03/09/2026
🍂 Les fruits et légumes de septembre : faites le plein de vitalité !
En septembre, la nature nous offre de délicieux produits de saison, riches en vitamines et en antioxydants pour accompagner la rentrée en pleine forme.
🥕 Côté légumes :
• Courges
• Potimarron
• Brocoli
• Chou-fleur
• Haricots verts
• Betteraves
• Carottes
• Épinards
• Poireaux
• Champignons
🍎 Côté fruits :
• Pommes
• Poires
• Raisins
• Figues
• Prunes
• Mûres
• Framboises
• Noisettes
Privilégier les produits de saison, c’est prendre soin de sa santé, soutenir les producteurs locaux et profiter d’aliments plus savoureux.
Et vous, quel est votre fruit ou légume préféré de septembre ? 🍁
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