27/06/2026
🌞 Avec les fortes chaleurs reviennent aussi les petits (et gros) bobos de saison... Voici nos tips pour reconnaître les signes de gravité et les soigner :
🔥 COUP DE SOLEIL = BRÛLURE
• BRÛLURE DU 1ER DEGRÉ = Rougeur, sensation de chaleur, SANS cloques :
💦 Appliquer une compresse d'eau thermale et laisser poser 15 minutes.
🌿 Appliquer un gel d'aloe vera pur ou une crème apaisante
🚫 Éviter les expositions au soleil jusqu'à cicatrisation.
• BRÛLURE DU 2ÈME DEGRÉ = Apparition de cloques :
❌ Ne jamais percer les cloques.
🧴Nettoyer délicatement avec un antiseptique
🩹 Appliquer un tulle gras ou pansement adapté
⚠️ Consulter si la brûlure est très étendue (10% de la surface corporelle), en cas de malaise, fièvre, maux de tête, confusion, signes d'infection ou chez un nourrisson.
🐝 PIQÛRE DE GUÊPE, FRELON, ABEILLE :
📍 Retirer le dard s'il est présent.
💦 Laver à l'eau et au savon puis avec un antiseptique
❄️ Appliquer du froid pendant 15 à 20 minutes
💊 Prenez un antalgique en cas de douleur
😬 Si démangeaison, appliquez une pommade antihistaminique
⚠️ Consulter immédiatement en cas de piqûre dans la bouche et dans la gorge, de piqûres multiples et d'allergie au venin d'hyménoptère et en cas de difficulté pour respirer, gonflement des lèvres, bouche, perte de connaissance...
🪼 PIQÛRE DE MÉDUSE :
🌊Rincer à l'eau de mer (et non à l'eau douce ni avec de l'urine !)
🪪 Retirer les filaments visibles avec une pince ou une carte.
❌ Éviter de frotter la zone
🧴Appliquer un antiseptique puis une crème apaisante
⚠️ Consulter si la zone enfle ou si des difficultés à respirer apparaissent.
🥵 INSOLATION = exposition directe de la tête au soleil qui se traduit par des maux de tête, somnolence, nausées, peau chaude, fièvre :
• Mettre la personne à l'ombre ou dans une pièce climatisée ou ventilée.
• La rafraîchir progressivement en l'aspergeant d'eau.
• La faire boire
⚠️ En cas de perte de connaissance ou chez un jeune enfant, appeler immédiatement le 15 ou le 112.
©️ Pharmacie des Prats - AM
Sources : Ameli, SNSM
prévention santé forte chaleur