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Anastasia Khvan - Hypnose et Psychothérapie Toulouse

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France
Toulouse
Anastasia Khvan - Hypnose et Psychothérapie Toulouse

Maître Praticienne en Hypnose, TCC, TERV certifiée.

23/08/2025

L’espèce la plus menaçante

L’espèce la plus menaçante n’a ni venin /// ni griffes
Incapable de s’autoréguler face à la nourriture /// condamnée à des années d’éducation pour simplement vivre en société

Et pourtant /// armée de ses artefacts
Homo sapiens efface en quelques siècles /// ce que la nature avait bâti en millions d’années

Photo

29/07/2025

— Ma cure de saison —

: la terre : le ciel
… la profondeur, la largeur …

— sous mes pieds : chaleur minérale,
histoire millénaire —
— sous mon regard : relief continu …

:: le moment ::
pinéalement grotesque.

27/07/2025

🫖 Si je bois un thé le soir, je dors très bien.
Surtout quand il est accompagné des abricots confits du jardin, avec les noyaux fondants, faits avec amour 🍑✨

18/07/2025

🌀 L’ÉTÉ. LE MUST — PAUSE.

Inspire.
Expire.

La flemme naturelle.
Si difficile à retrouver quand tes moteurs automatiques reprennent le dessus :
→ Fais des efforts
→ Fais plaisir
→ Sois parfait
→ Dépêche-toi

🛑 Pause.
Ne fais plus rien.
Inspire.
… Expire.

Et écoute.
Le chant des arbres, le souffle du vent, le silence plein.
La nature peut t’accompagner à retourner en elle.

Remarque le vivant autour.
Son rythme lent. Autonome. Souverain.

Tu n’as rien à prouver.
Rien à résoudre.
Nulle part où courir.

✴️ La flemme consciente.
Impose ce rendez-vous sacré avec toi.
Reviens à ta flemme naturelle.

Souhaites-tu que je le reformule pour un reel audio ou avec un visuel ?

29/01/2025

✨ Merci, Dragon Vert ✨

Aujourd’hui, alors que tu t’éloignes, je tiens à t’exprimer toute ma gratitude. Merci pour la force que tu m’as insufflée, pour les ailes que je peux désormais déployer, pour l’air dans lequel je scintille. 🌿🐉

Merci de m’avoir appris à ressentir et à contempler les paysages changeants de ma vie, à trouver la stabilité même face aux vents imprévisibles. Tu laisses derrière toi une trace lumineuse, et je continuerai d’avancer avec cette énergie précieuse.

🔥 Au revoir, Dragon. Merci pour tout. 🔥

14/08/2024

Mon chat préféré

07/08/2024

Je suis ici, entouré par la beauté des grues, des nénuphars, des bois ...des bois, des eaux noirs, et de la mer de bronze.

Chaque lieu a son charme, mais nos endroits privés possèdent ces particularités irréproductibles que l'on ne retrouve nulle part ailleurs. 🖌️

Je laisse les molécules de cette nature s'infuser en moi, pour prolonger cet été dans l'intemporalité de ma partie nourricière. 🪤

08/07/2024

🌝🌜Une fois, dans un petit village. Un soir d'été. Je ralentis... et le confort de mille lieues me trouve.

14/06/2024

L'Addiction : La Bataille de Deux Cerveaux

L'addiction est un combat constant entre la sensation et la raison. 😄 C'est une maladie des émotions, où le cerveau lutte pour retrouver un équilibre. 🌟 Voici quelques points essentiels à comprendre :

Conflit Permanent : L'addiction oppose en permanence la sensation et la raison.

Maladie des Émotions : Elle affecte profondément les émotions, rendant difficile le retour à la normale. 😔

Risque de Rechute : Après le sevrage, la possibilité de rechute demeure toujours présente.

Dépendance : Elle se manifeste par l'incapacité du cerveau à revenir spontanément à un fonctionnement normal sans une aide appropriée.

Pour traiter cette dépendance, deux approches thérapeutiques se distinguent :

Hypnose Ericksonienne : Efficace pour aborder les racines émotionnelles de l'addiction. 🌍

Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) : Validée par des études cliniques, cette méthode aide à gérer les émotions et les comportements liés à l'addiction. 🎉

Mon approche est intégrative. 🚀 Je m'intéresse à vous dans votre globalité, en tenant compte de vos émotions, comportements et expériences personnelles, pour vous aider à retrouver une vie pleine et entière de façon significative.

30/05/2024

C'est dingue la lumière qui peut il a-voir dans un bâtiment 100% au sous sol!

Il se peut que les profondeurs de soi ne sont pas que sombres aussi 😌🕳️🌟

Adresse

33 Rue HENRI DE SAHUQUE
Toulouse
31400

Heures d'ouverture

Mardi	10:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	10:00 - 17:00
Samedi	10:00 - 17:00

Site Web

http://www.hypno-anastas.fr/

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