Diet&Fitness

22/01/2023

💪Coaching : ! Un peu de dynamisme 💓

12/12/2022

🙋🏻‍♀️Bonjour à toutes et à tous💁

👉Voici ma petite vidéo de présentation du mois de décembre.

😁Je ne sais pas pour vous ? Mais moi je suis plus motivé que jamais!

🏃Je relance mon activité Touzazimut!

✅Vous risquez de me voir de plus en plus sur les réseaux sociaux, à la salle de sport 🏋️mais aussi et surtout dans le cabinet Savinien où je reçois désormais .💬

✨Personnellement, je reprend le chemin de la salle avec une petite idée derrière la tête …😉

🙏Non Non : pas de retour à la compétition.

✨Ma nouvelle intention : Pouvoir inspirer toute une génération 💪

🕺Sportivement , votre Coach Thierry Martel.

👍Je vous invite à aimer la page pro et a partager les sujets à venir👍:
TM Diet&Coaching Troyes

16/02/2022

⚠️Let's Go😉

12/02/2022

🙋🏻‍♀️Hi..
Histoire de gamelles..
Diet quand tu nous tiens..
😉🤣

18/11/2021

Coaching Sportif Troyes et Agglo :
Renseignement et RDV sur: tmcoaching10.com

15/11/2021

La passion au service de l'efficacité

Je fais partie de cette toute première génération de coachs qui ont la vocation chevillée au corps.

Je m'appelle Thierry MARTEL, j'ai 52 ans et je suis diplômé d'état depuis 2006 (BPJEPS).

Parisien de naissance, j'ai toujours navigué dans le milieu sportif ou artistique en travaillant pour les grandes

chaînes du fitness (Gymnase club , gymnasium ..).

Ayant eu des problèmes de surpoids à l'adolescence , je décide de changer mon image.

Cette décision transforme ma vie, puis celles de mes clients.

J'ai développé dès 2006 une expérience dans les plus grandes franchises du fitness puis me suis mis à

mon compte en proposant divers services liés à la transformation positive (santé, initiation sportive, conseils

diététiques, travail sur l'image de soi et le rapport aux autres).

Ma priorité , c'est vous !

Pour cette année 2021, je vous invite à transformer vos faiblesses en forces et à adopter une pensée positive .

Mais ce sera SI et SEULEMENT SI vous le voulez VRAIMENT.

Renseignements et prise de RDV ( Entretien diagnostic OFFERT)
tmcoaching10.com

05/07/2021

tmcoaching10.com

🙋🏻‍♀️Bonjour à tous et à toutes 🙋🏻‍♀️

👉Il y'a de cela quelques années, Alex faisait appel à mes services et il parvenait a faire un moins 22 kilos en 3 Mois .👏✨

⏳De l'eau à coulée sous les ponts , des confinements à répétitions et c'est avec plaisir que je reprend avec lui une nouvelle prise en charge et un suivi "Access Coaching" et Coaching en salle pour ce nouveau défi 2021 .🦸☀️

03/06/2021

🙋🏻‍♀️Êtes vous prêt à vous reprendre en main 🏃🏋️🦸

15/03/2021

On partage ?

18/02/2021

🙋🏻‍♀️Bonjour à tous et à toutes🙋🏻‍♀️
🎁Je vous invite à suivre Ma page pro ✨
😉Je vous y présente ma méthode unique de Coach sportif et de conseiller en diet (complément alimentaire).⏲️✨
✍️Un sujet chaque semaine vous y sera présenté sous diverses formes (témoignage, réussite client, transformation physique, mais aussi des astuces et des trucs pour devenir la meilleure version de soi-même). 😃💖
✅Pour commencer je vais vous parler de Cynthia Thiel que je vous laisse.decouvrir en basculant sur TM Diet&Coaching Troyes .
💪🏃Coaching Sportif ✨✨
✅Transformation physique
⚠️ Attention .⚠️
👍L' éfficacité est de retour sur Troyes..🧠

✨Transformation Physique N° 1 Février⚠️
🗓️(semaine 3)

👉Ce jour, je vous Présente qui est venue me voir il y’a de cela 5 ans à peu près et qui était en forte surcharge pondérale.

⏲️Tous les indices étaient là pour mettre en place un programme « Choc, mais progressif ».

🏃Cynthia était déjà inscrite dans une salle de sport, mais vraisemblablement et comme dans la majeur partie des cas on lui avait donné un programme « commun » qui repose sur une base simple :

🙄Reste des heures sur ton cardio et tu auras des résultats!

✅Après acceptation de son dossier, nous mettions en place un programme avec 3 séances par semaine et des exercices à réaliser chez soi (méthode "Coaching personnalisé).

😪En fait Cynthia n’était pas très « accroc au sport et je dois dire que j’ai du redoubler de patience et de pédagogie pour que la magie s’opère.✨✨💪

🙏😃Petit à petit cette femme qui était venu me voir avec une aversion pour le gainage et le body B se mit a en demander plus !!

📲Nous avons ajusté les conseils Diététique jusqu’à satisfaire sa commande : 13 Kilos en 6 semaines pour démarrer et donner les clefs de la réussite :

💪💪Et puis elle à continué et c’est tout à son honneur ..

👏👏BRAVO Cynthia👏👏

08/02/2021

News

02/02/2021

On est reparti.
Réservez en MP