Pharmacie des Pierres Debout

Pharmacie des Pierres Debout Nous tenons particulièrement à cœur d'être là pour vous écouter, vous accompagner, vous con...

05/09/2026

Samedi 5 et dimanche 6 septembre, pharmacie de garde : pharmacie des Halles à Concarneau. Après 20hr, merci de passer par le commissariat.

29/08/2026

Samedi 29 et dimanche 30 août, pharmacie de garde : pharmacie Le Coz à Rosporden. Après 20hr, merci de passer par le commissariat.

22/08/2026

Samedi 22 et dimanche 23 août, pharmacie de garde : pharmacie du passage à Concarneau. Après 20hr, merci de passer par le commissariat.

16/08/2026

Dimanche 16 août, pharmacie de garde : pharmacie Duquesne à Rosporden. Après 20hr, merci de passer par le commissariat.

14/08/2026

Vendredi 14 et samedi 15 août, pharmacie de garde : pharmacie de Lanriec. Après 20hr, merci de passer par le commissariat.

08/08/2026

Samedi 8 et dimanche 9 août, pharmacie de garde : pharmacie de Trevignon. Après 20hr, merci de passer par le commissariat.

07/08/2026

Nous sommes en surchauffe permanente, avec une lourde charge mentale. Avec la plupart du temps un recul insuffisant pour faire le point sur la manière de nous protéger. Répondre aux sollicitations au jour le jour nous prend trop d'énergie.

Pourtant, il est essentiel de poser les bonnes limites pour préserver un certain équilibre de vie, et ne pas se laisser envahir à l'infini.

D'abord, nous ne sommes pas obligés de fonctionner en permanence en temps réel et de répondre immédiatement à tout. Prenons le temps de la réflexion pour ce qui n'est pas essentiel.

Restons maîtres de nos décisions et de notre vision, sans laisser quelqu'un d'autre décider à notre place. Imprimons notre propre cap.

Nous avons le droit de dire non sans nous sentir coupable. Coupable de quoi, d'ailleurs ? De ne pas être superwoman ou superman ?

N'acceptons plus que l'on nous parle mal. C'est une ligne rouge à ne pas dépasser. La maltraitance, sous toutes ses formes, est irrecevable et injustifiable.

Enfin, acceptons d'être nous-mêmes, avec nos limites et nos insuffisances. Personne ne nous a jamais demandé d'être parfait, on fait au mieux, c'est déjà bien. ❤️

07/08/2026

✈️ Un traitement chronique ne se prépare pas au dernier moment !

Avant de fermer votre valise, quelques vérifications permettent d’éviter une rupture de traitement ou une mauvaise surprise pendant le trajet :

✅ Prévoyez une quantité suffisante pour tout le séjour, avec une petite marge en cas de retour retardé.
✅ Gardez vos médicaments dans leur emballage d’origine, avec leur notice.
✅ Emportez votre ordonnance et vérifiez qu’elle mentionne le nom des substances actives, aussi appelé DCI : cette information est particulièrement utile à l’étranger.
✅ En avion, conservez votre traitement indispensable dans votre bagage cabine pour y avoir accès en cas de perte de la valise.
✅ Vérifiez les conditions de conservation : certains médicaments doivent rester au frais et voyager dans un contenant isotherme adapté.
✅ Pour un départ à l’étranger, renseignez-vous sur la réglementation locale : certains médicaments autorisés en France peuvent être contrôlés dans d’autres pays.

💬 Avant le départ, présentez à votre pharmacien votre ordonnance, vos dates de voyage et votre destination. Il pourra vous aider à vérifier que tout est prêt.

👉 Retrouvez tous les conseils à anticiper pour voyager sereinement avec votre traitement dans notre article :
https://mapharmacie.santalis.fr/conseils/vacances-et-traitement-chronique/

05/08/2026

Avis à tous les amateurs de figues 💜

Tarte fine figues-chèvre, salade figues-jambon cru, bruschettas, crumble salé, pizza aux figues, chutney maison... il existe mille et une façons de cuisiner et savourer ce fruit de saison.

Mais dites-nous, vous êtes plus figue verte ou figue noire ?

P.S : En plus d'être délicieuse, la figue est naturellement source de fibres. 😉

02/08/2026

Regardons le positif 😃 plutôt que le négatif 😣, c'est un état d'esprit !

C'est aussi un entrainement ! A nous de cultiver notre attention au positif. Et à nous réjouir sans culpabilité des moments agréables 😇

Notre potentiel à voir le positif est comme un muscle ! Il s’entraine au quotidien. Par exemple, en notant chaque soir trois choses agréables de notre journée : un sourire, une réussite, une sensation plaisante…

En revanche, la vision négative chronique est clairement toxique pour notre bien-être. 🙁 Elle contribue à faire voir un quotidien plus sombre qu’il ne l’est réellement. Ce qui amplifie l'état de stress…

Si le négatif a tendance à attirer davantage notre attention et à influencer plus fortement notre comportement, ce n'est pas inexorable... Apprenons à regarder ce qui va bien au lieu de nous focaliser sur ce qui ne va pas.

Gardons bien à l'esprit que le positif attire le positif, et que le négatif attire le négatif. A nous de jouer ❤️ 🤗

Adresse

14 Rue De Pont Aven
Trégunc
29910

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Mardi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Mercredi 08:30 - 12:30
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Jeudi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Vendredi 08:30 - 12:30
14:00 - 19:30
Samedi 08:30 - 12:30
14:00 - 18:00

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