11/03/2021
Le printemps est en route !
Les arbres revivent, leurs feuilles repoussent, on aperçoit déjà les bourgeons et parfois même les fleurs en abondance de couleurs. Que c’est beau !
Le soleil montre son nez plus en plus et on ressent sa chaleur et ses bienfaits après ce long hiver !!
Pour nous aussi, c’est le signe du renouveau, du nettoyage, du redémarrage !
C’est le moment de faire une cure et nettoyer le foie.
Pour ce faire, manger des fruits et légumes de saison cultivés à proximité. Au menu donc, choux, poireaux, navets, radis, oseille ou encore pissenlits. D’autant que, dans la symbolique chinoise des couleurs, le vert adoucit le foie et le blanc stimule le poumon.
LE FOIE a pour fonction déstocker et filtrer le sang. Il joue un rôle important dans le processus immunitaire. C’est lui qui gouverne les muscles et les tendons et communique avec les yeux, les activités mentales, pèse sur la prise de décision. Il régule l’énergie dont nous avons besoin ainsi que le volume du sang selon notre activité physique.
Lorsque le corps est en activité, le sang irrigue les muscles en nourrissant les tissus appropriés au passage, et inversement, lorsque le corps est au repos, le sang retourne au foie ce qui contribue à reconstituer l’énergie du corps.
Notre corps se réveille avec ces changements.
Ses réactions divergent en fonction des individus. On pourra se sentir fatigué(e), stressé(e), énervé(e), colérique. Le besoin d’être en extérieur et de préférence au soleil se fait sentir pour faire du sport, marcher, respirer profondément car nous avons davantage besoin d’énergie.
Si vous ressentez l’un ou plusieurs de ces symptômes, pour étayer les sorties en plein air, pensez à faire un soin énergétique Harmony Soins ou un bon massage, Espace Bien-Etre, Voyage des Sens
… Ca va vous faire du bien toute de suite !