24/06/2026
1)☀️ Canicule : pourquoi utiliser une eau thermale en spray ?
Lors des fortes chaleurs, notre organisme doit réguler sa température pour éviter la surchauffe. L’utilisation d’une eau thermale en spray permet de :
💦 Rafraîchir immédiatement la peau grâce à l’évaporation de l’eau qui aide à faire baisser la température
💦 Apaiser les sensations d’échauffement et d’inconfort liées à la chaleur ou au soleil
💦 Préserver le confort de la peau
Conseil d’utilisation 💦
Vaporiser généreusement sur le visage, la nuque, les bras ou les jambes plusieurs fois par jour
2) Pourquoi les comprimés ou sticks hydratants sont utiles en période de chaleur ? 🔥🔥🔥
Lorsque nous transpirons, nous ne perdons pas seulement de l’eau, mais aussi des électrolytes essentiels comme le sodium, le potassium et le magnésium
Boire uniquement de l’eau ne suffit pas toujours à compenser ces pertes
Les comprimés et sticks Hydratants contiennent des électrolytes et du glucose en quantité adaptée. Une fois dissous dans l’eau, ils permettent :
✅ une meilleure absorption de l’eau par l’organisme ;
✅ une réhydratation plus rapide que l’eau seule ;
✅ de compenser les pertes minérales dues à la transpiration ;
✅ de limiter les symptômes de déshydratation : fatigue, maux de tête, sensation de faiblesse, vertiges.
🔬 Comment ça fonctionne ?
L’association du glucose et du sodium favorise l’absorption de l’eau au niveau de l’intestin grâce à un mécanisme physiologique appelé co-transport sodium-glucose.
En pratique :
➡️ l’eau est mieux retenue par l’organisme ;
➡️ l’hydratation est plus efficace ;
➡️ le corps retrouve plus rapidement son équilibre hydrique.
Astuce pharmacie 🧑🏽⚕️👨⚕️ : n’attendez pas d’avoir soif pour boire. La sensation de soif apparaît souvent lorsque la déshydratation a déjà commencé. 💧☀️