez pas à laisser un message) !

Merci de partager un max!
Bonne journée ensoleillée!

20/02/2026

🌿 Petite pause au cabinet 🌿

Chers clients,

Le cabinet sera fermé du 21 Février au 1er Mars inclus.

Pendant cette période, je ne serai pas joignable par téléphone.
Vous pouvez cependant continuer à prendre vos rendez-vous directement via Résalib.

Merci votre confiance 💛
À très bientôt !

10/02/2026

« Je t’aime bien, mais tu es trop… »

🌿 Trop sensible
🌿 Trop exigeant(e)
🌿 Trop lent(e)
🌿 Trop intense

Derrière ce TROP, naît souvent une blessure invisible.

🌱 Celle de ne pas se sentir accepté(e) tel(le) que l’on est
🌱 Celle d’avoir l’impression qu’il faudrait se modifier pour être aimé(e)
🌱 Celle de douter de sa légitimité, de sa place et de sa valeur

Le TROP n’est jamais un détail.
C’est un message que le corps n’oublie pas.

Bien souvent, le trop parle davantage de celui ou celle qui le prononce.
Il vient activer quelque chose de non résolu :
⚖️ Une limite personnelle mal posée
⚖️ Une émotion que l’on ne s’est pas autorisé(e) à accueillir
⚖️ Un miroir inconfortable
⚖️ Une insécurité non exprimée

En kinésiologie, ce type de phrase met en lumière :

✨ Des schémas relationnels inconscients
✨ Des croyances limitantes
✨ Une difficulté à être pleinement soi

Parce qu’on n’est jamais trop…
On est juste soi. 🌿

27/01/2026

16/01/2026

Quand je ne suis pas tolérant(e) envers moi-même, mon corps se tend, mon cœur se ferme, mon élan ralentit.
Le jugement intérieur m’épuise, me limite
et m’éloigne de qui je suis vraiment.

Je choisis de m’accueillir telle que je suis,
de relâcher doucement la pression,
de me donner de l’espace pour respirer.

Me tolérer, c’est m’autoriser à évoluer, à grandir
et à révéler mon potentiel.