Karine Dietetique

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Sillingy
Karine Dietetique

DIETETICIENNE au Pôle Santé ALP à SILLINGY

17/06/2026

Et si on sublimait ce beau légume de saison ? 🫜

Voici quelques recettes qui changent, qui surprennent… parce que le plaisir rime avec vos sourires 😍

Belle soirée à tous 🫶

16/06/2026

Un pur délice 😜 Colorée, équilibrée, rassasiante comme on aime 😍

Belle soirée à tous 🫶

16/06/2026

Des petites préparations rapides, équilibrées et gourmandes pour les repas « sur le pouce » 👍

Toujours des petites idées pour vous aider 🫶

15/06/2026

J’espère que vous avez vous aussi dégusté ce délicieux bagel au menu de ce soir 🤪

La recette maison en images !

Belle soirée à tous 🫶

14/06/2026

Voici le menu équilibré de la semaine pour varier les plaisirs en gardant votre objectif de perte de poids 😍

N’oubliez pas vos protéines sur chaque repas, vous le savez, chaque macro-nutriment compte dans notre équipe 🫶

Belle semaine à tous 🤗

14/06/2026

On s’est régalés 🤪 1 part pour votre goûter c’est sans beurre, avec des bons abricots du marché, c’est parfait 🫶

13/06/2026

Le soleil est enfin arrivé et voici 9 belles salades pour l’accompagner. Elles sont toutes équilibrées avec des protéines de bonne qualité, des féculents pour vous donner de l’énergie, des légumes de saison et des fruits vitaminés pour le peps ! 😋🤩🥳

Une belle soirée 🫶

13/06/2026

Rapide mais efficace ! Et mieux qu’un fast food ….. non ? 😋

Belle journée à tous 🫶

13/06/2026

Vous me demandez souvent des recettes de pancakes 🥞 Voici 6 versions healthy mais pour mes patientes gourmandes, prévoyez 2 pancakes le matin sans oublier vos protéines et seulement 1 pancake pour le goûter 😍

Belle journée ensoleillée ☀️

13/06/2026

Apéro improvisé ? Vous n’avez pas le temps de préparer des petits toasts ? Vous voulez un petit apéro sympa mais pas trop calorique pour faire plaisir à vos invités ET à votre diet préférée ? 😂

Voici 4 idées d’apéros peu caloriques qui changent des tomates cerises 🥳

Je vous ai même calculé combien vous pouvez en manger pour ne pas dépasser 100 calories d’apéro, du jamais vu 🤪😂

Beau début de we à tous 🫶

maigriravecplaisir

Adresse

11 Route De Bellène
Sillingy
74330

Site Web

https://www.karine-piffaretti.fr/

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