25/05/2023
Inscriptions ouvertes !
Namaste 🙏
C’est avec une grande joie et un immense honneur que j’ai le plaisir d’accueillir le dimanche 4 juin, à partir de 11h00, pour une journée Workshop autours du yoga, de la voix et du chant. De passage à Toulon pour sa tournée européenne, Tritha viendra au lendemain de son concert au Télégraphe proposer trois atelier étalés sur la journée au studio.
La journée commencera avec un premier atelier, de 11h00 à 13h00 :
SI TU PEUX PARLER, TU PEUX CHANTER
"Tout le monde peut chanter!"
Dans cet atelier vocal indien, nous allons dire bonjour et se connecter avec nos cordes vocales. Nous allons
comprendre l'importance de l'écoute et ouvrir ces précieux outils de sensibilisation que nous avons : la voix et l'oreille.
Méditer par le silence et les sons des arbres et des oiseaux et la musique du bol tibétain et apprendre à calmer notre esprit. Apprendre à chanter avec les exercices de respiration, Dynamic & Hammering pour muscler les cordes vocales.
La journée se poursuivra avec de 15h00 à 17h00 un atelier pour découvrir la méditation autour du chant des chakras :
SOIN DES CHAKRAS AVEC LA VOIX
(Pour les personnes intéressées par la méditation et la musique comme guérison)
Découverte du Nada Yoga : le Nada Yoga est le Yoga du Son. Et la compréhension des 7 chakras et des 7 swaras aide à aligner votre corps et votre esprit avec votre propre voix. Dans cet atelier, nous apprendrons des fréquences sonores spéciales et des mantras Bija correspondant à chaque chakra du corps. Guérissez et ressentez la vibration sonore dans votre corps interne avec votre propre voix. Par la suite nous méditerons et guérirons notre Chakra avec nos voix.
Et nous finirons la journée en enchaînant vers 17h30/18h00, avec un troisième atelier où Tritha nous apprendra à chanter quelques MANTRAS des plus célèbres d’Inde.
Chaque atelier vous est proposé à 30€ et l’ensemble des trois ateliers à 80€.
Inscrivez-vous vite en me contactant en DM ou au 0660266614. Places limitées.
Tous les ateliers sont ouverts à tous !
À très bientôt
