Yaël Naturopathe / Séné - Vannes - Morbihan

29/05/2026

22/05/2026

Suivez le guide ! 👣

Je vous propose une petite visite des lieux pour que vous vous sentiez déjà un peu chez vous avant votre consultation. Surtout que la signalétique est installée !
Entrée, salle d'attente, bureau... Tout est prêt pour vous accueillir dans un espace calme et bienveillant.

Enregistrez ce réel pour le retrouver facilement lors de votre prochaine visite !

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31/03/2026

Nouveau chapitre ! Je quitte mes anciens quartiers pour m’installer dans un lieu qui me ressemble encore plus.

Regardez ce sourire : c’est celui d’une praticienne ravie de vous annoncer du nouveau ! Parce que l'équilibre et le bien-être passent aussi par un environnement serein, j’ai le plaisir de vous informer que mon cabinet change d’adresse.

Qu’est-ce qui change ?

- L’adresse (évidemment !) :22 rue Alfred Kastler à Vannes à partir du 20 avril 2026 !

- Un interphone qui fonctionne, petit clin d'oeil à celles & ceux qui savent ;)

- Une salle d'attente !!!!!!!

- L’énergie du lieu.

- La déco (promis, c’est très zen).

Qu’est-ce qui ne change pas ?

- Mon approche globale et mon écoute.

- Nos échanges sur votre équilibre hormonal, votre fertilité ou votre confort digestif.

- Le plaisir de vous accompagner, des plus petits aux plus grands.

Hâte de vous faire découvrir ce nouvel espace lors de votre prochain passage !

Les créneaux sont ouverts, la tisane est prête, il ne manque plus que vous !

Pensez à bien vérifier la nouvelle adresse sur votre confirmation de rendez-vous.

Yaël

20/03/2026

La Mélisse : Atout santé ou fausse bonne idée ? 🌿

Dans mes accompagnements, la Mélisse est souvent ma première alliée.
Pourquoi ? Parce qu’en naturopathie fonctionnelle, on sait que l'intestin et le cerveau discutent en permanence. Si l'un panique, l'autre gonfle ! 🎈

Mais attention : saviez-vous qu’elle est déconseillée en cas d’hypothyroïdie ou de glaucome ? 🦋👀 "Naturel" ne veut pas dire sans précautions, et chaque plante doit respecter votre terrain unique.

Du SPM au marathon émotionnel de la PMA, en passant par les petits ventres stressés, j’ai compilé 6 Mythes vs Réalités pour vous prouver que cette plante est une pépite de la phyto. 🔬

👉 Swippez pour découvrir le verdict et les formes d'utilisation idéales !

📚 Sources scientifiques : La science vous passionne autant que moi ? N'hésitez pas à me demander le lien en MP des études qui vous intéresses!

Dites-moi en commentaire : quelle est l'idée reçue qui vous a le plus surprise ?
On en discute juste en dessous ! 👇

16/02/2026

CAFÉ : Ami fidèle ou "faux frère" ? ☕🧐

On l’adore pour son odeur, son coup de boost et ses précieux antioxydants... mais saviez-vous qu'il peut aussi être un "voleur" d'hormones ou un saboteur de sommeil s'il est mal utilisé ?

En consultation, je vois trop souvent le café utilisé comme une béquille pour masquer une fatigue profonde, ou encore avec honte !
Aujourd’hui, on décode tout, sans tabou et avec une dose de science (et d’humour) !

Au programme de ce carrousel :
💥 Cortisol : Pourquoi le boire au saut du lit est une fausse bonne idée.
🔥 Métabolisme : Brûle-graisses ou énergie à crédit ? (On parle de la fameuse addiction demandé par .kine !).
🤰 Fertilité & PMA : Ce qu'il faut vraiment savoir sur les doses.
🧠 Neuroprotection : Pourquoi vos neurones vous diront merci à 70 ans.
🚽 Digestion : Ami ou ennemi de votre intestin ?

L'objectif ? Que vous puissiez savourer votre tasse en toute conscience, pour qu'elle booste votre santé au lieu de l'épuiser.

👉 Découvrez comment optimiser votre consommation !

📢 ET VOUS, C'EST QUOI VOTRE RAPPORT AU CAFÉ ?

1️⃣ "Pas touche à mon café, c'est ma raison de vivre (et de me lever) !" 🧟

2️⃣ "Un seul le matin, pour le plaisir et les antioxydants." ☕✨

3️⃣ "J'essaie de décrocher car je sens qu'il me rend nerveuse..." 📉

Dites-le-moi en commentaire ! 👇

12/02/2026

🍜 Le Ramen de la Mer : Un trésor de bienfaits !

​Quoi de mieux qu’un bol fumant et coloré pour prendre soin de soi ? Voici un vendredi soir dans ma cuisine avec mes deux cuistots préférés et !

Je vous emmène en cuisine pour une préparation par étapes :
​
1️⃣ Base de nouilles de riz noir & sauté de chou chinois au sésame.

2️⃣ Pleurotes poêlées pour le côté boisé.

3️⃣ Duo de filets : Daurade et Truite.

4️⃣ L'œuf mollet "miso-style" (macéré dans de la pâte miso fermentée).

5️⃣ Immersion sous un bouillon de carcasse de poisson maison.

🌿 La touche finale : Cébette, persil, pousses d'épinards frais, œufs de truite et éclats d'algues séchées.

​💡 Le petit zoom de la Naturo !

​Ce bol est une véritable synergie d'ingrédients pour nourrir votre vitalité :

​Équilibre & Iode : L'ajout d'algues séchées et de poisson blanc est idéal pour apporter l'iode nécessaire à votre thyroïde, chef d'orchestre de votre métabolisme.

​Santé Intestinale : L’œuf macéré au miso (fermenté) chouchoute votre microbiote, pilier de votre immunité et de votre équilibre hormonal.

​Vitalité : Les œufs de truite et le riz noir regorgent de nutriments précieux et d'antioxydants pour protéger vos cellules.

​✨ Et vous, plutôt bouillon réconfortant ou plat mijoté ?
Dites-le moi en commentaire ! 👇

11/02/2026

On en parle ?
Pause café cette semaine ☕
Sujet qui génère des réactions bien différentes en consultation.

Je vous prépare un résumé où je vous dis tout !

Belle semaine 🍀

01/02/2026

Super !

À Séné, Karine Jacquemart, directrice de Foodwatch, alerte sur les dangers de notre alimentation lors d’une conférence

Karine Jacquemart, directrice générale de Foodwatch France, animera une conférence sur les dangers de notre alimentation, samedi 7 février 2026, au centre culturel Grain de Sel, à Séné, pour dénoncer les dérives du système agroalimentaire.
En savoir plus : https://vannes.maville.com/actu/actudet_-a-sene-karine-jacquemart-directrice-de-foodwatch-alerte-sur-les-dangers-de-notre-alimentation-lors-d-une-conference-_loc-7171072_actu.Htm?at_medium=social&at_campaign=fil-rouge-auto