Lou Aubéry - Diététicienne du sport

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Lou Aubéry - Diététicienne du sport Diététicienne diplômée d'État. Spécialisée en nutrition des sportifs (DIU).

17/10/2026

Objectif : ne rien lâcher 😂
Merci à mon frère d’avoir fait le lièvre 🐰😁

Moi c’est Lou ! Diététicienne du sport et passionnée de sport surtout 😊

Je partage tout ça ici, alors si ça te parle : Bienvenue !!

À très vite !

17/10/2026

Tu manges assez pour ton sport ? Ton corps te le dit déjà !

Fatigue qui traîne, envies de sucre, jambes lourdes, sommeil léger… je t’explique les signaux à repérer dans ce Reel.

💬 Dis-moi en commentaire si tu te reconnais la dedans !

🙋‍♀️ Moi c’est Lou, diététicienne du sport, et je partage mes aventures sportives (vélo, cheval…) et je t’aide à y voir plus clair dans ta nutrition 🚴‍♀️

16/10/2026

Bienvenue dans mon cabinet de diététicienne ☀️ (à 5 minutes de Montélimar).

Un espace pensé pour vous accueillir, vous écouter et vous accompagner vers vos objectifs, que ce soit pour votre santé, votre alimentation au quotidien ou vos performances sportives.

Ici, pas de régime restrictif ni de solution toute faite : on avance ensemble, à votre rythme, avec un accompagnement adapté à vos besoins.

📍 Retrouvez-moi au cabinet à Savasse (190 chemin des Buis)
📅 Prise de rendez-vous sur Doctolib (lien en bio)

Au plaisir de vous y accueillir ✨

13/10/2026

Premier entraînement, et ce n’est que le début…

Il va y avoir quelques kilomètres au compteur dans les prochains mois moi je vous le dit 😁

Abonne-toi si tu veux suivre la suite de mes aventures à vélo !

Et petite question, à votre avis : sur une sortie d’1h10, j’ai pris quoi comme nutrition ? (Dites moi en commentaires ✍️).

🚨 Nouveau à Montélimar : cabinet diététique.Perte de poids, rééquilibrage alimentaire, santé & bien-être, ou performance...
04/09/2026

🚨 Nouveau à Montélimar : cabinet diététique.

Perte de poids, rééquilibrage alimentaire, santé & bien-être, ou performance sportive… quel que soit ton objectif, ta nutrition mérite mieux qu'un énième régime. Ensemble, on construit une méthode sur mesure, adaptée à ta vie et qui tient dans la durée.

J'accompagne aussi bien les personnes qui veulent se sentir mieux au quotidien que les sportifs (endurance, équitation, hyrox, natation…) qui cherchent à performer et mieux récupérer.

🎁 Pour fêter cette ouverture, je t'offre -15% sur ton premier rendez-vous et sur tous les forfaits, pendant tout le mois de septembre.

📅 Prise de rendez-vous directement sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/dieteticien/savasse/lou-aubery-montelimar

📍190 chemin des Buis, 26740 Savasse

Au plaisir de t'accueillir ! ✨

02/08/2026

Les yeux qui pétilles avec ces beaux paysages 🥹😍

18/07/2026

Pas de watts, pas de chrono, pas d’objectif
Juste le plaisir de bouger ! 🚴‍♀️💚

04/05/2026

Petite sortie du dimanche en famille ☁️

01/05/2026

On lâche rien ❤️‍🔥

C’est bien le résumé de cette sortie ! Trop contente d’être allée au bout, ça en valait bien le coup !

À très vite !
Lou

Moi c’est Lou ! Enchantée ✨Je te parle beaucoup de nutrition ici, un peu de sport… mais finalement, pas tant que ça de m...
12/03/2026

Moi c’est Lou ! Enchantée ✨
Je te parle beaucoup de nutrition ici, un peu de sport… mais finalement, pas tant que ça de moi.
Alors je me suis dit que c’était le moment de faire un peu plus connaissance 😊

Donc, me voilà 👋

Je suis tout ça à la fois (et bien plus)… mais on va s’arrêter là, sinon ce post ferait 42 slides 😅

Bienvenue sur mon compte 🤍

Et toi, qu’est-ce qui te définit en 3 mots ?

À très vite,
Lou

Adresse

190 Chemin Des Buis
Savasse
26740

Heures d'ouverture

Lundi 15:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00

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