25/08/2026
Il est temps de suivre ses rêves par ici ✨️
Vous le savez peut-être, depuis 2025, j’ai reconnecté avec ma plus grande passion de tous les temps (sans excès 😇) : chanter et jouer de la musique. 🎵
La sonothérapie a croisé ma route entre fin 2024 et mi-2025. Une belle rencontre entre ma passion pour le chant et la musique, et mon envie d’accompagner chacun·e sur son chemin vers le mieux-être.
La sonothérapie est une approche de bien-être qui utilise les sons, les vibrations et la voix comme supports de relaxation, d’apaisement et de reconnexion à soi.
Depuis, il a fallu traverser quelques montagnes pour accepter de m’ouvrir, d’être vue et entendue… et surtout, de me sentir légitime.
Ce chemin intérieur se poursuit encore, mais j’ai tellement évolué depuis.
Alors aujourd’hui, il est temps d’assumer.
D’oser donner pleinement sa place à cette passion.
Et de faire évoluer mes accompagnements vers ce qui résonne le plus profondément en moi : la relaxation sonore. 🌿
Vous aviez peut-être déjà remarqué les prémices de cette bascule, avec la place qu’ont progressivement pris le tambour, le chant et les vibrations sonores dans vos séances. 😉
La relaxation sonore, c’est un espace pour faire une pause, se laisser porter par les sons et la voix, et simplement être là, dans l’instant.
Elle peut favoriser :
🌿 L’apaisement du mental
🌿 La détente et le relâchement des tensions
🌿 Le retour aux sensations et au corps
🌿 L’écoute intérieure et la reconnexion à soi
🌿 Un sentiment de calme et de lâcher-prise
Une invitation à vous déposer, à écouter… et à laisser les sons vous traverser et vous accompagner là où vous en avez besoin. 💛
🌈 Voyages sonores individuels ou collectifs :
Si vous vous sentez appelé·e, venez vivre ce voyage intérieur, porté par les vibrations des sons et de ma voix. 🎵✨️
