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Babouhappycoach ⚡Je t'aide à transformer ce qui te gène
🐦‍🔥A rallumer ta vie
🧭Coaching, sophro, home organising, intuition
💫 Découvre mon univers

🌸 Et si vous preniez enfin un peu de temps pour vous ? 🌸On passe parfois tellement de temps à gérer, à penser aux autres...
15/10/2026

🌸 Et si vous preniez enfin un peu de temps pour vous ? 🌸

On passe parfois tellement de temps à gérer, à penser aux autres, à faire face et à avancer… qu’on finit par s’oublier en chemin.

On continue, on assure, on fait ce qu’il faut. Mais à l’intérieur, l’énergie diminue, l’envie s’essouffle et cette petite étincelle qui nous faisait vibrer semble parfois bien loin. 💗

Et si vous vous accordiez une parenthèse ?

Un moment pour souffler, déposer ce qui pèse, accueillir vos émotions et vous reconnecter à vous-même.

À travers la sophrologie et le coaching, je vous accompagne pour retrouver vos ressources, avancer à votre rythme et rallumer peu à peu votre étincelle. ✨

🌿 Mon accompagnement, c’est trois possibilités :
🤍 Souffler et alléger ce qui pèse.
🌸 Vous reconnecter à vous-même et à vos besoins.
🌱 Retrouver votre élan et remettre du mouvement dans votre vie.

Et pour vous permettre de découvrir mon approche, je vous propose une offre spéciale à l’occasion du salon : votre première séance à 40 € au lieu de 50 € !

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe. C’est aussi une façon de se donner la possibilité d’avancer autrement.

📍 Retrouvez-moi aux Halles Gourmandes, à Saint-Paul-Trois-Châteaux, pour le salon Octobre Rose, le vendredi 16 octobre, de 19 h à 22 h.

📞 06 88 06 14 45
🌐 barbarabellamy.fr

Je suis Barbara Bellamy, sophrologue et coach de vie, et je serai heureuse de vous rencontrer, d’échanger avec vous et de vous faire découvrir mon univers. 🌷

✨Et vous, qu’aimeriez-vous retrouver aujourd’hui : de l’énergie, de la sérénité ou l’envie de faire des choses qui vous font du bien ?

✨ Comment vous vous sentez vraiment aujourd’hui ? ✨Pas “ça va”…Pas “comme d’habitude”…Mais vraiment.On commence souvent ...
22/06/2026

✨ Comment vous vous sentez vraiment aujourd’hui ? ✨

Pas “ça va”…
Pas “comme d’habitude”…
Mais vraiment.

On commence souvent la semaine en pilotage automatique.
On fait, on enchaîne… sans s’écouter.

Et si aujourd’hui, vous preniez 2 minutes pour vous poser ?

Respirer.
Observer.
Accueillir ce qui est là.

Parce que tout commence par ça :
👉 se reconnecter à soi

C’est exactement ce que je propose dans mes accompagnements :
vous aider à remettre du sens, du calme et de la clarté dans votre vie.

🌿 Thérapie
🌿 Tirages de cartes
🌿 Organisation de votre espace de vie

📩 Disponible en message privé

Fatiguée… et un peu éteinte en ce moment ?Tu gères tout, tu penses à tout…et au fond, tu sens que ton énergie n’est plus...
15/06/2026

Fatiguée… et un peu éteinte en ce moment ?

Tu gères tout, tu penses à tout…
et au fond, tu sens que ton énergie n’est plus la même.

Moins d’élan.
Moins de motivation.
Comme si tu fonctionnais “en mode automatique”.

Cet été, je propose des séances pour vraiment souffler.
Pas juste se détendre… mais relâcher profondément et se retrouver.

🌿 Un moment pour toi
🌿 Pour calmer le mental
🌿 Et retrouver un peu d’énergie intérieure

📍 Tous les mardis soir
💶 18€
⚠️ Petit groupe (places limitées)

Si tu sens que ça te parle, envoie-moi un message 💛

✨ Nouveau lundi, nouvelle énergie ✨Je suis moi aussi en pleine transformation en ce moment.Et je réalise à quel point ce...
15/06/2026

✨ Nouveau lundi, nouvelle énergie ✨

Je suis moi aussi en pleine transformation en ce moment.
Et je réalise à quel point ce n’est pas toujours confortable…

Changer, ce n’est pas juste “devenir mieux”.
C’est aussi lâcher, trier, comprendre… parfois se perdre un peu avant de se retrouver.

Mais une chose est sûre :
👉 rien ne change si rien ne change

Alors cette semaine, je choisis d’avancer, même doucement.

Et vous ?
Qu’est-ce que vous êtes prêt(e) à transformer dans votre vie aujourd’hui ?

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous,
je suis là pour vous accompagner sur votre chemin :

🌿 Thérapie & libération émotionnelle
🌿 Home organising (parce que l’extérieur compte aussi)
🌿 Tirages de cartes pour éclairer vos choix

💌 Infos et contact en MP

✨ Et si ce qui vous bloque n’était pas ce que vous croyez ? ✨Souvent, on pense que le problème vient de l’extérieur :le ...
10/06/2026

✨ Et si ce qui vous bloque n’était pas ce que vous croyez ? ✨

Souvent, on pense que le problème vient de l’extérieur :
le travail, la fatigue, les autres…

Mais dans beaucoup de cas, ce qui bloque vraiment,
c’est une émotion non écoutée, un besoin ignoré,
ou quelque chose qu’on n’ose pas regarder.

👉 Et si vous vous posiez cette question aujourd’hui :
“Qu’est-ce que j’évite en ce moment ?”

Pas pour vous juger.
Juste pour comprendre.

C’est souvent là que tout commence à bouger 💫

Si vous avez besoin d’y voir plus clair,
je peux vous accompagner :

🌿 Thérapie & accompagnement
🌿 Tirage de cartes
🌿 Organisation de votre espace de vie

💌 Vous pouvez aussi simplement m’écrire si vous avez une question, abonnez-vous

Je propose des ateliers de sophrologie & breathworken individuel ou en collectif,au cabinet, en extérieur ou directement...
09/06/2026

Je propose des ateliers de sophrologie & breathwork
en individuel ou en collectif,
au cabinet, en extérieur ou directement chez vous 🌿

Un moment pour vous,
pour ralentir, libérer et retrouver votre énergie 💫

👉 Abonnez-vous pour suivre les prochaines dates
💌 Infos en privé ou sur mon site

✨ Et si on commençait la semaine en faisant de la place ? ✨On sous-estime souvent l’impact de notre environnement sur no...
08/06/2026

✨ Et si on commençait la semaine en faisant de la place ? ✨

On sous-estime souvent l’impact de notre environnement sur notre état intérieur…
Et pourtant, un espace encombré = un esprit encombré.

Ce matin, je me suis posée une question simple :
👉 Qu’est-ce que je peux alléger aujourd’hui ?

Un tiroir.
Un coin de pièce.
Ou même une pensée.

Pas besoin de tout changer. Juste commencer.

Parce que chaque petit pas vers plus de clarté à l’extérieur…
crée de l’espace à l’intérieur 💫

Si vous ressentez ce besoin de renouveau, je vous accompagne :
🌿 Home organising
🌿 Thérapie & accompagnement
🌿 Tirages de cartes

Pour moi ce matin, je décide d'alléger mon bureau, et vous ?
Partagez vos photos avant/après et abonnez-vous pour continuer à rallumer votre vie

✨ Première mission de juin ✨Ce dimanche, on se lance dans notre toute première mission de home organising de juin 💪Au pr...
07/06/2026

✨ Première mission de juin ✨

Ce dimanche, on se lance dans notre toute première mission de home organising de juin 💪
Au programme : une chambre d’ado rose à paillettes… autant dire qu’il y a du potentiel 😍

On a hâte de vous embarquer avec nous dans cette transformation !
Avant / après, coulisses, organisation… on vous montre tout 👀

👉 Pensez à vous abonner pour ne rien rater de la suite du chantier !

🌟Petite ambiance musicale pour travailler ce matin🌟Parce que l'énergie est importante quand vous faites les choses, il f...
05/06/2026

🌟Petite ambiance musicale pour travailler ce matin🌟

Parce que l'énergie est importante quand vous faites les choses, il faut en prendre soin.

☕️Ce matin, après un thé au soleil enfin revenu, c'est brainstorming pour vous proposer un accompagnement plus complet, c'est un projet un peu fou mais qui me tient tellement à cœur.

Pour ne pas louper la suite, avec de la thérapie, de l'accompagnement holistique,, du home-organising, des cartes et de l'intuition, abonnez-vous !!

Babou

Adresse

Avenue Frederic Mistral
Sainte-Tulle
26130

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