05/08/2026
Lâemprise ne commence pas toujours par des cris ou des interdits.
Elle sâinstalle doucement mais sĂ»rement:
Tu commences Ă douter de toi,
Tu tâexcuses pour tout et rien Ă la fois,
Tu ne reconnais plus la personne que tu étais.
Peu Ă peu, tu tâeffaces.
Lâemprise peut ĂȘtre amoureuse, amicale ou professionnelle.
Lorsque lâon sâen sort, le corps garde en mĂ©moire les Ă©motions qui ont Ă©tĂ© vĂ©cues.
Se reconconstruire demande du temps, de la bienveillance envers soi-mĂȘme et parfois un accompagnement.
Prendre soin de soi nâefface pas le passĂ©, mais peut aider Ă retrouver un sentiment dâapaisement,
Ă se reconnecter Ă soi,
Ă reprendre confiance.
Le Reiki peut tâaider Ă te retrouver.
âšTu mĂ©rites dâĂȘtre respectĂ©(e), Ă©coutĂ©(e) et libre dâĂȘtre toi-mĂȘme.