Madame Bien-être

Madame Bien-être Suivez le Magazine Bien-Etre qui explore tous les univers (Beauté, Santé, Gastronomie, Tendances..

Journaliste spécialisée en santé, forme et beauté et passionnée de gastronomie, j’ai eu envie de partager mes bons plans et toutes mes découvertes. Madame Bien-être est un guide dans le choix des petits plaisirs qui subliment la vie. A la maison, cosmétiques, livres, produits zen vous aideront à composer votre « box » idéale pour créer une ambiance cocooning et entretenir votre capital santé, sans

oublier votre beauté. Côté cuisine, les recettes de Chefs sont une invitation au défi pour épater vos invités…

Si vous préférez sortir, misez sur mes bonnes adresses pour un massage thérapeutique avec un de mes « chouchous holistiques » ou un modelage relaxant dans un institut de beauté réputé ; les restaurants que je plébiscite sont aussi un gage de repas réussi ! Chaque article a fait l’objet d’un test personnel, vous pouvez donc y aller les yeux fermés ou me contacter pour toute précision. Je prends la plume dans un cadre ludique afin de vous permettre de vivre un peu ma vie de journaliste…

Ses livres
Auteur « Les 100 bons plans de Madame Bien-être à Paris » - Editions Alysse (mars 2011)
Auteur « J’adore le thé » - Editions Alysse (février 2011)
Auteur « J’adore le chocolat » - Editions Alysse (septembre 2010)
Auteur « Au mon du Père, du Fils… et du virtuel » - Editions Fortuna (juin 2010)
Co-auteur « Le tour du monde en 80 soupes » - Guy Tredaniel (septembre 2009)
Co-auteur du « Guide de la sophrologie » - Guy Tredaniel (mars 2008)
Auteur « Le langage des Fleurs"- Flammarion (mai 2007)
Auteur « Le bruissement de l’aile du papillon » - Alphée (mars 2007)
Co-auteur « Toute la finance pour non financiers » - ESF (novembre 2006)
Co-auteur « Agenda astrologique 2007» - Alphée (septembre 2006)

02/09/2026

Attention aux arnaques dans l’édition !

Auteurs, attention aux « appels à manuscrits » trop beaux pour être vrais.

Une maison d’édition sérieuse ne court pas après les manuscrits. Elle en reçoit déjà des centaines, voire des milliers. Gallimard, par exemple, en recevait une trentaine par jour avant la crise sanitaire, au point de demander aux auteurs de suspendre temporairement leurs envois. Une maison d’édition ne recherche pas activement des tapuscrits : elle est submergée de demandes d’auteurs.

Alors quand une maison d’édition paie de la publicité pour trouver des auteurs, qu’elle vous contacte directement ou qu’elle vous accepte sans véritable comité de lecture, méfiez-vous.

Derrière ces « appels à manuscrits » se cachent souvent des comptes d’auteur déguisés :

· On vous demande de payer (frais de mise en page, correction, promotion, crowdfunding préventif...)
· On vous impose l’achat d’un nombre minimum d’exemplaires
· On vous propose un contrat qui ressemble à un contrat d’édition classique, mais vous devenez en réalité le client, pas l’auteur
· La distribution en librairie est absente ou quasi inexistante

Un véritable éditeur à compte d’éditeur prend tous les frais à sa charge et ne vous demande jamais d’argent.

Avant de signer quoi que ce soit :

· Vérifiez la maison d’édition sur les forums (Jeunes Écrivains, etc.)
· Commandez un de leurs livres en librairie pour vérifier le référencement
· Méfiez-vous des réponses trop rapides et des acceptations systématiques
· Si on vous demande de l’argent, fuyez

Partagez ce post pour protéger les auteurs autour de vous.

PublishingScam

UNE RENTREE REBOOSTEE ! Après un été éprouvant pour beaucoup d’entre nous avec la chaleur, nous avons besoin de récupére...
25/08/2026

UNE RENTREE REBOOSTEE !

Après un été éprouvant pour beaucoup d’entre nous avec la chaleur, nous avons besoin de récupérer !

Madame Bien-Etre vous propose 4 thérapeutes incontournables pour la rentrée afin de prendre soin de vous, de votre habitat et de vos animaux tout au long de l'année. Tous testéés et approuvés !

https://mailchi.mp/a2ccd44ef9a5/rentre-booste-13924730?e=a4e34cefe7

Choc post-traumatique : libérer les blocages émotionnels pour retrouver sa liberté Comprendre le fonctionnement de la ps...
23/08/2026

Choc post-traumatique : libérer les blocages émotionnels pour retrouver sa liberté

Comprendre le fonctionnement de la psyché humaine est une véritable passion pour Salma Bady. Depuis 2014, elle se forme aux différentes approches thérapeutiques qui lui permettent aujourd’hui d’accompagner les personnes en souffrance émotionnelle.
Je l’ai contactée suite à un accident de voiture pour libérer le choc post-traumatique via une méthode inédite créée par son compagnon : le RESET.

https://madamebienetre.com/liberer-les-blocages-emotionnels-sa-liberte/

Géobiologie et soins énergétiques : retrouver l’harmonie de son habitat pour mieux vivreQUAND VOTRE MAISON INFLUENCE VOT...
05/08/2026

Géobiologie et soins énergétiques : retrouver l’harmonie de son habitat pour mieux vivre

QUAND VOTRE MAISON INFLUENCE VOTRE BIEN-ÊTRE

Nous passons une grande partie de notre vie dans notre habitation. Pourtant, rares sont ceux qui s’interrogent sur l’influence des énergies d’un lieu sur leur équilibre physique, émotionnel et mental. Fatigue persistante, sommeil perturbé, sensation de mal-être ou tensions inexpliquées peuvent parfois être liées à l’environnement dans lequel nous évoluons.

La géobiologie est une discipline qui étudie l’impact des énergies naturelles et artificielles sur les êtres vivants. En identifiant les perturbations énergétiques présentes dans un habitat, elle permet de restaurer un environnement plus harmonieux et propice au bien-être.

https://madamebienetre.com/geobiologie-son-habitat-pour-mieux-vivre/

« Canal de Lumière » : une approche spirituelle pour suivre sa bonne étoile À une époque où de nombreuses personnes ress...
27/06/2026

« Canal de Lumière » : une approche spirituelle pour suivre sa bonne étoile

À une époque où de nombreuses personnes ressentent le besoin de donner davantage de sens à leur vie, les pratiques de développement spirituel suscitent un intérêt croissant. Parmi elles, la guidance spirituelle séduit celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur chemin de vie, leurs émotions ou leurs choix. C’est dans cette démarche que s’inscrit la mission de « Canal de Lumière », créé par Hélène Pondevie, médium et canal spirituel depuis plus de trente ans.

A lire ici :

https://madamebienetre.com/canal-de-lumiere-pour-suivre-sa-bonne-etoile/

Canicule : comment protéger son chien ou son chat des risques liés à la chaleur ?L’été est synonyme de soleil et de long...
22/06/2026

Canicule : comment protéger son chien ou son chat des risques liés à la chaleur ?
L’été est synonyme de soleil et de longues journées, mais aussi de canicules de plus en plus fréquentes et intenses. Nos compagnons à quatre pattes, chiens et chats, sont particulièrement vulnérables face aux fortes chaleurs. Ils ne transpirent pas comme nous et régulent leur température en haletant, ce qui peut vite devenir insuffisant quand il fait très chaud. Voici quelques conseils pour prendre soin d’eux pendant les épisodes caniculaires, et un point sur les risques encourus si on ne fait pas attention.

https://madamebienetre.com/canicule-comment-proteger-son-chien-ou-son-chat-des-risques-lies-a-la-chaleur/

Faut-il choisir son parfum selon son cycle émotionnel ? On ne porte presque jamais un parfum de façon neutre. Certaines ...
07/06/2026

Faut-il choisir son parfum selon son cycle émotionnel ?

On ne porte presque jamais un parfum de façon neutre. Certaines journées appellent des notes propres et rassurantes, d’autres réclament plus de chaleur, de puissance ou de légèreté. Derrière cette variation, il n’y a pas qu’une affaire de goût, mais aussi d’humeur, de mémoire et de contexte personnel. Alors, faut-il vraiment adapter son parfum à son cycle émotionnel, ou est-ce une idée séduisante sans vraie utilité au quotidien ?

https://madamebienetre.com/faut-il-choisir-son-parfum-cycle-emotionnel/

Chenilles processionnaires : un danger mortel pour les humains et les chiensLes chenilles processionnaires, ces insectes...
02/06/2026

Chenilles processionnaires : un danger mortel pour les humains et les chiens

Les chenilles processionnaires, ces insectes inoffensifs en apparence, représentent une menace sérieuse pour la santé des humains et des animaux, notamment les chiens. Leurs poils urticants, chargés de toxines, peuvent provoquer des réactions graves, voire mortelles. Dans cet article, je vous explique les risques, les périodes critiques, et les mesures à prendre pour vous protéger, vous et vos compagnons à quatre pattes.

A lire ici:
https://madamebienetre.com/chenilles-processionnaires-un-danger-mortel/

Les repas protéinés : bonne ou mauvaise idée ? Dans un monde où le temps est une denrée rare, les repas protéinés se pré...
26/05/2026

Les repas protéinés : bonne ou mauvaise idée ?

Dans un monde où le temps est une denrée rare, les repas protéinés se présentent comme une solution rapide et efficace pour combler nos besoins nutritionnels. Que ce soit pour les sportifs, les professionnels pressés ou ceux qui cherchent à perdre du poids, ces alternatives séduisent de plus en plus. Mais sont-ils vraiment une option saine et durable ?

Plongeons dans les avantages et les inconvénients de ces produits, en explorant notamment la marque OKR, fondée par Anthony Bourbon.

A lire sur : https://madamebienetre.com/les-repas-proteines-une-alternative-pratique/

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