Martine Donnay Sophrologue - Praticienne en Hypnose

27/04/2026

27/04/2026

Ma passion pour la lecture m’amène à partager des livres qui m’ont particulièrement plu,

Je vous partage celui ci …..

« Jusqu’où iriez-vous pour pardonner ? »

Ce livre , c est une façon de réfléchir sur le pardon d’une manière inattendue. »

Je vous le recommande vivement.🍀

Douce et belle journée ☀️😃

14/04/2026

13/04/2026

09/04/2026

Ce matin, comme chaque jeudi, une fois par mois, nous nous sommes retrouvés pour une séance de sophrologie collective.✨

Le thème du jour : trouver la sérénité et lâcher les tensions.🎈

C’est ainsi que 14 personnes se sont retrouvées pour de la respiration douce, calmer le système nerveux, libérer les tensions et se remplir de détente et de sérénité.🧡

Nous avons terminé cette séance par un partage philosophique de notre si jolie nature.🍀

Tellement reconnaissante de vivre ces moments de simplicité et de convivialité.🙏

Tellement hâte de vous retrouver pour d autres séances et aventures….

Belle journée ensoleillée ☀️

07/04/2026

31/12/2025

✨ Bienvenue 2026 ✨

Alors que 2025 s’achève, je ressens une profonde gratitude.
Cette année a de nouveau été faite de rencontres, de partages, de confiance et de beaux chemins parcourus ensemble.

🙏 Merci à toutes les personnes que j’ai eu la chance d’accompagner : enfants, adolescents et adultes.

🙏Merci aux institutions, structures et partenaires pour ces collaborations riches et porteuses de sens.

🙏 Merci à chaque échange, chaque pas, chaque réflexion partagée.

Je vous adresse mes meilleurs vœux pour 2026 :
qu’elle soit synonyme d’équilibre, de santé, de sérénité et de projets inspirants.

✨ Avec toute ma gratitude,
Martine 🍀