HUNA Concept Bien-être

26/05/2026

🌿 Recherche intervenant·e – Initiation au tambour chamanique 🌿

Dans le cadre de futurs ateliers autour du bien-être et de l’exploration intérieure, je suis à la recherche d’une personne pouvant proposer une initiation au tambour chamanique.

L’idée serait de faire découvrir cet univers dans un cadre bienveillant, accessible et respectueux, à travers un moment de partage. ✨

Si vous êtes praticien·ne, musicien·ne ou animateur·rice dans ce domaine — ou si vous connaissez quelqu’un à recommander — je serais ravie d’échanger avec vous.

📍 Secteur : Ardennes
📩 N’hésitez pas à me contacter en message privé ou à identifier une personne en commentaire.

22/05/2026

🙏🌸

💬 “Les soins de support, ça change tout pour les patientes : plus d’adhésion aux traitements, moins d’effets secondaires.”
— Dr Veret, oncologue

✨ Derrière ces mots, une réalité essentielle :
les soins oncologiques de support ne sont pas “en plus”…
ils font pleinement partie du parcours de soins 💛

Après un diagnostic de cancer, les traitements peuvent entraîner des effets physiques, psychologiques et sociaux.
👉 Les soins de support sont là pour accompagner chaque patiente, à chaque étape.

🌿 Ils permettent de :
• Mieux gérer la fatigue, la douleur ou les effets secondaires
• Retrouver un mieux-être physique et mental
• Être soutenue dans son quotidien
• Mieux vivre l’après-cancer

🤝 Parce qu’être accompagnée, c’est aussi :
• Mieux comprendre
• Mieux adhérer aux traitements
• Et se sentir moins seule face à la maladie

💛 Une approche globale, humaine, essentielle

25/04/2026

Dans le cadre de la Journée européenne de la réflexologie, Sonia Fischmann partage avec nous un article consacré aux enjeux actuels de la profession.

[𝗕𝗟𝗢𝗚] Aujourd'hui, c'est la Journée européenne de la réflexologie 🌍

📣 𝗔̀ 𝗹’𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲́𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲, Sonia Fischmann a souhaité partager avec vous un article consacré aux enjeux actuels de la profession.

𝗨𝗻 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗿 𝘀𝘂𝗿 :
➥ la visibilité de la réflexologie
➥ la reconnaissance du métier
➥ la profession à l’échelle européenne
➥ et l’importance d’une communication claire, éthique et responsable

✅ 𝗟𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 :
🔗 https://urls.fr/RcFeof

Bonne lecture à toutes et à tous.

🙏 𝗨𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗥𝗶𝗘𝗡, qui s’engagent chaque jour pour faire avancer, relier et représenter les professionnels de la réflexologie en Europe.

𝘕'𝘩𝘦́𝘴𝘪𝘵𝘦𝘻 𝘱𝘢𝘴 𝘢̀ 𝘳𝘦́𝘢𝘨𝘪𝘳, 𝘢̀ 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘢̀ 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘳𝘢𝘺𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘮𝘦́𝘵𝘪𝘦𝘳.

23/04/2026

🙏🌸🥰

16/04/2026

🎗️ Anticiper la perte de cheveux : quand couper ?

C’est une question que l’on me pose très souvent…
Et la réponse est simple : il n’y a pas de règle universelle.

Chaque femme vit cette étape différemment.
Certaines préfèrent couper leurs cheveux avant la chute pour garder le contrôle.
D’autres attendent… et c’est tout aussi juste 💛

✨ Pourquoi couper avant ?
• Rendre la chute moins impressionnante
• Se préparer en douceur
• Éviter le choc émotionnel

✨ Quand le faire ?
En général, la chute commence 2 à 3 semaines après la première chimiothérapie.
Couper juste avant ou dès les premiers signes peut être une bonne option.

💛 Mais le plus important, ce n’est pas “quand”…
C’est comment VOUS vous sentez.

Il n’y a pas de bon ou mauvais choix.
Seulement le vôtre.

En tant que socio-coiffeuse, je suis là pour vous accompagner dans cette étape, avec douceur et bienveillance, pour que vous ne soyez jamais seule face à cette décision.

📍 Céline Chambord
Socio-coiffeuse & prothésiste capillaire
📞 06 71 29 59 66
🌐 https://celinechambord-prothesiste08.com/

05/04/2026

🎗️ Chimiothérapie et perte de cheveux : un sujet dont on parle peu… mais qui mérite d’être compris et accompagné.

Perdre ses cheveux, ce n’est pas “juste esthétique”.
C’est une étape souvent difficile, parfois brutale, qui touche profondément l’image de soi et la confiance.

💛 Derrière chaque parcours, il y a une histoire, une sensibilité…
Et surtout, un besoin d’écoute, de douceur et d’accompagnement.

En tant que socio-coiffeuse et prothésiste capillaire, je suis là pour vous guider à chaque étape :
✨ Anticiper la chute
✨ Trouver des solutions adaptées (prothèse capillaire, turbans…)
✨ Vous aider à vous reconnaître à nouveau dans le miroir

Parce que se sentir bien, même pendant la maladie, ce n’est pas un luxe. C’est essentiel.

📍 Céline Chambord
Socio-coiffeuse & prothésiste capillaire
5 rue Noël, 08000 Charleville-Mézières
📞 06 71 29 59 66
🌐 https://celinechambord-prothesiste08.com/

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31/03/2026

08/03/2026

Il reste 2 places 🥰
Tu nous rejoins ?

🌈 SEJOUR EN GITE WELLNESS – ROCHEHAUT (BE) 🌈

Du vendredi 22 mai 17h au lundi 25 mai 10h

www.lesgitesderochehaut.be/fr/les-gites-de-rochehaut/le-bochet-cote-village

TARIFS selon choix d’hébergement ci-dessous*

Forfait comprenant :
🏡 Hébergement
🥗 Pension complète
🌀 Activités proposées : Marche nature, Ateliers naturopathie, Sophrologie, Yoga, Méditation, et pour les plus sportives : une sortie trail dans la vallée
🧖‍♀️ Accès libre à l’espace Wellness

* Chambre double 2 lits de 1 personne (90 x 200) - Salle d’eau privative
Par personne : 440 €

* Chambre triple 1 lit double (180 x 200) et 1 lit 1 personne (90 x 200) – Salle d’eau privative
Par personne : 380 €

ℹ️ et réservation au 06.07.70.41.90 ou MP

26/02/2026

C'est avec beaucoup de plaisir que j'animerai la séance de Yoga Nidra pour les adhérents de Ardennes Endométriose le jeudi 5 mars à 18h30 au studio Yoga Shala Ardennes 🕉

Venez vous ressourcer le temps d'une relaxation profonde ✨️

🌸 Mars, le mois du partage et du bien-être !
Prenez soin de vous et rejoignez nos événements dédiés à l’endométriose 💛

L'agenda du mois de mars s'annonce chargé en ateliers, en séances bien être et en évènements !

🌿 Ateliers bien-être :

🧘‍♀️ Sophrologie – 02/03 (Sedan) & 02/03 (Charleville)
🌙 Yoga Nidra – 05/03 (Charleville)
🏃 Activité physique adaptée – 06/03
🌺 Aloé Vera – 10/03
💦 Balnéothérapie – tous les jeudi (CRFA)
💆 Kinésithérapie – 13/03
🧘 Yin Yoga – 19/03
🤲 Ergothérapie – 31/03

👉 Inscription obligatoire – les places sont limitées ! https://www.ardennesendometriose.com/les-ateliers/

🎶 Soirée “Lalala”
Rejoignez nous dans la bonne humeur et la musique ! 🎤💃
📅 11 mars – organisée par la MCL au profit de notre association
MCL Ma Bohème

💛 Journée de l’Endométriose : 2ème édition
📅 28 mars – grande journée à Charleville-Mézières (salle de Nevers)de 10h à 18h !
Une belle occasion de se rassembler et de sensibiliser 💛

☕ Café Endo
21 mars à 14h – Lycée Simone Veil (Charleville-Mézières)
Un moment convivial d’échanges et de bienveillance 💬

26/02/2026

🙏

//ATELIER DECOUVERTE//
Merci de votre engouement: c'est complet!