Céline Gaillard - Massages Ayurvédiques et Bien-être

16/06/2026

☀️ 𝗗𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗟'𝗢𝗱𝘆𝘀𝘀𝗲́𝗲 𝗱𝘂 𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹'𝗲́𝘁𝗲́ !

À l'approche du solstice, nous explorerons l'énergie du bassin, source de créativité, de fluidité et de joie de vivre.

🧘 Yoga doux
💃 Danse libre
🌙 Relaxation - Yoga Nidra

Un espace pour bouger, respirer, ressentir et simplement être.

Bienvenue Mesdames 🌸

📅 Samedi 20 juin
🕙 10h à 12h
📍 Troyes

Et si vous vous offriez une parenthèse rien que pour vous, pour accueillir l’été en douceur ?

Ce samedi 20 juin, nous avons le plaisir de vous proposer un nouvel atelier animé par Céline — L’Odyssée du Corps.

À travers le mouvement libre, la respiration, le yoga doux et la relaxation, cet atelier vous invite à :

🌿 relâcher les tensions accumulées
🌿 vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis
🌿 retrouver énergie, confiance et sérénité
🌿 vous offrir un moment de présence à vous-même
🌿 bouger librement, sans attente ni jugement

Un espace bienveillant et sécurisant pour prendre soin de soi, écouter ses besoins et nourrir son équilibre intérieur.

🌷 Atelier réservé aux femmes
📅 Samedi 20 juin
🕙 10h à 12h
📍 UDAF – 11 rue Émile Zola, Troyes

🎟 10€ adhérentes | 15€ non-adhérentes
⚠️ Places limitées

Pour réserver votre place, rendez-vous sur notre HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/c-qu-ailes-du-trauma-a-l-envol/evenements/atelier-danse-libre-yoga-et-relaxation-samedi-17-janvier-2026-de-10h-a-12h

💜 Chez C Qu'ailes, chaque atelier est une occasion de se reconnecter à soi, de reprendre confiance et d'avancer à son rythme, entourée de bienveillance.

➡️ C Qu'ailes, association d'entraide et de reconstruction, accompagne les femmes victimes de toutes formes de violences.

📞 07.65.16.60.45

🕊️ Vous êtes la bienvenue, telle que vous êtes.

13/06/2026

🌞 𝗝-𝟳 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 🌞

Une parenthèse de douceur pour respirer, bouger, relâcher les tensions et célébrer l'énergie du solstice d'été.

🧡 Se reconnecter à son corps
🧡 Laisser le mouvement naître du bassin
🧡 Réveiller sa créativité
🧡 Rayonner pleinement

📅 Samedi 21 juin – 10h à 12h
📍 UDAF, Troyes
💶 15 € non-adhérentes | 10 € adhérentes

𝗟𝗲 𝘀𝗼𝗹𝘀𝘁𝗶𝗰𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗲𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘀 ✨

📅 Je réserve ma place :
https://www.helloasso.com/associations/c-qu-ailes-du-trauma-a-l-envol/evenements/atelier-danse-libre-yoga-et-relaxation-samedi-17-janvier-2026-de-10h-a-12h

11/06/2026

Hérités de la sagesse ancestrale de l'Inde, les chants de mantras sont une invitation à être présent... à ressentir, à écouter, à se laisser porter par les voix, les vibrations et les silences.

Et cela suffit 🙏

Pour moi, l'essentiel est cette présence à l'instant, et surtout, je savoure ce que cela vient toucher à l'intérieur : quelque chose de simple, de beau, de profondément vivant.

Une douceur, une joie du cœur... comme un bonbon rose ou une couverture réconfortante dans laquelle on vient se lover quelques instants 💗
Et parfois… rien de spectaculaire. Juste quelques minutes où l’on cesse de courir après quelque chose et où l’on se sent bien tel que l’on est.

Et vous, qu'est-ce que cela vous fait vivre ?

Provided to YouTube by DistroKidRadhe Govinda · Sudevi · Kishori ...

10/06/2026

🕉️ 𝗗𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻 ! 🕉️

On se retrouve demain pour un atelier 𝗠𝗮𝗻𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗲𝘁 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, pour découvrir la puissance du souffle, des mantras et des vibrations sonores 🎶

📅 Jeudi 11 juin 2026
🕡 18h30 – 20h
📍 Le Rucher Créatif

Un temps de ressourcement, accessible à toutes et tous. 🙏

N'hésitez pas à réserver votre place ! ✨

Atelier organisé·e par Le Rucher Créatif à Troyes - Lors de cet atelier, plongez dans la résonance des mantras à travers des exercices simples de respiration et de chant collectif.

04/06/2026

꧁༒☬ 𝐋𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐬𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞, 𝐥’é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 à 𝐬𝐨𝐧 𝐳é𝐧𝐢𝐭𝐡… ☬༒꧂

En ce mois de juin, nous vous convions au dernier atelier mensuel de la saison 2026 🌞
Un passage, un souffle, une célébration du mouvement et du vivant.

Nous clôturons ce cycle avant la pause estivale, dans cet espace entre femmes où le corps retrouve sa juste place :
un corps sensible, vibrant, libre, qui se laisse traverser par l’énergie du solstice et la lumière de l’été.

🧡 Un temps pour respirer, se relier…
et laisser la créativité danser depuis le bassin jusqu’à tout l’être.

📅 Samedi 20/06 | 🕒 10h-12h
📍 UDAF – 11 rue Émile Zola, Troyes
🎟️ 10€ adhérentes / 15€ non-adhérentes (places limitées)

𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
https://www.helloasso.com/associations/c-qu-ailes-du-trauma-a-l-envol/evenements/atelier-danse-libre-yoga-et-relaxation-samedi-17-janvier-2026-de-10h-a-12h

25/05/2026

🌸 𝗥𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲 𝗳𝗲̂𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲̀𝗿𝗲𝘀 🌸
Il est encore temps de faire plaisir… ou de vous faire plaisir !

Massage bien-être 45 min – 60 €
+ un beurre de karité offert 🎁

Carte cadeau valable 1 an
Offre à réserver jusqu’au 31 mai

📞 06 65 01 38 08

21/05/2026

✨ Vos mots me touchent profondément… ✨

Chaque massage est pour moi bien plus qu’un soin :
un moment de présence, d’écoute et de reconnexion 🌿

Ces derniers avis me vont droit au cœur 🙏

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗻𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 pour votre confiance, votre fidélité et tous vos magnifiques retours 💛
Voir les bienfaits des massages se prolonger dans votre quotidien est la plus belle récompense.

✨ 𝟰𝟬 𝗮𝘃𝗶𝘀 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲
✨ 𝟯𝟰 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸
✨ Et tellement de beaux messages privés…

Gratitude 🙏

16/05/2026

♡♪✧⁺₊ 𝗙𝗲𝘂 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 & 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ ⁺₊✧♪♡

Ce matin, nous avons partagé un très bel atelier entre souffle, mouvement, danse libre et relâchement ✨

Une séance pleine de vie,
avec de jolies premières fois pour plusieurs participantes.
C’est beau de voir les corps s’ouvrir peu à peu, la confiance s'installer... et le mouvement devenir plus libre.

Au fil de la matinée :
🌻 s’ancrer
🍃 respirer
🔥 réveiller l’énergie
💃 laisser le corps bouger librement
🧘 ralentir, intégrer, se déposer

Un vrai moment pour revenir à soi, relâcher les tensions… et retrouver une vitalité simple et vivante 💛
(Même si le relâchement donne parfois envie d’une sieste ensuite 😄 Oui, pour moi aussi !)

Merci pour votre confiance et votre présence🙏

Rdv le samedi 20 juin pour le dernier atelier du cycle avant la reprise en septembre ✨

13/05/2026

𝗟𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 ?
Le plexus solaire est une vraie structure du corps : le plexus cœliaque, un réseau de nerfs situé dans l’abdomen, derrière l’estomac.

Il joue un rôle clé dans la digestion et les réactions au stress.

On l’appelle “solaire” car ses nerfs rayonnent comme un soleil 🌞

Et ce n’est pas qu’anatomique : cette zone réagit fortement aux émotions. Stress, peur, anxiété… tout peut se ressentir dans le ventre.

C’est aussi pour cela qu’elle est associée au chakra du plexus solaire ou Manipura dans les traditions de l’Inde : confiance en soi, énergie personnelle, volonté.

👉 Science et approche symbolique se rejoignent ici : le ventre et les émotions sont profondément liés.