Massaditi

15/08/2026

✨ QU’EST-CE QU’UN CERCLE ?
On me demande parfois ce qui se passe réellement pendant un cercle.

Et il est difficile de répondre.

Parce qu’un cercle ne se raconte pas complètement.
Il se vit.

On entre dans un espace.

On laisse derrière soi, pour quelques heures, le rythme habituel.
Les obligations.
Les rôles.
Les apparences.

Et peu à peu…

on descend.

Sous le mental.
Sous les histoires que l’on se raconte.
Sous ce que l’on montre au monde.

Pour rencontrer ce qui est là.

Le corps.
Les émotions.
Les blessures.
Les forces.
Les parts d’ombre.
Les parts de lumière.

Il y a la méditation.

Il y a les rituels.

Il y a la parole.

Il y a le silence.

Et surtout, il y a le groupe.

Des êtres qui ne se connaissent pas toujours et qui, le temps d’une journée, acceptent de se rencontrer autrement.

Avec vulnérabilité.

Avec présence.

Sans avoir besoin de jouer un rôle.

Et quelque chose se crée.

Un espace suffisamment sécurisant pour déposer.
Suffisamment puissant pour traverser.
Suffisamment doux pour accueillir.

C’est cela, pour moi, la magie du Cercle.

Pas de recette.

Pas de performance.

Pas besoin d’être “spirituel”.

Simplement venir avec ce qui est.

Et laisser le reste se révéler.

🍂

Le prochain cercle aura lieu le samedi 19 septembre, pour l’Équinoxe d’automne.

Un rituel de passage.

Un temps pour remercier, honorer, déposer et ouvrir.

Si l’appel est là…

Bienvenue. 🤎
Infos : Cercle de Rituels Mabon Équinoxe d'automne 2026

25/06/2026

🌞🌩💦🤸‍♀️
Depuis quelques jours, la chaleur s'était installée.
Une chaleur dense, écrasante, presque immobile.
L'été avait fait son entrée avec force, juste après le solstice. Les journées s'étiraient sous un soleil ardent, la terre avait soif, les plantes retenaient leur souffle, les animaux cherchaient l'ombre.
Et moi aussi, je rêvais de pluie.
D'un orage d'été.
Je rêvais de fraîcheur.
De vent dans les arbres.
D'un ciel qui s'ouvre enfin.
Hier soir, les premiers éclairs sont apparus au loin.
J'ai d'abord eu peur que l'orage nous contourne, qu'il passe tout près sans jamais nous atteindre.
Puis les grondements se sont rapprochés.
Les arbres ont commencé à danser.
L'air a changé.
Et la pluie est arrivée.
Une vraie pluie d'été.
Généreuse. Vivante. Puissante.
Une do**he offerte à la terre.
Quelle joie.
Sous cette pluie, je me suis sentie profondément reliée.
Reliée à mon jardin.
Aux arbres.
Aux oiseaux.
Aux insectes.
À tous les êtres qui attendaient ce moment.
Comme une célébration collective.
Un immense soupir de soulagement partagé.
L'eau tombait avec force.
L'odeur de la terre humide montait dans l'air.
Le tonnerre résonnait.
Le ciel s'illuminait d'éclairs.
Tout était vivant.
Tout était mouvement.
Puis, peu à peu, l'orage s'est éloigné.
Les grondements sont devenus plus lointains.
La pluie a continué à tomber, plus doucement.
Comme une caresse après l'intensité.
Et je suis restée là, à écouter.
Reconnaissante.
Pour cette eau.
Pour cette fraîcheur retrouvée.
Pour ce rappel si simple et si précieux : nous faisons partie du même vivant.

Massaditi

21/06/2026

🌞🔥🌿

Hier, nous nous sommes réunis pour célébrer Litha, le Solstice d'été.

Un cercle doux, puissant, vibrant. Un de ces espaces hors du temps où les cœurs s'ouvrent, où les paroles trouvent leur juste place, où les silences parlent aussi fort que les mots.

Je ressens aujourd'hui une immense gratitude pour toutes les personnes présentes, pour leur confiance, leur authenticité et la beauté de ce qui s'est tissé ensemble.

Le Solstice nous rappelle que la lumière est à son apogée. Que la nature rayonne dans toute sa maturité. Que ce qui a été semé, nourri et cultivé depuis les profondeurs de l'hiver se révèle enfin au grand jour.

Et pourtant, dans cette lumière éclatante se cache déjà l'enseignement du cycle : tout est mouvement, transformation, passage.

Ce soir, portée par l'énergie de ce magnifique cercle, j'ai ressenti l'élan de récolter la sauge blanche du jardin.

Toute la journée, elle s'est offerte au Soleil de Litha. Elle a absorbé sa chaleur, sa lumière, sa force rayonnante. Elle s'est imprégnée de cette énergie de plénitude et d'abondance que nous célébrons en cette période de l'année.

Je l'ai cueillie avec gratitude, en conscience, pour confectionner les futurs bâtons de fumigation qui accompagneront nos prochains cercles, nos rituels, nos temps de prière et de transformation.

J'aime imaginer que chaque plante porte en mémoire l'instant de sa récolte. Que cette sauge gardera en elle quelque chose de cette journée lumineuse, de la force du Soleil à son zénith, de la beauté des partages d'hier, des intentions déposées dans le cercle.

Ainsi la roue continue de tourner.

Un cercle se clôt.
Une plante est récoltée.
Un nouveau rituel commence déjà à prendre forme.

Belle traversée de Litha à toutes et à tous.

Que la lumière du Solstice éclaire ce qui demande à grandir en vous, et que votre feu intérieur trouve l'espace pour rayonner pleinement.

☀️🔥🌿

Massaditi

11/06/2026

CERCLE DE RITUELS POUR LITHA – SOLSTICE D'ÉTÉ✨ Samedi 20 juin 2026 ✨
Nous approchons du Solstice d'été, Litha, ce moment où la lumière atteint son apogée.

Litha est une invitation à célébrer le vivant.
À reconnaître ce qui a grandi en nous ces derniers mois.
À honorer nos élans profonds.
Et à nourrir ce que nous souhaitons voir rayonner dans notre vie.

🌿

Je vous invite à nous retrouver pour une journée de cercle, de rituels, de soins partagés.

Un espace hors du temps pour ralentir, écouter, ressentir et nous relier.

Dans le cercle, chacun·e est accueilli·e tel qu'il ou elle est.

Nous venons avec nos questions, nos joies, nos vulnérabilités, nos aspirations.
Nous apprenons à nous déposer dans la confiance, à recevoir le soutien du groupe, mais aussi à offrir notre présence et notre écoute.

Car le cercle nous rappelle quelque chose d'essentiel :

Nous portons tous en nous une sagesse naturelle.
Une capacité à ressentir, à percevoir, à accompagner.
Une intuition qui se révèle lorsque le mental s'apaise et que le cœur s'ouvre.

À travers la méditation guidée, les rituels et les temps de partages , nous explorerons cette voie du cœur.

Une voie où donner et recevoir deviennent un même mouvement.
Où chacun est à la fois soutenu et soutenant.
Où les guérisons émergent souvent là où l'on ne les attend pas.

🔥

Au cours de cette journée, nous viendrons :

✨ honorer ce qui a fleuri depuis le début de l'année
✨ déposer ce qui freine encore notre élan
✨ ouvrir un espace d'écoute profonde de notre intuition
✨ reconnaître les dons et ressources déjà présents en nous
✨ expérimenter la puissance du donner et du recevoir
✨ nourrir notre feu créateur et notre rayonnement authentique
✨ célébrer la beauté du vivant qui nous relie

Homme, femme, initié·e ou débutant·e, il n'est besoin d'aucune expérience particulière.

Seulement l'envie de vivre une expérience de présence, de partage et de connexion.

Infos pratiques :

— Prix libre et conscient
— Repas partagé tiré du sac
— Prévoir la journée entière ainsi qu'une soirée douce
— Inscriptions [email protected] ou 06 87 06 01 41
— Lieu : Dojo des Saulières, Soumont (34)

N'hésitez pas à partager cette invitation aux personnes qui pourraient se sentir appelées par cette journée.

Au plaisir de nous retrouver dans la lumière du Solstice, la chaleur du cœur et la magie du cercle ✨

Perrine pour Massaditi ❤️

Toutes les infos ici: Cercle de Rituels Lhita

31/05/2026

CERCLE DE RITUELS POUR LITHA – SOLSTICE D'ÉTÉ✨ Samedi 20 juin 2026 ✨
Alors que la Pleine Lune éclaire le ciel et révèle ce qui cherche à être vu, nous approchons du Solstice d'été, Litha, ce moment où la lumière atteint son apogée.

Litha est une invitation à célébrer le vivant.
À reconnaître ce qui a grandi en nous ces derniers mois.
À honorer nos élans profonds.
Et à nourrir ce que nous souhaitons voir rayonner dans notre vie.

🌿

Je vous invite à nous retrouver pour une journée de cercle, de rituels, de soins partagés.

Un espace hors du temps pour ralentir, écouter, ressentir et nous relier.

Dans le cercle, chacun·e est accueilli·e tel qu'il ou elle est.

Nous venons avec nos questions, nos joies, nos vulnérabilités, nos aspirations.
Nous apprenons à nous déposer dans la confiance, à recevoir le soutien du groupe, mais aussi à offrir notre présence et notre écoute.

Car le cercle nous rappelle quelque chose d'essentiel :

Nous portons tous en nous une sagesse naturelle.
Une capacité à ressentir, à percevoir, à accompagner.
Une intuition qui se révèle lorsque le mental s'apaise et que le cœur s'ouvre.

À travers la méditation guidée, les rituels et les temps de partages , nous explorerons cette voie du cœur.

Une voie où donner et recevoir deviennent un même mouvement.
Où chacun est à la fois soutenu et soutenant.
Où les guérisons émergent souvent là où l'on ne les attend pas.

🔥

Au cours de cette journée, nous viendrons :

✨ honorer ce qui a fleuri depuis le début de l'année
✨ déposer ce qui freine encore notre élan
✨ ouvrir un espace d'écoute profonde de notre intuition
✨ reconnaître les dons et ressources déjà présents en nous
✨ expérimenter la puissance du donner et du recevoir
✨ nourrir notre feu créateur et notre rayonnement authentique
✨ célébrer la beauté du vivant qui nous relie

Homme, femme, initié·e ou débutant·e, il n'est besoin d'aucune expérience particulière.

Seulement l'envie de vivre une expérience de présence, de partage et de connexion.

Infos pratiques :

— Prix libre et conscient
— Repas partagé tiré du sac
— Prévoir la journée entière ainsi qu'une soirée douce
— Inscriptions [email protected] ou 06 87 06 01 41
— Lieu : Dojo des Saulières, Soumont (34)

N'hésitez pas à partager cette invitation aux personnes qui pourraient se sentir appelées par cette journée.

Au plaisir de nous retrouver dans la lumière du Solstice, la chaleur du cœur et la magie du cercle ✨

Perrine pour Massaditi ❤️

Cercle de Rituels Lhita

28/05/2026

Tu as déjà beaucoup compris.
Tu as mis des mots sur tes blessures.
Tu connais tes schémas.
Tu as déjà cheminé, exploré, traversé.
Et pourtant…
certaines tensions sont encore là.
Le mental comprend.
Mais le corps, lui, continue parfois de se contracter.
Le cœur se protège encore.
La respiration reste courte.
L’émotion se fige dans la poitrine, le ventre, la gorge.
Comme si une partie de toi savait…
mais n’avait pas encore pleinement ressenti, relâché, intégré.
C’est souvent là que commence le vrai retour à soi.
Quand on cesse de seulement “comprendre” pour enfin laisser le corps respirer ce qui n’a jamais pu l’être.
“Le Souffle du Cœur” est un espace pour cela.
Un voyage respiré vers l’amour de soi.
Pas pour devenir quelqu’un d’autre.
Pas pour ajouter une nouvelle méthode.
Mais pour revenir habiter ton corps avec plus de douceur, de vérité et de présence. ❤️

🌬 Voyage respiré vers l'Amour de Soi
27 & 28 juin 2026 à Soumont
Par Massaditi
Inscriptions en mp ou [email protected]

26/05/2026

🌿 Les rdv Massaditi du mois de juin 🌿
Un mois pour revenir à soi, écouter plus profondément et laisser circuler la vie.

✨ Samedi 20 juin — Cercle de rituels du Solstice d’Été

Le solstice d’été est un moment de bascule.
Un passage où la lumière est à son apogée, invitant à célébrer pleinement le vivant, en soi et autour de soi.
Ce cercle est une invitation à :
☀️ célébrer ce qui rayonne déjà en vous
☀️ traverser ce passage de saison en conscience
☀️ ralentir pour écouter votre intuition
☀️ explorer votre sensibilité et vos capacités de soin
☀️ expérimenter la beauté du donner et du recevoir
☀️ vous relier à plus grand que vous, dans la simplicité et le cœur

Un espace de présence, de partages et de connexion, porté par l’énergie de l’été et la magie du collectif🌾

De 9h à 19h, prix libre
Inscription mp ou [email protected]

✨ week-end 27 et 28 juin “Souffle du Cœur”
Voyage respiré vers l’amour de soi

Il y a des moments où l’on sent qu’on s’est éloigné de soi-même.
Trop de pression. Trop de contrôle. Trop de fatigue intérieure.
Et si le souffle pouvait devenir un chemin de retour vers soi ?

Ce week-end est une invitation à :
💛 relâcher les tensions accumulées
💛 retrouver de l’espace à l’intérieur
💛 se sentir plus vivant·e, plus aligné·e
💛 réouvrir le cœur avec douceur
💛 transformer le regard porté sur soi
💛 laisser émerger plus d’amour, de confiance et de vérité intérieure
Un espace profondément humain et sensible, pour respirer autrement… et repartir plus léger·e, plus relié·e et plus pleinement soi.

📍 Dojo des Saulières — Soumont
De 10h à 18h. 2 jours
200 euros, possibilité de payer en plusieurs fois.
📩 Infos & inscriptions en mp ou [email protected]

19/05/2026

16/05/2026

BREATHWORK… KESAKO ? 🌬️
On entend ce mot partout en ce moment.
Mais concrètement… qu’est-ce que c’est ?
Le breathwork signifie simplement : le travail conscient avec la respiration.
C’est une pratique qui utilise des techniques respiratoires spécifiques pour agir à la fois sur le corps, le système nerveux, les émotions et l’état de conscience.
Respirer, nous le faisons tous.
Mais la plupart du temps, nous respirons de façon automatique… souvent de manière partielle, retenue, parfois même bloquée sans nous en rendre compte.
Le breathwork invite à retrouver une respiration pleine, libre et consciente.
Pourquoi ?
Parce que notre souffle est directement relié à notre état intérieur.
Quand nous sommes stressés, anxieux, fatigués ou que nous traversons des émotions intenses, notre respiration se modifie.

En apprenant à respirer autrement, nous pouvons :
✨ apaiser le système nerveux
✨ relâcher des tensions physiques et émotionnelles
✨ retrouver de l’énergie
✨ clarifier le mental
✨ libérer ce qui a besoin de circuler
✨ revenir pleinement dans le corps

Il existe différentes approches.
Pour ma part, je suis certifiée en Transformational Breath®, une méthode douce et puissante qui utilise une respiration connectée, accompagnée avec précision et bienveillance.
Chaque séance est une invitation à rencontrer son souffle comme un véritable outil de transformation, de libération et de reconnexion à soi.
Le souffle nous accompagne du premier au dernier instant de notre vie.
Et pourtant, rares sont celles et ceux qui ont appris à s’en servir consciemment.
Et si tout commençait là ? 🌿
Avez-vous déjà expérimenté une séance de breathwork ?

Au plaisir de vous accompagner 🌬
Massaditi

À Lodève :
✨️Séance individuelle 2h
✨️Séance de groupe 2h30
✨️Week-end 27et28 juin : Week-end le souffle du Cœur : Voyage respiré vers l'amour de Soi

04/05/2026

Laissez vous guider par Alex à travers l’une des transitions les plus profondes de la vie féminine : la ménopause.

Cette conférence vous invite à explorer la ménopause sous un angle nouveau : celui de l’Ayurveda, une médecine millénaire qui place la femme — et son unicité — au cœur de toute approche thérapeutique.

Loin d’être une maladie à traiter, la ménopause est, dans la vision ayurvédique, une transition naturelle et significative. Les symptômes qui l’accompagnent — bouffées de chaleur, insomnies, irritabilité, fatigue, sécheresse — ne sont pas des ennemis à combattre, mais des messages à décoder. Chacun d’eux pointe vers un déséquilibre spécifique des Doshas, différent d’une femme à l’autre. C’est précisément cette lecture personnalisée qui permet d’apporter des réponses justes, durables et profondément adaptées à chaque constitution.

**Nous aborderons :**

– La lecture ayurvédique de la ménopause à travers les Doshas Vata, Pitta et Kapha
– Les causes profondes des symptômes selon votre constitution individuelle
– Le rôle de l’alimentation et des ajustements du mode de vie pour apaiser les déséquilibres
– Le soutien par les plantes : les grandes herbes de la tradition ayurvédique au service de cette transition
– Des repères concrets pour accompagner cette période avec sérénité et vitalité

Chaque participante repartira avec des clés concrètes pour mieux se comprendre et des outils thérapeutiques immédiatement applicables dans son quotidien.

Rendez-vous **Samedi 6 juin** au Centre de Yoga Iyengar des Arceaux à Montpellier à **18H** (jusqu’à 19h30). Entrée libre aux adhérentes et non adhérentes.