Quel est le site Web ?

https://www.dr-brouillon-morgane-esthetique.fr/

Au centre de la Femme, 19 bis Rue du 19 mars 1962, Vendays-Montalivet (2026)

07/09/2026

💦 HYPERHIDROSE : QUAND TRANSPIRER DEVIENT UN VRAI PROBLÈME

Transpirer est normal : c’est un mécanisme essentiel de thermorégulation.
Mais lorsque la transpiration devient excessive et gênante au quotidien, on parle d’hyperhidrose.

Et c’est loin d’être exceptionnel : plusieurs personnes sur 100 seraient concernées, probablement davantage car beaucoup n’en parlent jamais.

💧 OÙ ?
Aisselles, mains, pieds, visage… parfois plusieurs zones.

👣 Aux pieds, elle peut favoriser macération, mauvaises odeurs, irritations et mycoses.

🔎 PRIMAIRE OU SECONDAIRE ?

L’hyperhidrose primaire débute souvent jeune, est localisée, symétrique et peut être familiale.

Une transpiration récente, généralisée ou nocturne doit faire rechercher une cause : médicaments, hyperthyroïdie, troubles hormonaux dont la ménopause, hypoglycémie, infection ou autre pathologie.

🧴 1. LES ANTITRANSPIRANTS
Les sels d’aluminium réduisent la production de sueur.

👉 À appliquer le soir, sur peau parfaitement sèche, initialement plusieurs soirs selon le produit puis en entretien une fois l’efficacité obtenue.

⚡ 2. L’IONOPHORÈSE
Particulièrement adaptée à l’hyperhidrose des mains et des pieds. Plusieurs séances sont nécessaires, puis un entretien.

💉 3. LA TOXINE BOTULIQUE
Elle bloque temporairement la stimulation nerveuse des glandes sudoripares.

👉 Particulièrement efficace pour les aisselles.
👉 Elle peut aussi être utilisée pour les mains ou les pieds dans certaines situations, mais les injections y sont plus inconfortables.

🧼 AU QUOTIDIEN
→ chaussures respirantes et alternées
→ changer les chaussettes lorsqu’elles sont humides
→ sécher soigneusement entre les orteils
→ traiter une éventuelle mycose associée

⚠️ Déodorant ≠ antitranspirant.
Le premier agit principalement sur les odeurs.
Le second agit sur la quantité de transpiration.

✨ Transpirer est physiologique. En souffrir au quotidien n’est pas une fatalité : l’hyperhidrose se prend en charge.

06/09/2026

🪞 MÉDECINE ESTHÉTIQUE & ESTIME DE SOI

Peut-on réellement se sentir mieux après un acte esthétique ?
Oui, chez certaines personnes. Mais pas à n’importe quelle condition.

📚 QUE DISENT LES ÉTUDES ?

Des études utilisant des questionnaires validés comme le FACE-Q montrent qu’après certaines procédures esthétiques, les patients rapportent une amélioration de leur satisfaction vis-à-vis de leur apparence et parfois de leur bien-être psychosocial.

Autrement dit : corriger un complexe précis peut réellement améliorer la façon dont on se perçoit.

Mais il existe une limite essentielle :

Médecine esthétique ≠ traitement du mal-être.

🧠 « Cette ride me gêne, j’aimerais l’atténuer. »
Ce n’est pas la même demande que :
« Si je change mon visage, je me sentirai enfin bien. »

⚠️ ET C’EST LÀ QUE LE MÉDECIN A TOUTE SA PLACE.

Le trouble dysmorphique corporel est beaucoup plus fréquent chez les personnes consultant en esthétique que dans la population générale. Certaines études retrouvent des prévalences autour de 15 %, avec des variations importantes selon les populations étudiées.

Dans ce contexte, multiplier les actes risque de ne jamais apporter la satisfaction recherchée.

Une consultation esthétique, c’est donc aussi :

→ comprendre la motivation
→ repérer une demande disproportionnée
→ fixer des attentes réalistes
→ préserver l’identité du visage
→ éviter le surtraitement
→ et parfois… savoir dire non.

✨ La médecine esthétique peut contribuer à mieux se sentir dans son apparence.

Mais elle ne doit jamais devenir indispensable pour se sentir bien avec soi-même.

L’objectif n’est pas de créer une autre personne.
C’est que le miroir reste un endroit où l’on se reconnaît.

05/09/2026

🏃‍♀️ SPORT & PEAU : PEUT-IL NOUS FAIRE VIEILLIR PLUS VITE ?

Le sport est excellent pour la santé et globalement bénéfique pour la peau. Mais certaines pratiques peuvent laisser des traces, notamment chez les sportifs d’endurance.

☀️ LE VISAGE DU COUREUR : MYTHE OU RÉALITÉ ?
On parle parfois de « runner’s face » devant un visage plus creusé et marqué chez certains coureurs.

Ce n’est probablement pas l’impact des foulées qui fait “tomber” la peau.

En revanche, plusieurs facteurs peuvent se cumuler :
→ exposition répétée aux UV : altération du collagène et de l’élastine
→ faible masse grasse : visage plus creusé
→ perte de poids importante ou rapide : diminution des volumes et relâchement plus visible
→ âge, génétique et variations de poids

👉 SPF 50+, lunettes, casquette et renouvellement de la protection lors des sorties prolongées.

⚖️ SPORT, PERTE DE POIDS & RELÂCHEMENT
Lors d’une perte de poids importante, la peau ne se rétracte pas toujours suffisamment.

Visage, seins, ventre, bras et cuisses peuvent être concernés.

👉 perte de poids progressive
👉 apports suffisants en protéines
👉 musculation pour préserver la masse musculaire
👉 éviter les variations de poids répétées

💦 TRANSPIRATION + FROTTEMENTS
Leggings, brassières, casque ou vêtements humides peuvent favoriser irritations, folliculites et boutons.

👉 vêtements respirants
👉 se changer rapidement après l’effort
👉 do**he + nettoyant doux
👉 hydratation ensuite

🏊‍♀️ PISCINE ?
Le chlore peut fragiliser la barrière cutanée : rinçage à l’eau douce puis crème hydratante.

🔥 ROUGEURS / ROSACÉE ?
Chaleur et vasodilatation pendant l’effort peuvent accentuer temporairement les rougeurs.

💡 Faut-il moins faire de sport ? Certainement pas.

Le sport reste un formidable outil de prévention du vieillissement. L’objectif est plutôt de protéger la peau de ce qui l’accompagne parfois : UV, perte de poids trop rapide, frottements et déshydratation cutanée.

🏃‍♀️ On entraîne ses muscles… sans oublier sa peau.

03/09/2026

🍑 PETITS BOUTONS SUR LES FESSES : QUE FAIRE ?

Très fréquents… et pas toujours de l’acné !

🔴 PETITS BOUTONS ROUGES
Souvent une folliculite : transpiration, frottements, vêtements serrés, sport…

👉 Acide salicylique le soir, 2 à 3 fois/semaine au début, puis jusqu’à 1 fois/jour si bien toléré.
👉 Do**he après transpiration + vêtements secs rapidement.
👉 Si pustules ou récidives : avis médical.

⚪ PETITS BOUTONS RUGUEUX / “PEAU DE POULET”
Souvent une kératose pilaire.

👉 Acide glycolique le soir, 2 à 3 fois/semaine puis augmenter progressivement selon la tolérance.
👉 Urée 10–20 % tous les jours, matin ou soir, pour hydrater et lisser.
❌ Pas de gommage à grains.

⚫ POINTS NOIRS / BOUTONS INFLAMMATOIRES
Une véritable acné est possible.

👉 Acide salicylique le soir.
👉 Peroxyde de benzoyle ou rétinoïde selon l’indication médicale.
👉 Consultation si lésions importantes ou cicatricielles.

🪒 BOUTONS APRÈS L’ÉPILATION
Probables poils incarnés.

👉 Salicylique ou glycolique quelques soirs/semaine.
👉 Pas immédiatement après l’épilation si la peau est irritée.
👉 Si récidivants : épilation laser.

🟤 ET LES TACHES ?
Souvent une hyperpigmentation post-inflammatoire.

👉 Acide azélaïque 1 fois/jour, matin ou soir selon tolérance.
👉 Au cabinet : peeling glycolique (taches + peau granuleuse), salicylique (boutons/follicules obstrués), combinaison des deux si plusieurs problématiques. TCA superficiel dans certaines indications.

🧴 UNE ROUTINE SIMPLE ?

☀️ MATIN
→ do**he/nettoyant doux
→ hydratant à l’urée 10 % si peau granuleuse

🌙 SOIR
→ glycolique OU salicylique, 2–3 soirs/semaine au départ
→ les autres soirs : hydratation

⚠️ Pas besoin de cumuler tous les acides ni d’exfolier quotidiennement dès le départ : irriter la peau peut au contraire aggraver boutons et pigmentation.

🍑 Régularité + douceur + traitement adapté : les résultats se construisent en plusieurs semaines.

01/09/2026

🎒 RENTRÉE : ET SI ON PARLAIT DE CHARGE MENTALE ?

Septembre. Les vacances sont terminées… mais pas forcément reposantes.

Rentrée scolaire, inscriptions, activités, rendez-vous, fournitures, repas, travail, mails, agendas de toute la famille…

🧠 La charge mentale, ce n’est pas seulement “avoir beaucoup à faire”.

C’est aussi penser à ce qu’il faut faire :
→ anticiper
→ organiser
→ planifier
→ vérifier
→ rappeler
→ penser pour plusieurs personnes à la fois

Et cette liste invisible continue souvent de tourner, même lorsque l’on ne fait « rien ».

⚠️ QUAND ELLE DEVIENT TROP IMPORTANTE

Irritabilité, fatigue, troubles du sommeil, difficultés de concentration, oublis, sensation d’être débordée, anxiété, perte de patience…

Le fameux : « Je suis pas wonder woman »

🌸 Certaines périodes peuvent encore réduire notre capacité d’adaptation : post-partum, manque de sommeil, périménopause, difficultés professionnelles ou familiales…

💡 LA RENTRÉE EST JUSTEMENT LE BON MOMENT POUR AGIR.

Pas lorsque l’épuisement est déjà installé.

👉 sortir les tâches de sa tête : agenda partagé, listes, automatisation
👉 répartir la responsabilité, pas seulement demander de « l’aide »
👉 supprimer certaines obligations plutôt que chercher à tout optimiser
👉 préserver de vrais temps sans logistique
👉 protéger sommeil et activité physique
👉 accepter que tout ne soit pas indispensable

Et si fatigue, anxiété, troubles du sommeil ou sentiment de débordement deviennent persistants : en parler et consulter avant d’arriver à l’épuisement.

🎒 Cette rentrée, l’objectif n’est peut-être pas de mieux réussir à tout gérer.

C’est peut-être de décider ce que vous n’avez plus à gérer seule.

30/08/2026

💧 HYDRATATION : BOIRE 2 LITRES D’EAU POUR AVOIR UNE BELLE PEAU ?

Pas exactement.

💦 COMBIEN BOIRE ?
Les besoins varient selon le poids, l’alimentation, la température, le sport, la grossesse ou l’allaitement.

👉 En pratique, environ 1,5 à 2 L de boissons/jour chez l’adulte, à adapter. Une partie de notre eau vient aussi de l’alimentation.

🥒 Fruits, légumes, soupes, laitages… participent également aux apports hydriques.

🏃‍♀️ SPORT, CHALEUR, TRANSPIRATION ?
Les besoins augmentent. Après une transpiration importante, il faut aussi penser aux électrolytes, notamment au sodium : boire énormément d’eau seule n’est pas toujours la bonne stratégie.

✨ ET POUR HYDRATER LA PEAU ?

Boire suffisamment est indispensable au fonctionnement de l’organisme, mais boire 3 L plutôt que 1,5 L ne transformera pas nécessairement une peau sèche en peau hydratée.

L’hydratation cutanée dépend surtout de la barrière cutanée, qui limite la perte d’eau.

👉 nettoyant doux
👉 éviter les do**hes très chaudes et prolongées
👉 crème contenant des humectants : glycérine, acide hyaluronique, urée…
👉 céramides et lipides pour restaurer la barrière
👉 appliquer la crème sur une peau encore légèrement humide

🧴 ACIDE HYALURONIQUE : LE BON RÉFLEXE
Un sérum à l’acide hyaluronique attire et retient l’eau.

👉 Sur peau légèrement humide, puis une crème par-dessus pour limiter l’évaporation.

☕ ET LE CAFÉ ?
Bonne nouvelle : une consommation habituelle et modérée de café ne « déshydrate » pas automatiquement l’organisme au point d’annuler l’eau consommée.

💡 À RETENIR :
Hydrater son organisme = boire selon ses besoins.
Hydrater sa peau = préserver l’eau dans la peau.

Deux mécanismes différents… et les deux comptent.

29/08/2026

💊 COMPLÉMENTS “ANTI-ÂGE” ?

Les compléments ne ralentissent pas miraculeusement le temps. Mais certains peuvent avoir un intérêt pour la peau, le muscle et la santé générale lorsqu’ils sont bien choisis.

✨ COLLAGÈNE HYDROLYSÉ
Pour la peau, privilégiez des peptides de collagène hydrolysé, riches en type I. Marin ou bovin : la qualité et l’hydrolyse comptent davantage que l’origine.

👉 Dose : 5 à 10 g/jour, idéalement en poudre
👉 Quand ? N’importe quand : la régularité compte davantage que l’heure
👉 Durée ? Au moins 8 à 12 semaines avant d’évaluer l’intérêt

La poudre est souvent plus pratique que les gélules pour atteindre une dose suffisante.

🐟 OMÉGA-3 — EPA + DHA
Particulièrement intéressants si l’alimentation contient peu de poissons gras.

👉 Dose : environ 500 mg à 1 g/jour d’EPA + DHA, à adapter aux apports alimentaires et au contexte
👉 Vérifiez la quantité réelle d’EPA + DHA et pas seulement les « mg d’huile de poisson »
👉 Quand ? Pendant un repas contenant des matières grasses

☀️ VITAMINE D3
Importante notamment pour la santé osseuse et musculaire.

👉 La supplémentation et sa dose doivent être adaptées à l’exposition solaire, aux apports et à l’existence éventuelle d’un déficit
👉 Quand ? Au cours d’un repas, idéalement avec un peu de matières grasses

💪 PROTÉINES
Préserver sa masse musculaire fait partie des stratégies essentielles pour bien vieillir.

👉 Objectif : environ 1 à 1,2 g/kg/jour chez l’adulte en bonne santé, à individualiser selon l’âge, l’activité et le contexte médical
👉 Si l’alimentation ne suffit pas : 20 à 30 g de protéines via une whey ou une protéine végétale peuvent compléter un repas ou être pris après l’entraînement.

Et surtout, aucun complément ne remplace les fondamentaux : alimentation équilibrée, activité physique et renforcement musculaire, sommeil, photoprotection et absence de tabac.

✨ Le complément vient… en complément. Pas à la place.

-montaliver # médoc

28/08/2026

💇🏼‍♀️ CHUTE DE CHEVEUX : AVANT DE TRAITER, CHERCHONS LA CAUSE

Chez la femme, la chute de cheveux peut être liée aux hormones, aux carences, au stress, à certaines maladies… ou à la génétique.

🤰 POST-PARTUM
Après l’accouchement, la chute des œstrogènes peut provoquer un effluvium télogène : une perte parfois impressionnante, souvent 2 à 4 mois après, mais généralement réversible.

🌸 PÉRIMÉNOPAUSE & MÉNOPAUSE
La baisse des œstrogènes et la modification de l’équilibre hormonal peuvent favoriser affinement et perte de densité, surtout sur le dessus du crâne.

🔎 QUEL BILAN ?

🩸 NFS + ferritine → carence en fer, notamment si règles abondantes
🦋 TSH → trouble thyroïdien
☀️ Vitamine D → si risque de déficit
🧬 B12, folates, zinc → surtout si régime restrictif, végétarisme/végétalisme, troubles digestifs ou malabsorption
🥩 Apports en protéines → notamment après perte de poids ou régime

Stress important, maladie, chirurgie, perte de poids rapide et certains médicaments peuvent aussi déclencher une chute.

🌸 ET LES HORMONES ?

Pas de bilan hormonal systématique.

En cas d’acné, hirsutisme, cycles irréguliers ou suspicion d’hyperandrogénie : testostérone et autres androgènes selon le contexte.

En périménopause, les dosages hormonaux isolés sont souvent peu utiles car les taux fluctuent beaucoup.

🔬 POURQUOI UN AVIS DERMATO ?

Une trichoscopie permet d’étudier le cuir chevelu et les follicules et de distinguer effluvium, alopécie androgénétique, pelade ou autres alopécies.

💉 ET POUR STIMULER LA REPOUSSE ?

Une fois la cause identifiée, plusieurs options peuvent être discutées :

→ minoxidil si indication
→ LED / photobiomodulation
→ microneedling
→ mésothérapie du cuir chevelu

💊 LES COMPLÉMENTS ?
Fer, vitamine D, zinc, B12… surtout si carence ou apports insuffisants. Inutile d’empiler les compléments « cheveux » au hasard.

🧴 AU QUOTIDIEN
Protéines suffisantes, alimentation variée, pas de régime drastique, éviter les coiffures très serrées et limiter chaleur/décolorations répétées.

💡 Avant de chercher à faire repousser les cheveux, il faut comprendre pourquoi ils tombent.

27/08/2026

🏗️ 𝗩𝗜𝗦𝗔𝗚𝗘 : 𝗔𝗩𝗔𝗡𝗧 𝗟𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗩𝗔𝗨𝗫, 𝗟𝗘 𝗣𝗟𝗔𝗡.

Acide hyaluronique, laser, peeling, skinbooster, inducteur de collagène…
Le monde de la médecine esthétique peut vite sembler complexe.

Pourtant, la logique est assez simple : on ne choisit pas un traitement, on choisit ce que l’on souhaite traiter.

Avant les « travaux », on établit donc un plan. 👷🏼‍♀️

🧱 𝗥𝗲𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲𝗿
Perte de volumes, contours moins définis → acide hyaluronique, inducteurs collagéniques…

💧 Améliorer la qualité de peau
Déshydratation, ridules, perte d’élasticité → skinboosters, biostimulation, polynucléotides…

🔬 Rénover la surface
Texture irrégulière, pores, cicatrices → peelings médicaux, lasers…

✨ 𝗖𝗼𝗿𝗿𝗶𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿
Taches, rougeurs, teint irrégulier → IPL, lasers, peelings selon l’indication.

🧴 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿
Cosmétologie adaptée + photoprotection : indispensables pour accompagner et prolonger les résultats.

L’objectif ? Comprendre les mécanismes du vieillissement de votre visage pour choisir les bons outils, dans le bon ordre et au bon moment.

Parce qu’un plan de traitement réussi ne consiste pas à tout refaire.
Il consiste à intervenir là où c’est pertinent, progressivement, pour préserver un résultat naturel.

-montalivet

26/08/2026

👁️ CERNES & POCHES : À CHACUN SON TRAITEMENT

Un regard fatigué ne signifie pas forcément… un manque de sommeil.
La couleur et l’origine du cerne déterminent le traitement.

🟤 CERNE PIGMENTAIRE — brun
Fréquent sur les peaux mates à foncées, après exposition solaire, frottements ou par prédisposition familiale.

👉 SPF 50+, dépigmentants, peelings.
👉 Laser pigmentaire (532 nm : superficiel / 755 nm : brun / 1064 nm : plus profond, selon le phototype).

🔵 CERNE VASCULAIRE — rouge, bleu ou violet
Plus visible sur les peaux claires et fines. Fatigue, allergies et congestion peuvent l’accentuer.

👉 Froid + caféine : effet décongestionnant temporaire.
👉 Laser vasculaire (532 nm : rouge superficiel / 1064 nm : veines bleutées plus profondes).

〰️ CERNE CREUX
Souvent familial, accentué sur les visages fins et avec la perte de volumes liée à l’âge.

👉 Acide hyaluronique spécifique à la zone périoculaire, peu volumateur et dans des indications sélectionnées. Parfois, mieux vaut traiter les volumes de soutien de la pommette.

🎈 LES POCHES

Si elles sont œdémateuses, quelques habitudes peuvent faire la différence :

💧 hydratation suffisante
🧂 limiter les excès de sel
🍷 limiter l’alcool
😴 sommeil régulier et tête légèrement surélevée si besoin
🌿 rechercher et traiter une éventuelle allergie
🧊 froid le matin pour décongestionner

Les massages doux peuvent également aider : drainage facial, Kobido, gua sha ou roller frais, toujours sans pression excessive sur le contour de l’œil.

Si les poches sont graisseuses, ces mesures peuvent améliorer l’aspect mais ne les font pas disparaître. La blépharoplastie est parfois le traitement le plus adapté.

✨ PEAU FINE & RIDULES ?
Polynucléotides, skinboosters adaptés, peelings ou lasers peuvent améliorer la qualité cutanée.

🧊 ET LES PATCHS / MASQUES ?
Caféine, acide hyaluronique, actifs hydratants + effet frais : intéressants pour hydrater, lisser et décongestionner temporairement.

Mais aucun patch ne retire une poche graisseuse ou ne comble un cerne creux.

Le bon traitement commence par le bon diagnostic.

Au centre de la Femme

07/09/2026

06/09/2026

05/09/2026

03/09/2026

01/09/2026

30/08/2026

29/08/2026

28/08/2026

27/08/2026

26/08/2026

Adresse

Site Web

Notifications

Raccourcis

Partager

Type

Demande de retrait de la fiche