Pascal Guillotel - Hypnothérapeute EMDR Ritmo à Vannes

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Pascal Guillotel - Hypnothérapeute EMDR Ritmo à Vannes https://www.pascal-guillotel-hypnose.fr/
Hypnothérapeute - EMDR - Magnétiseur - Hypnotiseur de spectacle

Ton corps parle. Écoutes-tu ce qu'il dit ? 🫶Les émotions qu'on ne dit pas ne disparaissent pas : elles s'installent, par...
07/10/2026

Ton corps parle. Écoutes-tu ce qu'il dit ? 🫶

Les émotions qu'on ne dit pas ne disparaissent pas : elles s'installent, parfois en silence, dans notre dos, nos épaules, notre nuque.

🪨 Le poids des autres : tout porter, toujours être fort(e)
🔥 La colère refoulée : tension, raideur
🌩️ Le stress et l'anxiété : un mental qui ne s'arrête jamais
💔 La tristesse et le chagrin : des blessures non guéries
🔒 La peur et l'insécurité : ce qui bloque notre élan

Ce schéma est une image, une façon de se représenter les choses. Mais il invite à une vraie question : qu'est-ce que mon corps essaie de me dire en ce moment ?

✨ Que faire ?
→ Écoutez votre corps
→ Exprimez vos émotions (parlez, écrivez, bougez, pleurez si besoin)
→ Prenez soin de vous
→ Demandez de l'aide, vous n'avez pas à tout affronter seul(e)
→ Faites confiance au temps : la guérison est un processus, pas une course
Libérer ce que l'on garde en silence, c'est retrouver sa légèreté intérieure 🕊️

💬 Et vous, où ressentez-vous vos tensions en ce moment ? Dites-le-moi en commentaire.

📍 Hypnose & EMDR à Vannes
👉 Prenons rendez-vous : lien en bio

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04/09/2026

Chaque matin, votre esprit vous écoute. Alors autant lui offrir de belles pensées dès le réveil. 🌅
Ces quelques mantras peuvent devenir un petit rituel : à répéter en vous levant, sous la do**he, ou en prenant votre café. Quelques secondes suffisent pour donner le ton à votre journée.

Et vous, quel est votre mantra du matin ?
📍 Cabinet à Vannes
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01/09/2026

"En une séance, tout s'est envolé." 🕊️
Ce témoignage résume à lui seul pourquoi j'aime ce métier. Deux ans d'angoisses après un divorce, plusieurs thérapies déjà tentées… et un vrai soulagement en une seule séance d'EMDR et d'hypnose.

Merci infiniment pour votre confiance et pour ce partage 🙏

📍 Vannes — EMDR & hypnothérapie
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25/08/2026

"Sois l'adulte dont tu avais besoin quand tu étais enfant..." 💛
Cette phrase d'Alejandro Jodorowsky résume à elle seule une grande partie du travail que je fais en cabinet.
Beaucoup de nos blocages, de nos peurs, de nos réactions "disproportionnées" à l'âge adulte prennent racine dans des émotions d'enfant jamais vraiment écoutées, jamais vraiment apaisées.
L'hypnose et l'EMDR permettent d'aller à la rencontre de cet enfant intérieur, sans forcément revivre douloureusement le passé, mais en lui offrant enfin ce qu'il attendait : être entendu, rassuré, protégé.
Devenir cet adulte-là pour soi-même, c'est aussi ça, se reconstruire.
✨ Vous sentez qu'une partie de vous porte encore un vieux poids ? Parlons-en.
📍 Cabinet à Vannes
🔗 Lien en bio pour prendre rendez-vous

23/08/2026

Pour votre bien être ❤️

02/08/2026

Chaque cigarette éteinte est un pas vers la liberté. 🕊️
L'hypnothérapie et l'EMDR peuvent vous accompagner pour arrêter de fumer durablement — en douceur, sans manque, sans lutte.
📍 Vannes — Golfe du Morbihan
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✨ Les mots que l’on se répète façonnent notre réalité intérieure.Notre cerveau écoute ce que nous lui disons, encore et ...
22/06/2026

✨ Les mots que l’on se répète façonnent notre réalité intérieure.

Notre cerveau écoute ce que nous lui disons, encore et encore. Les affirmations positives ne sont pas de simples phrases : elles peuvent renforcer l’estime de soi, la confiance et favoriser un dialogue intérieur plus bienveillant.

💭 Aujourd’hui, prenez un instant pour dire à voix haute :
🌱 Je prends soin de moi.
⭐ Je suis capable.
💪 J’ai confiance en moi.
❤️ Je mérite d’avoir du plaisir.
✨ J’aime qui je suis.

En hypnose comme en psychologie, le changement commence souvent par la façon dont nous nous parlons. Remplacer l’autocritique par la bienveillance est un premier pas vers un mieux-être durable.

👉 Quelle affirmation résonne le plus avec vous aujourd’hui ?

20/06/2026

😔 Stress, angoisse, anxiété… Vous avez parfois l’impression que votre mental ne vous laisse plus de répit ?

L’hypnose thérapeutique est une approche douce et naturelle qui permet d’agir en profondeur sur les mécanismes inconscients qui entretiennent le stress et les émotions envahissantes.

✨ Retrouver le calme intérieur ✨ Apaiser les tensions mentales et émotionnelles ✨ Renforcer la confiance en soi ✨ Mieux gérer les situations du quotidien ✨ Retrouver sérénité et équilibre

Chaque accompagnement est personnalisé afin de vous aider à retrouver durablement votre bien-être.

📍 Cabinet à Vannes
📩 Pour toute question ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.

✨ La confiance en soi ne signifie pas ne jamais douter.Elle signifie avancer malgré les doutes, malgré les obstacles, ma...
15/06/2026

✨ La confiance en soi ne signifie pas ne jamais douter.
Elle signifie avancer malgré les doutes, malgré les obstacles, malgré les moments où tout semble trop lourd.
Comme cette pierre immense devant nous, les défis peuvent paraître insurmontables. Pourtant, chaque effort, chaque pas, chaque tentative nous rapproche de notre sommet.
💪 Il y aura des jours où tu voudras abandonner.
💭 Des jours où cette petite voix te dira que tu n’es pas capable.
Mais écoute plutôt celle qui te rappelle que tu es plus fort(e) que tu ne le crois.
🌟 Crois en toi. Persévère. Continue d’avancer.
Les plus grandes réussites naissent souvent après les moments les plus difficiles.
Souvent une séance d hypnose permet de briser des chaînes 🙏
💫

04/06/2026

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14 Rue De La Boucherie
Vannes
56000

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Lundi 10:00 - 18:00
Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00
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