Feelgoodattitudebyflo

04/09/2026

1er cours de FGA Flow le samedi 12 septembre

28/08/2026

Afin de varier les plaisirs, en plus des thèmes hebdomadaires ciblant soit un groupe musculaire ( la ceinture scapulaire, les abdos, les muscles du dos...) soit une aptitude physique (l'équilibre, la lenteur, la rapidité, la mémorisation...) nous prenons un accessoire.
Tous les cours sont différents et complémentaires
Flo vous explique tout. Vous comprenez ce que vous faites, pourquoi et comment le faire.

28/08/2026

Parce qu'à partir de 40 ans on perd de la masse musculaire, il est donc capital d'avoir dans sa pratique sportive des séances de Renforcement Musculaire!
Chez FGA c'est le jeudi qu'on prend soin de votre force et de votre puissance!
Vous vous sentez moins fatigué(e)
Les muscles étant énergivores ils luttent contre la prise de poids
Plus vous êtes Fort(e) plus le quotidien est léger

28/08/2026

28/08/2026

Vous ne pouvez pas faire votre séance le matin?
Vous êtes trop occupée ou trop fatiguée le soir
No souci, vous avez le midi-2
Le programme est complet et adapté à vos besoins
Vous avez enfin un moment pour vous! Pour vous retrouver!
Vous vous sentez mieux après la séance! Moins stressée! Rechargée pour le reste de la journée!
N'hésitez pas à vous faire du bien!!
À bientôt

28/08/2026

Idéal pour commencer une pratique sportive
Le programme est complet, chacun(e) est à son rythme, on apprend à protéger une zone douloureuse, on se respecte,
On ne renonce à rien mais on adapte tout!!
Bienvenu chez FeelGoodAttitude ou FGA!!
On reprend plaisir à bouger son corps, on reprend confiance en ses capacités musculaires

28/08/2026

Une nouvelle formule complète en 1h!!
On adore!!
On se centre
On se bouge
On renforce
On étire
Sportez-vous bien
À bientôt!!

04/08/2026

Bonjour
Vous êtes en vacances!! C'est le moment idéal pour vous connecter a votre corps et à ses besoins!!
Venez préparer une rentrée en pleine forme!!
Août
Lundi 9h30 FeelgoodTonic
Mardi 9h30 FeelGoodSoft
Mardi 18h30 FeelGoodTonic
Mercredi 9h30 et 18h30 Souplesse-Gainage