Millereau aurelie kinesiologie sophrologie 17

19/06/2026

19/06/2026

Réservation et informations :
resalib.fr/p/2638
Aurélie : 0672214300
https://www.kinesiologuecharentemaritime.com/

16/06/2026

🎵 Atelier Découverte – Yoga de la Voix
Depuis plusieurs mois, je me forme au Yoga de la Voix. Aujourd'hui, j'ai envie de vous faire découvrir cette pratique qui m'a profondément touchée.
✨ Respirer
✨ Vibrer
✨ S'exprimer
✨ Se reconnecter à soi
À travers le souffle, les sons et les vibrations, je vous invite à explorer votre voix autrement, dans un cadre bienveillant et accessible à tous.
Cette pratique favorise une présence plus profonde à soi-même. Et plus nous sommes présents à nous-mêmes, plus il devient facile d'écouter notre intuition et de faire des choix alignés avec ce qui est juste pour nous.
Aucune expérience du chant ou du yoga n'est nécessaire.
📅 Mardi 30 juin 2026
🕢 19h30 à 21h
📍 Saint-Pierre-la-Noue (près de Surgères)
💛 Participation libre et consciente
✨ Votre voix est une porte d'accès à votre présence, à votre essence.
Places limitées – Sur inscription.

16/06/2026

🎵 Atelier Découverte – Yoga de la Voix
Depuis plusieurs mois, je me forme au Yoga de la Voix. Aujourd'hui, j'ai envie de vous faire découvrir cette pratique qui m'a profondément touchée.
✨ Respirer
✨ Vibrer
✨ S'exprimer
✨ Se reconnecter à soi
À travers le souffle, les sons et les vibrations, je vous invite à explorer votre voix autrement, dans un cadre bienveillant et accessible à tous.
Cette pratique favorise une présence plus profonde à soi-même. Et plus nous sommes présents à nous-mêmes, plus il devient facile d'écouter notre intuition et de faire des choix alignés avec ce qui est juste pour nous.
Aucune expérience du chant ou du yoga n'est nécessaire.
📅 Mardi 30 juin 2026
🕢 19h30 à 21h
📍 Saint-Pierre-la-Noue (près de Surgères)
💛 Participation libre et consciente
✨ Votre voix est une porte d'accès à votre présence, à votre essence.
Places limitées – Sur inscription.
Aurélie 0672214300

05/06/2026

Après plus de 20 ans d'accompagnement, une évidence s'impose à moi.

Bien sûr, les techniques sont précieuses.
Elles permettent d'apaiser, de soulager, de dénouer ce qui fait souffrir.

Mais ce n'est pas, pour moi, l'essentiel.

Lorsque le bruit intérieur s'apaise...
Lorsque les peurs, les blessures ou les croyances limitantes cessent de prendre toute la place...

Alors quelque chose de précieux réapparaît :

Cette voix intérieure qui sait.

Cette part de nous qui connaît déjà les réponses.

Cette guidance profonde qui sait ce qui est juste pour nous, souvent bien avant que notre mental ne le comprenne.

Mon intention aujourd'hui n'est pas seulement d'aider à aller mieux.

C'est de permettre à chacun de retrouver sa propre boussole intérieure.

De découvrir qu'il possède déjà en lui des ressources immenses.

D'acquérir des clés, des outils, de nouveaux regards qui lui permettent d'avancer avec davantage d'autonomie, de confiance et de liberté.

Parce qu'au fond...

Personne ne sait mieux que vous ce qui est bon pour vous.

Ni un thérapeute.
Ni un coach.
Ni un médium.

Nous pouvons éclairer le chemin.
Mais c'est votre âme qui connaît la direction.

Et c'est cette rencontre avec soi-même qui reste, à mes yeux, la plus belle des guérisons. ✨

18/05/2026

✨✨✨✨✨✨💖💖💖💖

Beaucoup pensent qu’il y a d’un côté “nous”, avec nos désirs, nos rêves, nos volontés… et de l’autre, Dieu, avec un plan différent du nôtre. Alors ils se demandent : “À quoi bon avoir des souhaits lumineux si, au final, c’est la Volonté divine qui décide ?”

Voilà comment l'esprit se sépare de l'Esprit. Vous pensez être séparé du soleil ? Et pourtant votre aura et la sienne forment une unité car vous êtes constamment dans l'aura du soleil, comme vous êtes constamment dans l'aura de votre planète, vous êtes constamment dans l'aura du cosmos, alors comment se pourrait-il qu'une séparation existe entre l'esprit et l'Esprit ? Cette pensée est le fruit d'une ignorance et non d'une réalité.

Il y a le petit “moi” : celui qui a peur, qui veut contrôler, être rassuré, reconnu, aimé. Ce personnage change selon les blessures, les émotions, les circonstances. Ses désirs sont parfois confus, contradictoires et limités. Et puis il y a le grand MOI, plus profond. Le vrai être. Celui qui est relié à sa Source. Celui qui ne cherche pas seulement à obtenir quelque chose, mais à vivre dans la Vérité, l’Amour, la Paix et l’Union.

Ce MOI profond ne s’oppose pas à la Volonté divine car il en est l’expression, le FILS ou la FILLE. La Volonté divine n’est donc pas un ordre extérieur imposé par un Dieu séparé de toi. Elle est le mouvement même de la Vie en TOI. Elle est ce que ton âme désire avant même que ta tête ne formule des demandes.

Au fond, tous les désirs humains cachent une seule soif : retrouver l’unité, retrouver Dieu, retrouver l’Amour véritable.

Les “souhaits lumineux” ne sont jamais inutiles car ils sont des élans de l’âme. Des appels intérieurs. Mais ils demandent parfois à être purifiés, affinés, alignés avec ce que nous voulons vraiment au plus profond. Car ces souhaits prennent des apparences parfois trompeuses avec le personnage qui leur impose ses propres exigences, ses délais, ses convenances. C'est pourquoi le sage tend à purifier chaque désir pour ne percevoir que le désir divin et le servir. Car il sert le MOI. Il est ainsi l'Enfant de la Lumière-sagesse qui agit depuis l'Éternel, qui est Sa Véritable Maison.

Nous sommes une conscience qui apprend peu à peu à reconnaître que la Volonté divine est notre Vérité la plus profonde.

pic : Pinterest

18/05/2026

Offrez le plus beau des cadeaux : l'apaisement et la reconnexion.
Pour la Fête des Mères et la Fête des Pères, et si le plus beau des présents était une invitation à la douceur, à la bienveillance et à la reconnexion ?
Offrir une parenthèse de bien-être, c'est bien plus qu'un simple cadeau. C'est une façon de dire "Je t'aime", de soutenir, de permettre à ceux que l'on aime de retrouver leur équilibre intérieur. C'est offrir la possibilité de s'apaiser, de se recentrer, et de retisser les liens, d'abord avec soi-même, puis avec les autres.Que ce soit à travers la sophrologie pour retrouver la sérénité, la kinésiologie pour libérer les blocages, ou les soins énergétiques pour harmoniser le corps et l'esprit, chaque séance est une invitation à un voyage intérieur précieux.Un cadeau qui rayonne, un geste d'amour qui offre l'apaisement et renforce les liens. ✨✨✨

https://www.kinesiologuecharentemaritime.com/

04/05/2026

On parle souvent de stress, de fatigue, de surcharge…
Mais derrière tout ça, il y a un mécanisme fondamental : votre système nerveux.

Il ne fonctionne pas au hasard.
Il s’ajuste en permanence pour répondre à une seule question :
“Est-ce que je suis en sécurité ?”

Pour cela, il navigue entre différents états :

🔹 Sécurité et connexion (ventral)
🔹 Activation et mobilisation (sympathique)
🔹 Repli et économie d’énergie (dorsal)

Aucun de ces états n’est “mauvais”.
Ils sont tous utiles. Tous nécessaires.

Le véritable déséquilibre apparaît quand le système se fige :
→ trop d’activation
→ ou trop de repli
→ sans capacité à revenir naturellement à un état de régulation

C’est là qu’intervient ce que l’on appelle la flexibilité vagale.

👉 La capacité du système nerveux à s’adapter
👉 À passer d’un état à un autre avec fluidité
👉 À retrouver un équilibre entre action et récupération

Et surtout, cela change profondément la manière dont on fonctionne intérieurement.

On a souvent appris à partir du mental :
analyser, comprendre, contrôler.

Mais en réalité, le processus est souvent inverse.

👉 C’est d’abord le corps qui envoie une information
👉 Puis le mental essaie de lui donner du sens

Quand le système nerveux est déréglé,
le corps envoie des signaux d’insécurité, de tension, d’inconfort…

Et le mental, lui, fait ce qu’il peut :
il cherche des explications, construit des scénarios, anticipe.

C’est là que peuvent apparaître les ruminations, les doutes, les pensées en boucle…
qui ne sont pas toujours en lien avec la réalité, mais avec l’état interne du moment.

Apaiser le système nerveux, ce n’est donc pas “penser différemment”.
C’est permettre au corps de retrouver un état de sécurité.

Et à partir de là…
le mental s’apaise naturellement.

Lors de l’atelier du 17 mai, l’approche sera volontairement expérientielle.

Pas de théorie complexe.
Mais des pratiques simples, concrètes, directement intégrables.

Respiration, perception corporelle, ajustements sensoriels…
Des leviers pour apprendre à votre système nerveux à retrouver de la souplesse.

Infos et réservations :

www.kinesiologuecharentemaritime.com

04/05/2026

On parle souvent de stress, de fatigue, de surcharge…
Mais derrière tout ça, il y a un mécanisme fondamental : votre système nerveux.

Il ne fonctionne pas au hasard.
Il s’ajuste en permanence pour répondre à une seule question :
“Est-ce que je suis en sécurité ?”

Pour cela, il navigue entre différents états :

🔹 Sécurité et connexion (ventral)
🔹 Activation et mobilisation (sympathique)
🔹 Repli et économie d’énergie (dorsal)

Aucun de ces états n’est “mauvais”.
Ils sont tous utiles. Tous nécessaires.

Le véritable déséquilibre apparaît quand le système se fige :
→ trop d’activation
→ ou trop de repli
→ sans capacité à revenir naturellement à un état de régulation

C’est là qu’intervient ce que l’on appelle la flexibilité vagale.

👉 La capacité du système nerveux à s’adapter
👉 À passer d’un état à un autre avec fluidité
👉 À retrouver un équilibre entre action et récupération

Et surtout, cela change profondément la manière dont on fonctionne intérieurement.

On a souvent appris à partir du mental :
analyser, comprendre, contrôler.

Mais en réalité, le processus est souvent inverse.

👉 C’est d’abord le corps qui envoie une information
👉 Puis le mental essaie de lui donner du sens

Quand le système nerveux est déréglé,
le corps envoie des signaux d’insécurité, de tension, d’inconfort…

Et le mental, lui, fait ce qu’il peut :
il cherche des explications, construit des scénarios, anticipe.

C’est là que peuvent apparaître les ruminations, les doutes, les pensées en boucle…
qui ne sont pas toujours en lien avec la réalité, mais avec l’état interne du moment.

Apaiser le système nerveux, ce n’est donc pas “penser différemment”.
C’est permettre au corps de retrouver un état de sécurité.

Et à partir de là…
le mental s’apaise naturellement.

Lors de l’atelier du 17 mai, l’approche sera volontairement expérientielle.

Pas de théorie complexe.
Mais des pratiques simples, concrètes, directement intégrables.

Respiration, perception corporelle, ajustements sensoriels…
Des leviers pour apprendre à votre système nerveux à retrouver de la souplesse.

L’objectif n’est pas d’atteindre un état de calme permanent.
C’est de développer une capacité d’autorégulation durable.

Pouvoir mobiliser de l’énergie quand c’est nécessaire.
Pouvoir ralentir et récupérer quand le corps en a besoin.

🌿 Un après-midi pour expérimenter
🌿 Revenir au corps
🌿 Et repartir avec des outils concrets

Atelier du 17 mai de 14h00 à 18h00

Info et réservations :

https://www.kinesiologuecharentemaritime.com/