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Sandrine Perret - Kinésiologue & Maître Reïki - Toulon

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France
Toulon
Sandrine Perret - Kinésiologue & Maître Reïki - Toulon

J’aide les femmes qui s’oublient à se prioriser avant d’exploser.

12/06/2026

Ce soir, 20h, les inscriptions seront clôturées pour le soin à distance de demain matin !

Il est encore temps de s’inscrire :

https://www.resalib.fr/agenda/64965?src=www.resalib.fr #/

📆 Samedi 13
🕤 9h30
📍 À distance
💌 compte-rendu par mail
✨ 10€ par participant

Et pour les questions, je suis là !

Belle journée.

Sandrine 🌈

09/06/2026

On parle souvent de fatigue.

Mais parfois, ce n’est pas ta vie qui t’épuise.

C’est le fait d’être restée en alerte trop longtemps.

À anticiper.
À gérer.
À porter.
À rester forte.

Et si ton système intérieur n’avait pas besoin de faire davantage… mais simplement de comprendre qu’il est enfin en sécurité ?

C’est l’intention du soin collectif de ce mois :

🌿 relâcher l’état d’alerte intérieur
🌿 apaiser le système nerveux
🌿 sortir progressivement du mode survie
🌿 retrouver plus de confiance et de légèreté

Parce que tu n’as plus besoin d’être en alerte pour être en sécurité.

📆 Samedi 13/06
🕤 9h30
📍à distance
💌 compte rendu par mail
💟 10€ la participation
✍️ lien d’inscription : https://www.resalib.fr/agenda/64965?src=www.resalib.fr #/

🙋🏻‍♀️ Dispo pour les questions en commentaires ou MP

Prends soin de toi

Sandrine 🌈

06/06/2026

On peut changer beaucoup de choses intérieurement…
et pourtant continuer à vivre comme si on devait rester en alerte.

😵‍💫 À anticiper.
🫨 À contrôler.
🫥 À ne jamais vraiment relâcher.

Parfois, le corps ne se sent simplement pas encore en sécurité.

C’est cette transition que ce soin vient accompagner :
apaiser ce qui reste en tension pour retrouver plus de confiance, de douceur et de légèreté intérieure.

Pas à pas 🌿

🙌 Samedi 13 juin
🕤 9h30
📍 à distance
✨ 10€ par participant
💌 compte-rendu par mail

👉🏻 Inscription ici : On peut changer beaucoup de choses intérieurement…
et pourtant continuer à vivre comme si on devait rester en alerte.

😵‍💫 À anticiper.
🫨 À contrôler.
🫥 À ne jamais vraiment relâcher.

Parfois, le corps ne se sent simplement pas encore en sécurité.

C’est cette transition que ce soin vient accompagner :
apaiser ce qui reste en tension pour retrouver plus de confiance, de douceur et de légèreté intérieure.

Pas à pas 🌿

🙌 Samedi 13 juin
🕤 9h30
📍 à distance
✨ 10€ par participant
💌 compte-rendu par mail

👉🏻 Inscription ici : https://www.resalib.fr/agenda/64965?src=www.resalib.fr #/

🤗 Si tu as des questions = MP

Sandrine 🌈

02/06/2026

Dernièrement, une consultante est venue me voir pour :
👉🏻 une peur constante de la maladie,
👉🏻 une peur d’être enceinte,
👉🏻 l’anticipation du pire… tout le temps.

Elle pensait que ses peurs étaient liées à la maladie ayant frappé sa maman quand elle était petite fille.

Mais ça, c’était la face visible de l’iceberg.

↬ Très vite pendant la séance, nous avons identifié que ses peurs ne lui appartenaient pas totalement.
Comme si son corps gardait la mémoire d’une insécurité plus ancienne.

Je lui ai posé des questions sur la grossesse de sa mère mais elle avait très peu d’informations.

Pendant la séance, nous avons travaillé sur plusieurs ressentis très forts :
→ l’insécurité,
→ la peur de perdre,
→ la culpabilité d’avoir été une grossesse difficile à vivre pour sa mère.

À la fin de notre rencontre, je lui ai demandé d’interroger sa maman pour mieux comprendre certains liens apparus pendant la séance.

Le soir même, elle m’écrivait.

👉🏻 Fausse couche avant cette grossesse.
👉🏻 Grossesse vécue dans l’angoisse.
👉🏻 Hospitalisation et grossesse alitée.
👉🏻 Menace d’accouchement prématuré.

Et tout prenait sens autrement.

Parfois, ce que nous ressentons ne commence pas totalement avec nous.

Certaines peurs, certaines insécurités, certains états d’alertes peuvent aussi être des mémoires émotionnelles intégrées très tôt.

Et comprendre ça, ce n’est pas chercher un coupable.

C’est mieux comprendre d’où l’on vient pour mieux comprendre qui l’on est.

👉🏻 Et toi, est-ce qu’il y a des réactions ou des peurs chez toi que tu n’as jamais vraiment réussi à expliquer ?

Sandrine 🌈

26/05/2026

🤓 Il y a ce qu’on apprend en formation.

😇 Et puis il y a ce que l’expérience développe avec le temps.

En consultation, avant même de commencer la séance sur table, je pose des questions.

Et elles ne sont jamais anodines.

Parce qu’avec ta problématique,
tes mots,
tes réactions,
ta manière de raconter ton histoire…
un fil commence déjà à apparaître.

Très souvent, dès l’entretien du début de séance, j’ai déjà compris certains mécanismes et parfois même l’origine du fonctionnement.

Alors je commence doucement à dérouler ce fil.

Pas pour mettre une étiquette.

Mais pour t’aider à comprendre ton histoire autrement.

Oui, il y a la théorie.

Mais il y a aussi ce que moi, j’apporte dans ma manière d’accompagner :
✨ une écoute très intuitive,
✨ des ressentis,
✨ une sensibilité qui s’est développée avec les années.

Je capte souvent ce qui se joue derrière les mots.

Mais je ne travaille jamais uniquement à l’intuition.

Tout ce que je ressens, je le vérifie ensuite avec le test musculaire en Kinésiologie.

Parce qu’avoir une intuition, c’est une chose.

Mais vérifier, confirmer, échanger et respecter le rythme de la personne… c’est essentiel.

Et c’est exactement comme ça que j’aime accompagner 💖

👉🏻 Est-ce que tu as déjà eu la sensation qu’un thérapeute comprenait quelque chose de toi… avant même que tu arrives à le mettre en mots ?

Sandrine 🌈

22/05/2026

Après ma vidéo sur le nettoyage énergétique d’un lieu, je t’explique ici, comment nettoyer des objets de leurs énergies stockées.

✨ Ce petit rituel est à faire lorsque tu achètes du seconde main ou que tu récupères un objet (même dans ta famille !)

Les objets, comme les lieux, sont porteurs de mémoires… plus ou moins bénéfiques pour toi.

Pas besoin de beaucoup de matériel… juste un peu de patience 🧘🏻‍♀️

Ici, je te donne 2 options :
👉🏻 la première, si tu as un jardin et que tu peux y laisser sereinement des objets dans la terre,

👉🏻 la seconde, si t’as pas de jardin… si il pleut… si t’as la flemme de sortir.. c’est le top !

🙋🏻‍♀️ Pense à enregistrer la vidéo pour la retrouver facilement.

Et dis-moi si tu penses essayer ce rituel 🙏🏻

Sandrine 🌈

19/05/2026

Tu le sais.
Pas forcément clairement.

Mais tu sens que tu ne peux plus continuer comme avant 😞

Et pourtant… entre le savoir et faire un premier pas, il y a souvent un monde.

Avancer vers toi,
ça va demander du courage, oui.

Mais aussi :
- de la bienveillance,
- de la compassion,
- de la patience,
- de l’amour,
- de la tendresse.

Tous ces élans qu’on donne souvent plus facilement aux autres… qu’à soi-même.

Et si aujourd’hui,
tu faisais juste un pas vers toi, pour toi ?

Dis-moi, 👇🏻 tu en es où aujourd’hui ? 👇🏻
💝 J’y suis
💛 J’y pense
🧡 Je n’ose pas encore

Sandrine 🌈

07/05/2026

En ce mois de Mai, nous travaillerons à :

👉 tenir ses choix
👉 ne pas revenir en arrière
👉 s’ancrer malgré le doute

📆 mardi 12 mai
🕘 9h30
📍 à distance
💌 compte-rendu par mail
✨ 10€ par participant

Inscription en suivant ce lien 👉🏻 https://www.resalib.fr/agenda/64965?src=www.resalib.fr #/

Belle journée !

Sandrine 🌈

05/05/2026

🌪️ Après un changement intérieur, une phase particulière apparaît souvent.

👉🏻 Le doute.
👉🏻 L’inconfort.
👉🏻 L’envie de revenir en arrière.

Non pas parce que votre choix n’est pas le bon.
Mais parce que le nouveau demande de s’installer autrement.

Tenir ses positions, poser des limites, ne plus se suradapter… cela peut bousculer vos repères, et parfois vos relations.

Et une question peut émerger, en arrière-plan :

“Est-ce que je peux être moi… sans perdre quelque chose ?”

C’est exactement à cet endroit que se situe le travail de ce mois.

♡ apprendre à rester alignée
♡ ne pas céder aux anciens automatismes
♡ s’ancrer dans ses choix

Le soin énergétique collectif que je propose accompagne cette phase en douceur, pour renforcer la stabilité intérieure et l’estime de soi incarnée.

✨ Inscription : https://www.resalib.fr/agenda/64965?src=www.resalib.fr #/

📆 mardi 12 mai
🕘 9h30
📍 à distance
💌 compte-rendu par mail
🔅 10€ la participation

Et toi, tu ressens en ce moment le besoin de maintenir une position / décision ?

Sandrine 🌈

01/05/2026

🤗 Vous me l’avez demandé, le voilà !

Je vous partage mon rituel de nettoyage énergétique d’un lieu.

Avant de commencer, ouvre une fenêtre.

La prière à répéter pendant ton déplacement (au moins 3 fois), est la suivante :
« Archange Michaël, j’en appelle à toi et tes légions d’anges miséricordieux afin d’emporter de cette pièce toute energie négative ou mauvais esprit qui peuvent s’y trouver »

👉🏻 Commence dos à la porte, en partant sur la gauche et en revenant, toujours dos à la porte d’entrée.

⚠️ On ne laisse pas une pièce vide, après avoir nettoyé, dépose ton intention personnelle sur chaque mur, plafond et sol en visualisant les mots choisis.
Chez moi c’est « Amour, Paix, Harmonie et Protection. »

Libre à toi de mettre ce que tu veux.

Tu passes de pièce en pièce en répétant le même rituel.
Avant de quitter la pièce, pense à dire 3 fois « merci », la gratitude est essentielle ! 😉

🚨Autre point important, fais ton rituel en conscience ! Si tu n’es pas en état de le faire, reporte à plus t**d pour ne pas polluer ton lieu.

☀️ Pense à partager et enregistrer ce post pour le consulter à tout moment.

Dis-moi si tu connaissais ce rituel, ou partage avec moi le tien 🥰

Sandrine 🌈

Adresse

Rue Capitaine Georges Barisset
Toulon
83200

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 17:30
Mardi	09:30 - 17:30
Jeudi	09:30 - 17:30
Vendredi	09:30 - 17:30
Samedi	09:30 - 12:00

Téléphone

+33625065367

Site Web

https://www.kinesiologie-toulon.fr/

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