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EQUILIBRE vous propose une approche holistique de vos soins beauté.

23/11/2021

Améliorer l’exfoliation naturelle de la peau tout en accélérant le processus de renouvellement cellulaire, c’est tout l’intérêt du peeling superficiel.
Appliqué au visage, cou, décolleté et même aux mains il permet d’atténuer les désordres pigmentaires, les imperfections, les ridules et améliore l’éclat du teint.
Le Stimulator Peel de est un must pour la régénération des peaux ternes. Il ne cause pas d’éviction sociale.
Une protection solaire est à appliquer régulièrement après le soin.
N’hésitez pas à nous demander conseil.

20/11/2021

La pomme est riche en polyphénols pour nous aider à lutter contre les radicaux libres.
Riche en fibres, elle contribue à prendre soin du transit intestinal.
C’est un fruit de saison, à déguster crue de préférence.
Bon week-end ✨

17/11/2021

Envie de booster l’éclat de votre teint, l’élasticité et la fermeté de votre peau?
Aider votre peau par l’élimination des toxines stockées dans les tissus: la Miracle Face méthode Renata França améliore considérablement la qualité de la peau.
Associée à la Thermo stimulation des fibroblastes du derme par Radiofréquence vous réalisez ainsi un soin complet tout à fait adapté à l’intersaison.
Venez nous rendre visite ✨

15/11/2021

Les soins sont personnalisables et s’inscrivent au coeur d’une approche centrée spécifiquement sur vous et votre peau!
Ce concept permet de créer un continuum entre les traitements esthétiques faits en cabine et la routine beauté chez soi.
N’hésitez pas à nous contacter !

13/11/2021

Profiter de jolis moments pour se ressourcer, se détendre, l’intersaison,par sa douceur nous y invite🍃
Bon week-end ✨

11/11/2021

Pour mincir, un régime, synonyme de restriction, en excluant un ou plusieurs groupes d’aliments, n’est pas obligatoire.
Un rééquilibrage alimentaire permet très souvent de rétablir une bonne conduite alimentaire sans frustration en conservant le plaisir de manger.
Très souvent supprimer un groupe d’aliments entraine fringales et grignotages.
Pour aider et accélérer la perte de poids et pour la stabiliser dans le temps, la Luxopuncture stimule les points réflexes avec un faisceau infrarouge sans aiguille, de façon indolore et sans risque.
N’hésitez pas à nous demander conseil.

08/11/2021

L’automne peut nous faire ressentir une certaine fatigue.
Boostez vos apports en nutriments pour recharger votre organisme 🍃
Magnésium et Vitamine B en consommant légumes secs, fruits secs, céréales complètes,
Vitamine C que l’on trouve dans le persil, les kiwis, les brocoli,
Fer apporté notamment par les coquillages, le cumin, les fruits secs
Et ne cédez pas à la tentation des excitants en quantité qui accentueront la sensation de fatigue.
Essayez de vous exposer à la lumière du jour✨

06/11/2021

Le curcuma est une plante originaire d’Asie. C’est en broyant ses racines que l’on extrait l’épice du même nom.
Très riche en polyphénols, anti-oxydants puissants, le curcuma est bénéfique pour les articulations, freinant la dégradation du cartilage et ayant une action anti inflammatoire notable.
Bon week-end ✨

04/11/2021

La mise en place d’une routine pour une meilleure oxygénation des tissus et pour diminuer l’inflammation chronique garantit une meilleure santé et une qualité de vie sur le long terme🍃
Moins de sucre dans l’alimentation, des vitamines au quotidien (B9, C,D),30mn d’exercice physique par jour, des exercices respiratoires basés sur la cohérence cardiaque quotidiennement et un sommeil réparateur avec des horaires fixes de coucher et de lever🍃

01/11/2021

Notre flore intestinale appelé « microbiote intestinal » influence et reflète notre état de santé 🍃
Le respect du microbiote intestinal passe par une alimentation riche en fibres, variée en légumes et fruits de qualité, mais aussi par une diminution des apports sucrés, du stress🌸
Une dégradation de cet équilibre entre les différentes populations bactériennes crée une dysbiose et nécessitera un réensemencement régulier. Une perméabilité intestinale peut y être associée.
Le bilan Gniomcheck,réalisé de façon simple et sans inconfort, vous aide dans cette démarche.
N’hésitez pas à nous demander conseil ✨

30/10/2021

Choisissez des moments propices au cocooning pour méditer, à la lecture pour apaiser le stress et à la convivialité pour équilibrer les émotions ✨
Bon week-end 🍃

27/10/2021

La peau est le miroir de notre santé🍃
Le retentissement des carences en vitamines et oligo-éléments sur l’organisme et la peau en particulier est bien connu.
Des études s’intéressent aujourd’hui à l’effet des suppléments nutritionnels sur le vieillissement de la peau induit par l’exposition solaire.
Au premier rang on retrouve les vitamines A, C, E et parmi les oligo-éléments la palme revient au Sélénium et au Zinc🍃
N’hésitez pas à nous contacter pour réaliser votre bilan de terrain grâce à l’Oligoscan✨

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