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🧘🏽‍♀️Ateliers de Relaxation & de Méditation (en groupes)
🌱Artisane & artiste végétale designer de Terrariums botaniques " Bowo"

Aynïn :
➡️La plateforme "Bien-être & Art déco" qui célèbre notre magnifique Mère-Nature créatrice. ☥
Édith Aynïn

22/09/2025

Sais-tu qu'on tourne généralement sur 4 émotions principales, qui façonnent littéralement notre perception de la Vie (et du bonheur) ?

Tout est dit. 💡
(Et moi, je ne m'en fous pas ! 😜)
Merci pour cette superbe vidéo Tout le monde s'en fout 💜

06/09/2023

HBD 2 Me ! 😁🎊💌
#41

Ce matin j'ai donné mon cours de Stretching Relaxation et Méditation   au Club Like You Fitness, et je parlais avec mes ...
28/02/2023

Ce matin j'ai donné mon cours de Stretching Relaxation et Méditation au Club Like You Fitness, et je parlais avec mes participantes du fait d'appliquer ce que l'on recommande dans nos métiers respectifs (de prendre du temps pour soi, de respirer etc...), car c'est capital. 🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♀️

Le monde va vraiment de plus en plus vite... 🌍🌎🌏Mon groupe de femmes ce matin exprimait beaucoup de douleurs dues à la somatisation, et certaines devaient carrément se rappeller de respirer parfois car elles se mettaient toutes seules en apnée dans des moments de stress...

Aujourd'hui je pense que nous devons vraiment tirer une sonnette d'alarme sur le besoin massif de nos sociétés de diminuer la charge mentale des citoyens.

C'est trop. 🚨
On fait trop de choses, sans même prendre le temps pour apprécier ou juste bien faire, et bien souvent nos modes de vies professionnelles sont quasiment incompatibles avec une vie de famille pour beaucoup de gens... 💡

Ce système leur vole leurs plus précieux trésors : leur santé et leurs moments en famille avec les êtres aimés.

On voit partir des gens autour de nous, on se souvient que la vie est courte, et puis la réalité nous rattrape et on se remet à courir nous-mêmes après...

Quoi au juste ?... 😳🧠👁️

Après quoi tu cours comme ça ?


?

🌐 Pour découvrir mon cours de : www.aynin.fr

17/11/2022

Parce qu'il y a aussi des jours comme ça. 😉

05/11/2022

Très intéressant. 💡
J'aime voir comment le monde évolue malgré les apparences qui peuvent rendre très pessimiste si on ne prend pas un peu de recul, et finalement, je commence enfin à comprendre que tout ce qui arrive devait arriver, pour que tout ce qui est soit.

Ainsi, je me sens bien moins fragile dans l'esprit, je veux dire, bien plus forte dans l'âme. 😉

03/10/2022

Découvre ma boutique en ligne de bien-être : www.aynin.shop
▪️
🇺🇸
For this new day that is offered to you, I wish You the most beautiful thing that I can wish for Human Beings and myself: I simply wish you the maximum of peaceful and beautiful thoughts with each breath that the Universe will offer. 🙏🏽

Thoughts that will lead to peaceful and beautiful words and actions, so that Your whole life will end up being Peace and Beauty. ✨ (Because after all, isn't that happiness? To have as many beautiful thoughts as possible, and therefore the emotions that result from them to end up constituting "Who We Are"?)

I wish you Health, like a precious case to contain your peaceful and beautiful experiences.

I wish you Joy, as the most powerful Keeper of your Light.

And finally I wish you to always remember that Divine Love is the only thing that can fill the void, and bring Light to illuminate the darkness in our lives. 💜
▪️
Visit my Shop : www.aynin.shop

06/09/2022

40 ans. 🎊
Je suis heureuse et fière d'avoir 40 ans, car ça signifie que j'ai surmonté toutes mes épreuves jusqu'à aujourd'hui ce 6 septembre 2022, en conservant mon sourire et ma joie intacts peu importe les gens au cœur trop fermé, jaloux ou enragés v'autour de moi. Ça signifie que j'ai grandi et mûri encore et encore dans d'innombrables efforts pour m'améliorer chaque jour, et que j'ai atteint un âge que beaucoup sur Terre n'ont même pas la chance d'atteindre, car ils n'ont pas la chance de vieillir. Je pense à eux aussi à cet instant. 🙏🏾

40 ans que je Te parle, Te pense, Lumière, que je Te porte dans mon cœur d'enfant, de jeune fille, de femme, et bien plus de temps encore que je m'incarne pour le bonheur suprême de me rapprocher de Toi vies après vies, malgré les amnésies intrinsèques à la Nature Humaine. 🙌🏾🌞

❓À cause de ces oublis profonds, j'ai justement cru que Tu serais fièr.e de moi si je devenais une star de la chanson, alors à 20 ans j'ai sorti un album chez Sony, mais je ne me définissais ensuite que par le fait d'avoir du succès dans la musique ou pas, et j'étais malheureuse, alors j'ai arrêté cette carrière naissante pour me chercher ailleurs.

❓C'est ainsi qu'à 25 ans j'ai essayé le théâtre, les séries télé, le mannequinat. Mais là encore, même si c'était joli sur l'écran, sur le papier glacé, joli aux yeux des autres, je ne me suis toujours pas sentie plus accomplie, plus heureuse, plus "moi".

❓Alors à 35 ans j'ai créé mon entreprise dans le bien-être, et je me suis dit que peut-être, cette fois-ci, Tu serais fièr.e de moi si j'aidais les autres tout en m'améliorant pour me rendre utile. 🤷🏽‍♀️

💡Mais là encore, je faisais erreur sur ce que je croyais être "le sens de mon existence", mon "but dans la vie".

Aujourd'hui j'ai la joie, le cadeau immense 🎁 de me rappeler que mon but n'est pas de faire ceci ou cela. Non. Mon accomplissement, le plus beau, le plus puissant, et le SEUL que Tu attends de moi depuis toujours, est simplement que j'existe. Que Je Sois Qui Je Suis. C'est tout. Je n'ai absolument RIEN d'autre à faire, rien à prouver ni à Toi, ni à moi, ni à personne. Absolument rien à réaliser si ce n'est : D'EXISTER.

Ainsi, maintenant que je me souviens enfin (et mieux vaut t**d que jamais 😅😁) que je ne suis pas "définie" par ce que j'accomplis, quel qu'en soit sa grandeur, sa beauté ou sa valeur sociale qui changeront d'années en années selon les modes, de vies en vies selon les époques, mais que ma plénitude immuable consiste juste en le fait de pouvoir Te respirer à chaque souffle comme ça m'inspire, et que je T'expire en valeurs, pensées, mots et actions tous en harmonie, alors je peux à nouveau cueillir les étoiles que Tu m'offres depuis toujours, en les savourant enfin à leur juste Lumière. 🙏🏾✨ Je peux enfin accueillir et vivre les succès qui m'attendent, la grandeur des réalisations qui m'appellent, et l'abondance de mon pouvoir créatif Divin que j'ai retenue toute ma vie.

Ces 40 années, ainsi que toute mon éternité à venir, Cher.e et adoré.e Divin.e, Univers, Mère-Nature, Lumière : je Te les offre. 💝
Joyeux anniversaire à Nous. 🎊
Édith

#6/9/22 #40
#🔥

Day 2️⃣ Yoga Retreat In Italy 🇮🇹🧘🏾‍♀️I have 3 days to rest, and then we'll start the training. 😉 Can't wait to learn my ...
26/08/2022

Day 2️⃣ Yoga Retreat In Italy 🇮🇹🧘🏾‍♀️
I have 3 days to rest, and then we'll start the training. 😉 Can't wait to learn my Ashtanga with the great Yogi Danny Paradise.



25/08/2022

Few days ago, i discovered a Yoga teacher and a Music artist, today i'm honored to discover in a Yoga mentor and a friend. 🙏🏽

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