Ecoute Essentielle

Ecoute Essentielle L’alliance de la sophrologie et de la sonothérapie, vous apportera un mieux-être, un bien-être profond.

J’accompagne les personnes épuisées*
*aidants • entrepreneur(e)s• burn-out • cancer
-Secouriste PSSM - Formatrice QVCT
- Sophrologue - Sonothérapeute - Fleurs de Bach
Un espace pour souffler, se déposer, se retrouver
🤍 Tu n’as pas à porter ça seul(e) SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE (issue d'un centre de formation RNCP),

- Ecoute active de vos besoins,
- Accompagnement individuel ou en groupe au travers

d'exercices de respiration, de décontraction musculaire, de visualisation et de gestion positive de la pensée.
- Ces exercices sont propices à l’amélioration de la concentration, de la mémoire ou de la créativité permettant d’affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité. MES SPÉCIALISATIONS en Sophrologie:
- accompagnement des malades atteint(e)s de cancer et pathologies l
lourdes ainsi que leurs aidant(e)s
- accompagnement des personnes en Burn Out
- accompagnement des entreprises en transition QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail) obligatoire depuis 2022

SONOTHÉRAPEUTE:
- Détente profonde du corps au moyen de sons et vibrations de bols tibétains, gongs, bols de cristal, diapasons thérapeutiques : les tensions physiques et émotionnelles sont soulagées, pour laisser place au flux naturel de la vie. FLEURS DE BACH :
- Gestion des émotions grâce à des fleurs personnalisées

🤔"J'ai l'impression d'avoir perdu une partie de moi." C'est l'une des phrases qu'une participante vient de m'écrire.Et h...
26/06/2026

🤔"J'ai l'impression d'avoir perdu une partie de moi."

C'est l'une des phrases qu'une participante vient de m'écrire.
Et honnêtement, elle m'a touchée.

Si vous êtes entrepreneure de 43 ans et plus, est-ce que cette phrase vous parle ?

Je poursuis mon étude et j'aimerais lire votre expérience.
👉 Questionnaire anonyme (7 minutes environ)
[https://forms.gle/jMqmm1hN1ptbvPsT8]



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🏆🏆PERFORMANCE 🏆🏆Vous travaillez autant qu'avant.Parfois même plus.Alors pourquoi avez-vous l'impression d'obtenir moins ...
17/06/2026

🏆🏆PERFORMANCE 🏆🏆

Vous travaillez autant qu'avant.
Parfois même plus.

Alors pourquoi avez-vous l'impression d'obtenir moins de résultats ?

Je mène actuellement une étude auprès des femmes entrepreneures de 43 ans et plus pour mieux comprendre l'impact de cette période de vie sur leur énergie, leur confiance et leur activité.

👉 Questionnaire anonyme (7 minutes)
[https://forms.gle/Xvuhr42zpoFu5viB8]

🎁 Audio gratuit suite au questionnaire 🎁

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En perte d' IDENTITÉ???💡Et si le problème n'était pas que vous manquez d'énergie.....mais que vous ne vous reconnaissez ...
16/06/2026

En perte d' IDENTITÉ???

💡Et si le problème n'était pas que vous manquez d'énergie...
..mais que vous ne vous reconnaissez plus 🪞 ?

Je réalise actuellement une étude auprès des femmes entrepreneures de 43 ans et plus.

J'aimerais comprendre avec vos mots ce qui change réellement dans votre quotidien professionnel pendant cette période de transition hormonale.

👉 Questionnaire anonyme (7 minutes)
[https://forms.gle/ynnfvjmZ5QfVg9oW9]

🎁 Audio guidé offert à la fin.

Lien en commentaire.

15/06/2026
Stop. ✋Arrête de scroller.Pose-toi juste 2 minutes.Tu te sens comment? Vraiment ?Le 13 juin, c’est la Journée Mondiale d...
10/06/2026

Stop. ✋
Arrête de scroller.
Pose-toi juste 2 minutes.
Tu te sens comment? Vraiment ?

Le 13 juin, c’est la Journée Mondiale du Bien-être.
Et cette année, Écoute Essentielle y participe.
Pour une fois, c’est toi la priorité.

🔔 Offre spéciale — uniquement ce jour-là, en cabinet :
→ Massage sonore individuel (1h) : 55€ au lieu de 60€
→ Voyage sonore à 2 (1h) : 75€ au lieu de 80€
→ Voyage sonore collectif (1h) : 15€/pers. au lieu de 20€ (5 à 8 personnes)

📍 22 route de Druye — 37510 Savonnières
📩 En DM ou au 07 66 57 72 77

Les places sont limitées. Ne remets pas ton bien-être à demain.

👇 Identifie quelqu’un qui mérite cette pause.

🌿 Dirigeantes de 43+: vous méritez mieux que "ça va aller".Comment continuer à réussir sans s'épuiser dans cette nouvell...
10/06/2026

🌿 Dirigeantes de 43+: vous méritez mieux que "ça va aller".
Comment continuer à réussir sans s'épuiser dans cette nouvelle tranche de vie??

Vous continuez d'avancer. Vous gérez votre équipe, vos clients, vos projets, votre vie perso...
Mais depuis quelques temps, quelque chose semble différent.
Oh...Rien de dramatique. Juste un ressenti différent…
Mais vous ne pouvez /savez pas dire ce que c'est réellement...

De la fatigue qui ne part plus vraiment avec le week-end.
Des moments où votre tête ne suit plus comme avant.

Le sentiment, parfois, de ne plus tout à fait reconnaître la femme que vous étiez au travail il y a quelques mois ou années.

Et souvent, vous n'en parlez pas... on n'en parle pas
Parce qu'on est dirigeante.
Parce qu'on assure.
Parce qu'il y a toujours plus urgent.
(j'écris "on" parce que je l'ai vécu, alors je te comprends)

J'ai créé un petit questionnaire anonyme, 7 minutes, sans bonne ni mauvaise réponse.
Juste votre vécu, vos mots me permettront de mieux comprendre concrètement ce que se passe dans votre quotidien d'entrepreneure, de dirigeante, pendant cette période de changements hormonaux-

Voici les thématiques abordées:
✨ L'énergie et la fatigue
✨ La clarté mentale et les prises de décision
✨ L'impact sur votre business et votre vie perso
✨ Ce qui vous aiderait vraiment

Et pour vous remercier, je vous offre un audio guidé de 10 minutes à la fin du questionnaire 🎧

🌿 Le lien suivant est remis en commentaire. [https://forms.gle/be9ja7aP3r3bqyEh9]

Merci à celles qui prendront quelques minutes. Votre vécu compte vraiment.

*** N'hésitez pas à partager si vous connaissez une femme 43+, dirigeante qui est dans cette tranche de vie. Merci

📆Journée mondiale du bien-être le 13 juin 2026:et toi, que fais-tu pour toi ce jour-là?
07/06/2026

📆Journée mondiale du bien-être le 13 juin 2026:

et toi, que fais-tu pour toi ce jour-là?

Soyons honnête.Tu cours. Tu gères. Tu portes.Pour les autres, toujours.Et toi, à quand remonte la dernière fois où tu n’...
07/06/2026

Soyons honnête.
Tu cours. Tu gères. Tu portes.
Pour les autres, toujours.

Et toi, à quand remonte la dernière fois où tu n’as pensé à rien ?

Le 13 juin, c’est la Journée Mondiale du Bien-être.
Et pour une fois, c’est TOI la priorité.

🔔 Offre spéciale — uniquement ce jour-là :

→ Massage sonore individuel (1h) : 55€ au lieu de 60€
→ Voyage sonore à 2 (1h) : 75€ au lieu de 80€
→ Voyage sonore collectif (1h) : 15€/pers. au lieu de 20€

📍 En cabinet — 22 route de Druye, 37510 Savonnières

📩 Écris-moi en DM ou appelle le 07 66 57 72 77
Les places sont limitées. Ne remets pas ton bien-être à demain.
·
Identifie quelqu’un qui a besoin de cette pause. 👇

Témoignage suite à un déblocage aux diapasons thérapeutiques ✍🏼 Merci Laure.
23/05/2026

Témoignage suite à un déblocage aux diapasons thérapeutiques ✍🏼 Merci Laure.

Adresse

22 Route De Druye
Savonnière
37510

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:30
13:30 - 19:00
Mardi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
Mercredi 09:00 - 12:00
13:30 - 17:00
Jeudi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
Vendredi 09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33766577277

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