Syl'Vie Naturopathe Réflexologue Coach

09/09/2026

🌿Savoir reconnaître les signes d'une alimentation inflammatoire 🔥

💥Une alimentation riche en aliments inflammatoires peut avoir un impact sur notre santé.
Voici quelques signes à surveiller:

😴Fatigue persistante ⚡

Si vous vous sentez souvent épuisé(e) malgré un bon sommeil, cela peut être lié à votre alimentation.

🤕Douleurs articulaires 🦵

Des douleurs ou des inflammations au niveau des articulations peuvent être le résultat d'un régime riche en aliments transformés.

🤢Problèmes digestifs 💩

Ballonnements, gaz ou inconfort digestif? Cela peut indiquer une sensibilité à certains aliments.

⚖Prise de poids inexpliquée

Une alimentation inflammatoire peut perturber votre métabolisme et contribuer à une prise de poids.

😩Problèmes de peau

L'acné, l'eczéma ou d'autres inflammations cutanées peuvent être exacerbés par certains aliments.

💦Gonflement et rétention d'eau

Une alimentation riche en sodium et en sucres ajoutés peut provoquer une sensation désagréable.

👉 Reconnaître ces signes est une première étape pour améliorer votre santé! Pensez à intégrer des aliments anti-inflammatoires comme les fruits, légumes et les oméga-3 dans votre assiette.

💚Prenez soin de vous et n'hésitez pas à partager votre expérience en commentaire!

😍Prenez contact avec moi pour un premier bilan de Naturopathie pour faire le point et apprendre à adopter une alimentation anti-inflammatoire adaptée !

🌸Sylvie CAPEL🌸
Syl'Vie Naturopathe, réflexologue et coach

📍Maison du Bien-Être
13 rue Carnot 65000 TARBES

🍀Au cabinet le mercredi et le vendredi de 08h à 20h
🍀A domicile le lundi, mardi et jeudi

🌿SUR RENDEZ-VOUS🌿

📞 07.43.34.25.15
📩[email protected]
💻https://rdv.itiaki.com/Sylvie

31/08/2026

🌿Mon programme n°2 🌸
SOUFFLER !

Après mon premier programme "Retrouver son énergie en 6 semaines", j'ai beaucoup travaillé à créer mon second programme "SOUFFLER, 8 semaines pour sortir du mode survie", ou apaiser son stress en 8 semaines.

Ce programme, comme le premier, comprend un rendez vous hebdomadaire pendant 8 semaines, avec des étapes, avec un "carnet de cheminement" qui va vous permettre de faire le point, chaque semaine sur vos progrès.

Les séances mêlent coaching, réflexologie et naturopathie pour arriver au bout de 8 semaines à mieux écouter qui vous êtes, l'objectif étant de vous aider à mieux le comprendre, à reconnaître vos signaux, à prendre soin de vos ressources et à retrouver votre capacité à agir.

Pour plus de renseignements, prenez contact avec moi
par téléphone au 07.43.34.25.15. ,
par mail à [email protected]
ou tout renseignement sur mon site
https://rdv.itiaki.com/Sylvie

Mon cabinet a déménagé
Maison du Bien-Être
13 rue Carnot 65000 TARBES

Pendant tout le mois de septembre, je permet de profiter pour les 5 premiers rendez-vous et pour chacun de mes programmes, d'un code de réduction !
Dites ENERGIE pour le programme 1
ou SOUFFLER pour le programme 2 en commentaire, et je vous enverrai le code de réduction, valable uniquement pour l'un des programmes commencé au mois de septembre 2026!

Et plein d'autres surprises.

A très vite ! N'attendez pas d'être épuisé(e) pour le faire !

Sylvie CAPEL

26/08/2026

👍🏼👍🏼

19/08/2026

10/08/2026

10/08/2026

🌸Une nouvelle étape s’ouvre pour moi… et pour vous 🌿
Nouveau cabinet à Tarbes 🌿 Nouvelle façon de vous accompagner

Très bientôt, je vous accueillerai dans mon nouveau cabinet au 13 rue Carnot à Tarbes.
Ce changement est bien plus qu’un déménagement : c’est aussi l’occasion d’évoluer dans ma manière de vous accompagner.

😍J’ai choisi de proposer désormais des programmes d’accompagnement (tout en continuant à vous proposer des séances isolées), afin de vous offrir un suivi plus structuré, plus personnalisé et plus efficace dans la durée.

Mais je n'en dis pas plus... vous pourrez découvrir mes différents programmes prochainement !!

💮En tant que naturopathe, réflexologue et coach, mon intention reste la même : vous aider à retrouver plus d’équilibre, d’énergie et de sérénité, avec une approche douce et adaptée à votre rythme.

❤️Je suis heureuse d’ouvrir ce nouveau chapitre avec vous 💛

Dites-moi en commentaire : qu’aimeriez-vous améliorer en priorité aujourd’hui ?

Sylvie CAPEL
Syl'Vie naturopathe, réflexologue et coach
📍Dès le 1er septembre 2026 à la maison du Bien-Être, 13 rue Carnot 65000 TARBES (65), sur Rendez-Vous les mercredis et vendredis !

📞07.43.34.25.15.
📩[email protected]
💻https://rdv.itiaki.com/Sylvie