Ressourc'et Moi

02/09/2026

⚡ Ça y est, septembre est là, avec le tourbillon des plannings, des activités, le quotidien, l'organisation...,

📆Dans cette routine qui vous entraîne, gardez à l'esprit de vous inclure dans les plannings et de vous réserver un temps pour vous.
Que vous le fassiez ou non, la vie continuera de tourner, alors autant y trouver sa place, pour tenir sur la durée⏱️.

Un peu de douceur en septembre avec -𝟏𝟎% 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 (sauf bons cadeaux et duo).
https://ressourc-et-moi-christine.reservio.com

📲 N'hésitez pas à me contacter si vous ne trouvez pas de créneau qui vous corresponde.
Belle journée, Christine.

28/08/2026

Même pendant la pause massage, les enfants ne sont jamais bien loin ! 👶✨

La preuve en photo: au Festival Au Bonheur des Mômes au Grand Bornand, la détente se vit en duo...et carrément sous la chaise 😊.

C'était 4 jours intenses, magiques et magnifiques:
⚡Près de 140 personnes chouchoutées.
⚡1400 doigts massés, un par un, et oui!
⚡Des sourires, des rencontres, des échanges, de l'émotion, de la détente.

Je tiens à remercier sincèrement:
🙏Le Crédit Agricole des Savoie pour sa confiance renouvelée et pour avoir permis toutes ces belles parenthèses de douceur.
🙏Ma super binôme Margaux Pommes d’HAPPY, avec qui j'ai toujours énormément de plaisir à travailler et qui m'a sollicitée dès la première année.
🙏 Le Grand-Bornand pour son incroyable énergie et organisation.
🙏 Dame Nature pour sa météo parfaite !

Je repars remplie de gratitude d'avoir pu, cette année encore, être présente sur ce magnifique Festival Au Bonheur des Mômes.

23/08/2026

✨ Pauline et moi avons eu le plaisir d'accueillir un couple pour un massage duo d'1h30 dans mon espace dédié à Rumilly Terre de Savoie.

ℹ️ Comme mes massages, le duo est totalement sur mesure avec la durée de votre choix: 1h-1h30-2h.
(petit rappel: la durée indiquée correspond au temps effectif de massage. L'accueil et l'après massage ne sont pas comptabilisés dans ce temps).

💡 Vous souhaitez partager un moment de détente avec la personne de votre choix? Contactez-moi!
Nous nous organisons pour vous proposer une date qui vous corresponde, que ce soit sur Rumilly ou Annecy.

17/08/2026

🥳 Retrouvez-nous avec Margaux Pommes d’HAPPY dès le lundi 23 août, pour la 4ème année sur ce magnifique festival dédié aux enfants!

Le Crédit Agricole des Savoie n'oublie pas les parents et les grands-parents puisque nous serons là pour proposer des massages assis sur ces 4 journées.

Merci Le Grand-Bornand Festival Au Bonheur des Mômes.

Vous passez me voir?

Jeux Meuh Pause ! 😮‍💨

Besoin de souffler au milieu de l’effervescence du festival ?
📍 Rendez-vous à l’Espace Crédit Agricole des Savoie (n°9 sur le plan) pour un moment de détente.

✅Chaises longues pour se relaxer
✅Coin massages pour recharger les batteries
✅Jeux calmes pour occuper les enfants pendant que vous vous reposez

📅 Du lundi au jeudi
🕙 10h-12h & 14h-17h
🎟️ Accès avec le Pass-festival

En partenariat avec Crédit Agricole des Savoie 🤝

📸 T.Vattard

02/08/2026

🌞 En plein coeur de l'été, prenez le temps de décompresser et de penser à vous...
Je serai là pour vous accompagner tout en douceur avec 10% de réduction ✨ sur tous les massages (hors bons cadeaux et duo) tout le mois de septembre.
PROFITEZ!!!

27/07/2026

1er jour de vacances pour moi et donc post programmé!
Les vacances sont les vacances🏖️.

Nous passons notre temps à courir, à penser, à prévoir, à vouloir,...Et quand les vacances arrivent, le mental ne trouve pas forcément les freins✋.

🚘 Et si on coupait le pilotage automatique? Une chose est certaine, nous seuls pouvons le faire, personne ne le fera à notre place et les vacances sont l'occasion idéale pour cela: l'opportunité nous est servie sur un plateau!

🔌 Pour moi, déconnecter, ce n'est pas juste "ne rien faire" - de toute façon, nous faisons toujours quelque chose -
🔌 Déconnecter, c'est plutôt s'accorder le droit de se lâcher la grappe, de s'apporter de la douceur et du VRAI temps, en pleine conscience et sans culpabilité, pour se reconnecter à SOI.

Concrètement?
✨ S'accorder une sieste , prendre le temps enfin, de commencer ce fameux livre...
✨ Dire non à une sortie ou sollicitation, si le besoin de calme est là
✨ Ressentir les sensations que procure le sable ou l'herbe sous vos pieds, une odeur agréable, un paysage magnifique et en être pleinement conscient.

Parce que la vie c'est ça, c'est ici et maintenant.
Ces petits moments là, ce sont eux les vrais bonheur du quotidien.

💖 Et si on n'est pas en capacité de les vivre, de les créer, de les provoquer, de les ressentir au plus profond de nous, alors nous passons à côté de l'essentiel.

🤗 Je vous souhaite un été doux, serein et lumineux, à l'intérieur comme à l'extérieur de vous.
Et souvenez-vous: être sa priorité, ce n'est pas de l'égoïsme, c'est être juste et en accord avec soi même!

A méditer 🧘.

Au plaisir de vous retrouver le 10 août et en attendant, réservation en ligne 24h/24h
https://ressourc-et-moi-christine.reservio.com

15/07/2026

J'ai eu le plaisir d'accueillir le 14 juillet, J. qui a eu un massage d'une heure pour ses 10 ans 🎂.

Un merveilleux moment de détente qu'il a énormément apprécié, sous le regard bienveillant de ses parents✨.

Parce que OUI, les enfants aussi ont le droit de relâcher la pression: école, sport, écrans, ..., nos petits bouts accumulent également des tensions, souvent invisibles mais présentes!

ℹ️ C'est aussi leur apprendre dès le plus jeune âge à ressentir ce que ces moments de calme et de détente peuvent leur apporter.

Quant à la durée, nous pouvons en discuter ensemble, sachant que c'est vous, les parents, qui connaissez le mieux vos enfants!

14/07/2026

En arrivant chez Ressourc'et Moi, vous déposez bien plus que de simples accessoires.
Le stress accumulé, la charge mentale, le tourbillon du quotidien, l'état d'esprit du moment,...

Un massage, 🎁 c'est un cadeau que l'on se fait, un instant suspendu où le temps s'arrête enfin!
On s'allège, on respire, on relâche les tensions, pour mieux se reconnecter à soi-même.

☁️ Parfois, la meilleure façon de prendre soin de soi, commence tout simplement par accepter de tout poser.

💡 Et vous, quand vous êtes-vous accordez une vraie pause pour la dernière fois? (massage ou autre d'ailleurs).

Je vous accueille avec plaisir pour votre moment privilégié:
https://ressourc-et-moi-christine.reservio.com

11/07/2026

Allier la rigueur de la théorie à la douceur de la suggestion: c'est exactement ce que je souhaitais vous transmettre ✨.

🙏Une immense gratitude à C.G pour ce témoignage qui confirme que l'intention a été pleinement reçue.

Si vous n'avez pas pu vous joindre à nous pour ce temps de partage, souhaitez-vous que ce sujet soit abordé lors d'une prochaine conférence? (que ce soit pour le grand public ou au sein de votre association, club, collectivité, entreprise),
dites le moi en commentaire ou en MP si vous préférez!

09/07/2026

Un immense merci pour vos retours qui nourrissent ma pratique.
Au plaisir de vous accueillir, Christine 👐.

https://ressourc-et-moi-christine.reservio.com