Vanessa San José Kinésiologue Certifiée

16/06/2026

09/06/2026

🌟Si vous vous sentez concerné ou pensez à une amie… N’hésitez pas à appeler pour vous renseigner ou envoyer un mp

04/06/2026

🌸Chaque parcours est unique, mais lorsque le corps, les émotions et l’esprit retrouvent leur équilibre, le changement devient possible🌸

26/05/2026

🌟 Et si on démystifiait une séance de kinésiologie? 🌟
Alors concrètement, comment ça se passe?

21/05/2026

Beaucoup de femmes que j’accompagne ont ce point commun: elles ont tout essayé, elles comprennent beaucoup de choses mais ça ne change pas vraiment en profondeur.

🌸 En séance, on vient libérer, apaiser, soulager… pour avancer plus sereinement.

19/05/2026

À force de vous adapter, vous vous êtes oubliée?

🌈 Se retrouver, ça passe par réapprendre à s’écouter et à se mettre au centre de soi.
C’est un chemin que j’accompagne en séance

12/05/2026

«J’aimerais changer mais je n’y arrive pas». Seule, c’est parfois difficile de sortir de schémas profonds et solidement installés.

🌸 En séance, on va comprendre et libérer pour permettre un changement durable.

🌈 Si vous ressentez que vous tourner en rond, c’est peut-être le moment d’être accompagnée

07/05/2026

Manger pour s’apaiser, combler un manque, gérer une tension…
Pendant un instant ça soulage, mais le malaise revient.

⭐️Et si vous commenciez à vous écouter autrement?

05/05/2026

👉🏼Contrôler pour se rassurer… Et plus vous contrôlez, plus la pression interne augmente.

🌸 Je vous accompagne en séance à (re)construire une paix intérieure pour apaiser l’anxiété

30/04/2026

On parle souvent de « prendre soin de soi »… mais qu’est-ce que ça veut dire au juste?

🌈 Il s’agit de se nourrir avec nos besoins profonds et de se protéger en posant des limites à soi-même et aux autres. Rien à voir avec le fait de se faire masser ou d’aller chez le coiffeur…

👉🏼beaucoup de personnes ignorent leurs besoins et dépassent leurs limites jusqu’à l’épuisement.

🌸Notre corps nous envoie des signaux tels que les tensions, la fatigue, l’irritabilité… Apprendre à l’écouter, comprendre et ajuster.



📍Je vous reçois à Valence depuis 5 ans
📆Pris de rdv en ligne (lien en bio)