Maison de Santé Pays de Seilhac

16/06/2026

08/06/2026

📣 Retour sur notre soirée " Pain, Crush, love et sexualité" ! ❤️🥖

Une vingtaine de jeunes étaient présents pour relever le défi : résoudre les énigmes de l'escape game, tester leurs connaissances et échanger autour du thème de la santé sexuelle.

💬Des questions, des rires, des découvertes et de beau échanges ont rythmé la soirée.

Merci à tous les jeunes pour leur curiosité et leur participation.
Nous espérons que le pochon cadeau gagné à la fin vous sera utile... et que vous vous souviendrez du mot mystère ! 😉

08/06/2026

19/05/2026

📢 Le PAI – Pôle Autisme Inclusion Enfant Corrèze sera présent le 21 mai 2026 à Tulle, à l’occasion de la journée :

« Agir ensemble face aux troubles du neurodéveloppement »

📍 Salle de l’Auzelou – Tulle
🕙 De 10h à 20h
Entrée gratuite – Ouvert à tous

Au programme de la journée :

➡️ 10h – 12h30 : interventions des professionnels
• rappels théoriques autour des troubles du neurodéveloppement
• signes d’alerte et diagnostic précoce
• conduite à tenir face à une suspicion de TND
• présentation des ressources et dispositifs du territoire

➡️ 12h30 – 20h : village des TND
• stands et espaces d’échange avec les acteurs du territoire
• présentation des dispositifs et ressources d’accompagnement
• espace « Café Discut’ »
• présence de professionnels, associations et partenaires

Des membres des équipes du PAI Enfant Corrèze seront présents tout au long de la journée pour présenter leurs services et répondre aux questions des visiteurs.

Le PAI interviendra également durant la matinée en tant que ressource territoriale autour de l’accompagnement des enfants, adolescents et jeunes adultes TSA/TND en milieu ordinaire.

Une journée ouverte à tous pour mieux comprendre les troubles du neurodéveloppement, découvrir les ressources du territoire et favoriser les échanges entre professionnels, familles et grand public.

Venez à leur rencontre !

19/05/2026

La cohérence cardiaque, c'est inspirer pendant 5 secondes, expirer pendant 5 secondes, le tout pendant 5 minutes et 3 fois par jour. La méthode 365 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute et pendant 5 minutes.

5 minutes de calme express permet de récupérer, n'importe où, n'importe quand 😇 Le contrôle de la respiration entraine une réduction du stress en ralentissant notre fréquence cardiaque.

Travailler sur notre respiration agit sur notre rythme cardiaque. Nous respirons généralement entre 8 et 20 fois par minute. En abaissant notre respiration à 6 fois par minute, nous diminuons notre rythme cardiaque et nous obtenons une bonne résonnance de rythme entre notre cœur et nos poumons.

En maîtrisant notre stress, nous dormons mieux, nous renforçons notre système immunitaire, nous réduisons notre tension nerveuse, nous nous concentrons mieux et nous diminuons notre risque cardiovasculaire. Il existe de nombreuses applis de cohérence cardiaque.

12/05/2026

Aujourd'hui, 12 patients de la MSP ont participé au 1er atelier sur l'équilibre. Au total, ils seront présents sur 6 ateliers, encadrés et animés par Pénélope notre kiné, Annick notre infirmière Aalée et Murielle notre pédicure podologue!
La bonne humeur était au rendez-vous!
A la semaine prochaine 😉

11/05/2026

La sexualité de nos ados ne doit pas être un taboo !! Pour mieux les informer, l'équipe de la maison de santé vous attend le 5 juin pour une soirée basée sur la prévention.
Echanges, jeux et bonnes humeurs seront au rendez vous. Alors, confiez nous vos ados le temps d'une soirée.😉

28/04/2026

🚨 À vos calendriers, la deuxième édition de l’atelier diabète est prévue le mercredi 20 mai 2026🗓️✍🏻

L’atelier 2025 a été un succès ! C’est pourquoi les professionnels de santé de la MSP d’Egletons ont décidé de remettre le couvert cette année 😉

Venez découvrir ou redécouvrir, partager votre expérience ou encore passer un moment convivial autour d’un seul et même sujet; votre diabète 🩺

De nouveau, vous pourrez échanger avec une diététicienne, des infirmières libérales, une infirmière ASALEE, un médecin généraliste, un pédicure podologue et des professionnels de l’Activité Physique Adapté (APA). 🥼

N’hésitez pas à nous contacter au 05 55 93 32 75 pour plus d’informations ou pour nous notifier votre présence. ✅

28/04/2026

Merci à l'équipe de la Maison de Santé de Seilhac pour l'organisation😉, à la médiathèque de Seilhac pour l'accueil et au Dr Martin et à son assistante pour l'animation de cet atelier très intéressant.

20/04/2026

Venez nombreux !!!

😬👶 Les petites dents pointent le bout de leur nez ?

Entre nuits agitées, bavouilles et premières brosses à dents… on a plein de choses à se dire ! 😄

👉 Rejoignez nous pour un goûter convivial avec des pros du dentaire, à la médiathèque de Seilhac, le vendredi 24 avril !