07/09/2026
Parfois, certaines personnes me disent qu’elles ne voient pas vraiment de changement depuis la dernière séance.
Mais quand on reprend la liste de ce pourquoi elles sont venues au départ, elles se rendent compte qu’il y a finalement plein de choses qui ont changé :
Elles ne voient plus certaines situations de la même façon.
Elles ne réagissent plus comme avant.
Et parfois, certains problèmes ont tout simplement disparu.
Finalement, quand un problème n’est plus là, on peut vite oublier qu’il a existé.
Et ça m’est arrivé récemment.
La veille de notre départ en vacances, on apprend qu’il va sûrement falloir changer notre chaudière. Nous n’avons pas encore tous les éléments, donc je mets ça de côté dans ma tête.
Le jour du départ, l’évier de ma cuisine se bouche complètement.
Je me dis rapidement qu’on ne va pas annuler 10 jours de vacances pour un peu d’eau dans un tuyau.
Sur le trajet, le voyant moteur s’allume alors qu’on vient tout juste de récupérer notre voiture après 4 mois au garage pour un problème moteur.
On arrive t**d au gîte, je me dis qu’on verra ça demain.
Le lendemain matin, mon mari me dit qu’il a passé une nuit horrible.
Des sueurs froides dès qu’il repensait au voyant de la voiture… et les autres problèmes qui lui revenaient systématiquement en tête.
Il me dit : « La chaudière, l’évier, le voyant… ça fait beaucoup quand même ! »
Et c’est seulement à ce moment-là que je réalise qu’on avait effectivement trois problèmes en attente.
Sauf que moi, je n’y avais presque pas pensé.
Pas parce que je suis dans le déni.
Simplement parce que je savais que je ne pouvais rien y faire dans l’immédiat.
Alors pourquoi laisser ces problèmes m’empêcher de profiter pleinement de mes vacances ?
Et c’est là que j’ai réalisé quelque chose : je ne stresse plus autant qu’avant pour les petits (même gros !) tracas du quotidien.
Je n’avais même pas remarqué ce changement… parce que c’était devenu naturel.
Et c’est aussi ça, le but de la kinésiologie.
Pas de changer ta vie.
Mais de changer ta façon de la traverser. 🌿
Tu te demandes peut-être toi aussi si tu as changé depuis le début de ton cheminement ?
On peut faire le point ensemble 😉