Atelier belam

01/06/2026

PORTES OUVERTES FIT'N'DANCE
Pleins de nouveaux cours et nouveaux créneaux à la rentrée prochaine chez Fitn Dance; alors ne perdez de temps et venez profiter des portes ouvertes* du mois de juin pour rencontrer le lieu, les disciplines et les professeurs afin de vous projeter sereinement dans une nouvelle activités à la rentrée !

* Je m'inscris aux portes ouvertes :
👉https://fitndance.fr/nos-portes-ouvertes/

11/05/2026

19/05/26 : Atelier Bien-être Duo Aidants-Aidé, en partenariat avec PFR Les Madeleines

Venez participer à une rencontre colorée qui s'adresse aux aidants et à leur aidé. L'atelier durera 1h et sera suivi, d’un café convivial.

Nous explorons des pratiques corporelles de bien-être sur chaise qui mobilisent le corps et la tête en nous reliant à notre coeur. Tous les exercices sont adaptés aux séniors, ainsi qu'aux personnes en situation de troubles ou de handicap. Nous bougerons avec douceur et en musique pour vivre un moment joyeux avec son aidé afin d'enchanter le quotidien.

* Rendez-vous le mardi 19/05/26 de 14h30 à 16h, CCAS de Lingolsheim
* Atelier gratuit sur inscription :
👉 PFR Les Madeleines : [email protected] ou 09 77 78 19 90

27/04/2026

YOGA À PARTAGER 🦋🌸🐞 M A I :
Retrouvez tous nos ateliers de yoga en famille, ce mois-ci, des voyages yoga fun et rigolo, boostés en dopamine :))

👉 Dimanche 3/05/26 : Séance unique de 11h-12h :
Yoga Famille, à partir de 3 ans révolus
Lieu : Yoga Pluriel - 32, route du Polygone, 67100 Strasbourg Neudorf

👉 Dimanche 10/05/26 - Séance unique de 10h30 à 11h30 :
Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus
Lieu : Centre Chorégraphique de Strasbourg / Studio Pavlova - 12a, bd J.-S. Bach à Strasbourg-Orangerie

°°° Renseignement & Inscription °°°
👉 [email protected] \\ 06 61 96 24 90

07/04/2026

YOGA À PARTAGER 🐸🌸🐞 A V R I L :
Retrouvez nos ateliers de yoga en famille et pour adultes, ce mois-ci :

👉 Dimanche 12/04/26 - Séance unique de 10h30 à 11h30 :
Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus.
Lieu : Centre Chorégraphique de Strasbourg / Studio Pavlova - 12a, bd J.-S. Bach à Strasbourg-Orangerie

👉 Dimanche 26/04/25, 10h30-12h, Atelier " Danse du Dragon"
Laissez-vous guider dans une séquence dynamique issue du yin yoga, qui réveille et fait circuler l'énergie à travers tout le corps. Mix parfait entre yoga, pilates, taï chi et qi gong, les postures s’enchaînent et se répètent au rythme de la respiration et s'avèrent être une méditation en mouvement, qui mêle concentration et lâcher-prise. 1h15 d'atelier suivi d'un partage autour d'une boisson chaude.
Lieu : Fit'N'Dance, Foyer Sainte-Agnès au Neudorf

°°° Renseignement & Inscription °°°
👉 [email protected] \\ 06 61 96 24 90

02/03/2026

YOGA À PARTAGER 🐸🌸🐞 M A R S :
Retrouvez nos ateliers de yoga rigolo en famille, ce mois-ci, avec 2 chances pour célébrer le printemps :
👉 Dimanche 8/03/26 - Séance unique de 10h30 à 11h30 :
Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus.
* Tarif : 30€, le duo
** Achat de carte, tarif dégressif
*** Lieu : Centre Chorégraphique de Strasbourg / Studio Pavlova - 12a, bd J.-S. Bach à Strasbourg-Orangerie

👉 Dimanche 29/03/26 - 2 séances, 2 créneaux d'âge :
10h à 10h45 : Yoga famille 3-6 ans
11h15 à 12h15 : Yoga famille 7-12 ans
* Tarif : 30€, le duo
** Achat de carte à tarif dégressif
*** Lieu : Yoga Pluriel - 32, route du Polygone, 67100 strasbourg Neudorf

°°° Renseignement & Inscription °°°
👉 [email protected] \\ 06 61 96 24 90

04/01/2026

H A P P Y 🤸 2 0 2 6
Chaque année représente une nouvelle page à écrire, de nouveaux défis à relever. Mais 2026 n'apporte rien de nouveau en soi, sinon la croyance d'un nouveau départ.

Plutôt que de mettre les compteurs à zéro ou de nourrir des nouvelles résolutions vaines, continuons nos efforts et nos luttes vers toujours plus de libertés.

Liberté d'être soi, d'aimer, de penser, d'agir, de choisir, de bouger, de créer, de rencontrer en ne cessant jamais de croire, que rien n'est impossible. Il suffit d'un mot, d'une action pour donner du pouvoir aux choses d'exister. \\ Atelier b e l a m

20/11/2025

YOGA À PARTAGER ❄️🎄 🎁 D É C E M B R E :
Retrouvez nos ateliers tout en mouvement fun et ressourçants pour la famille et les adultes :

👉 Rappel : Dimanche 30/11/25, 2 séances, 2 créneaux d'âges :
10h à 10h45 : Yoga Famille 3-5 ans
11h15 à 12h15 : Yoga famille 7-12 ans
* Lieu : Yoga Pluriel, Neudorf
** Tarif duo : 25€, adhérent YP ; 30€ non-adhérent

👉 Dimanche 7/12/25, séance unique de 10h30 À 11h30 :
Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus.
* Lieu : CCS de Strasbourg / Studio Pavlova - Quartier Orangerie
** Tarif duo : 30€, le duo. Achat de carte à tarifs dégressifs

👉 Dimanche 14/12/25, 10h-12h :
11h15 à 12h15 : Yoga "Animal Flow" : on s'étire, on danse et on explore la flexibilité de nos amis les bêtes. Une belle manière de bouger en plaisir pour délier toutes les tensions.
* Lieu : Fit'N'Dance, Neudorf
** Tarif solo : 10€ adhérent; 20€ non adhérent

°°° Renseignement & Inscription °°°
👉 [email protected] \\ 06 61 96 24 90

18/11/2025

UNE JEUNE FILLE DE 90 ANS
"Le bonheur supprime la vieillesse" Franz Kafka
https://fb.watch/DsckWULHDa/

13/11/2025

ATELIERS POUR LES AIDANTS
Ça se passe à la PFR Les Madeleines au sein de L'Albatros - Centre social et culturel de Lingolsheim. Il est toujours possible de venir participer aux derniers ateliers de ce premier cycle, les vendredis de 14h30 à 16h30 :
- 14/11/25
- 28/11/25.

Lors de ces rencontres, on prend soin de soi : on échange et on voyage sur des thèmes qui rassemblent et font du bien; on respire et on bouge dans la joie et la bonne humeur pour cultiver force, vitalité, confiance en soi, des essentiels pour continuer d'avancer à côté de son proche aidé !

Un deuxième cycle démarrera fin janvier 2026 pour 5 nouvelles rencontres, informations à venir !

Pour toute question ou inscription :
[email protected]

Ca continue !
Les ateliers d'Emmanuelle Cammisar (Atelier belam) sont des moments conviviaux qui mélangent sophrologie 🧘‍♀️ et mouvements doux 🤸. Nous vous espérons nombreux ! ☀
Infos et réservation : [email protected] ou 09 77 78 19 90

28/10/2025

YOGA FAMILLE 🎃🐸🎄 N O V E M B R E :
Retrouvez nos ateliers de yoga rigolo en famille ce mois-ci, avec 2 chances : début nov. pour célébrer Halloween ou fin nov. pour bien commencer le calendrier de l'avent ;))

👉 Dimanche 2/11/25, séance unique de 10h30 À 11h30 :
Yoga Famille, à partir de 4 ans révolus.
* Tarif : 30€, le duo
** Achat de carte à tarif dégressif
*** Lieu : Centre Chorégraphique de Strasbourg / Studio Pavlova - 12a, bd J.-S. Bach à Strasbourg-Orangerie

👉 Dimanche 30/11/25, 2 séances, 2 créneaux d'âge :
10h à 10h45 : Yoga famille 3-6 ans
11h15 à 12h15 : Yoga famille 7-12 ans
* Tarif : 30€, le duo
** Achat de carte à tarif dégressif
*** Lieu : Yoga Pluriel - 32, route du Polygone, 67100 Strasbourg-Neudorf

°°° Renseignement & Inscription °°°
👉 [email protected] \\ 06 61 96 24 90